懷孕的特殊時期，應該謹慎小心一些，儘量少吃點辣椒。尤其到了懷孕的中後期，稍微吃點辣容易上火，容易便秘。

儘量在保護自己的身體和寶寶與滿足自己的口味之間尋找一個平衡點，如果能多者兼顧最好了！

剛剛才問了一個婆，問她懷孕三個月想吃些什麼，婆婆說，懷孕頭胎想吃辣椒和酸的，特別想吃肥肉，見到肥肉就跟見到救命草一樣，她說，買了兩斤肥肉歪歪煮熟拿著就吃，能吃一大碗肥肉，後來生個男孩，第二胎懷孕時，什麼都不想吃，吃什麼吐什麼，後來生個女孩，其實，這都是懷孕期間正常反應，每個孕婦都有這個特殊的過程，但是，口味不一樣，有的懷孕時喜歡吃這樣的，有的懷孕時喜歡吃那樣的，百味人生，百人百口味……

謝邀。我曾經問過醫生同樣的問題。當時醫生對我笑笑說：人家四川湖南那邊的孕婦，懷孕就不吃辣椒了？可以吃，適量。但是我覺得吃辣椒對孩子影響不好，容易 上火等等，我在孕期只吃過2次辣椒。直到孩子斷奶，我才開始放肆吃辣椒。這就是一個母親的責任吧。最開心的是我的孩子幾年來一直都特別健康。幾乎沒感冒過！這與懷孕前及孕期的剋制注意有很大關係。

懷孕三個月就想吃辣椒和酸的，沒有辣椒吃不下飯怎麼辦啊？

我懷我家二寶的時候就是這樣。當初懷老大的時候什麼都不耽誤吃，沒反應，但七年之後的二寶就各種吐，唯一不吐的就是辣椒，而且有次，什麼都不想吃，就生生用花生油炸辣椒，半碗油炸辣椒蘸饅頭吃。

我的經驗是：孕吐嚴重的時候，先讓自己能吃下去再說。當然儘量注意健康和營養均衡，明知道不健康的食物，儘量找健康的替換。

懷孕的時候，營養的確需要注意均衡，但反應比較大，有能夠讓自己吃得下的，我就這麼吃了。其實孕期的口味會隨時變化，我饞某樣東西最長的也就堅持了兩週。

孕前三個月，第一個月只想吃素材，一點油肉魚都不想碰，吃得不舒服了吐不說，胃還會疼。第二個月從櫻桃開始，吃遍西瓜、蜜寶、桃子、梨。最少的吃一頓就夠了，比如櫻桃，多的吃了兩週，比如西瓜。後來涼皮吃了兩週、茴香苗包子吃了兩週。孕吐厲害的時候，不想吃的食物，看圖片都吐，所以就滿大街轉著找吃的，好容易看到什麼想吃的，才能填飽肚子。

整個孕期40周左右，前12周反應最大。保證自己能吃下去，哪怕辣的和酸的，再用水果和水中和辣帶來的上火可能，補充孕婦奶粉或多種維生素。慢慢四個月之後，慢慢孕吐好些了，再多注意食物搭配的營養均衡。預祝媽媽和寶寶健康。

女性懷孕後，身體激素髮生了變化，口味也變得奇怪，可能今天想吃這個味，明天就想吃那個味了。

我懷孕兩個多月的時候喜歡吃酸辣粉，吃了不少，也不愛吃飯，經常煮粥吃。三個月的時候可以吃飯了，吃的清淡，很喜歡吃麵，真的是很喜歡，就清湯煮麵我都能吃一大碗。四個月的時候不喜歡吃麵了，甚至有點討厭，酸辣粉也不愛吃了，就正常吃飯，吃的菜也清淡，廣東人嘛。

你喜歡吃辣，應該是一直的生活習慣吧，應該少吃點辣椒沒什麼吧，畢竟吃習慣了，像我看四川重慶的從小吃辣椒長大，不怎麼長痘痘的，應該是重小習慣了，我一吃辣椒就不行，容易上火長痘痘。

懷孕三個月的時候可能胃口還不是很好，到了四五個月就開始吃的多了。喜歡吃辣椒，也可以吃一點點，少吃一點。

首先孕婦懷孕期間並不是不可以吃辣和酸的食物，只不過在使用辣味食品和酸味食物時有一些限制。

這些限制表現為：

1、食材必須是新鮮的。

不建議使用醃製的食物或者在防腐劑中儲存的食物。

2、需要適度的食用。

絕對不可以食用過酸或者過度麻辣的食物。

3、需要適量食用

不可因為貪圖口感食用過多的辣味和酸味食品。

適於孕婦使用的酸、辣食品包括：

1、酸味食品有

新鮮的檸檬汁、醋拌酸菜、酸奶等（如果有條件建議自己製作酸奶）。

2、辣味食物可有

烹調食物中可放少量的香辛料，如姜、辣椒等。

對於食慾差的孕婦來講，適量的辣味和酸味可以起到增進食慾、改善妊娠期進食後反應的作用。

食用中適度、適量、健康即可。

另外，懷孕期間，飲食需要注意以下原則：

1、飲食攝入多樣化

2、孕期飲食應該以新鮮食材為主。

3、儘量少吃刺激性大的食物。

4、每日的飲食原則是少食、多餐，清淡飲食。並且在餐後適當運動。

5、孕期需要低油、低鹽、低糖飲食。

6、懷孕4個月之後在飲食中，需要適量增加富含鈣、鐵、鋅等營養的食物攝入量。

7、在增加營養的同時，定期檢測體重的增長，避免營養過剩等。

孕婦真是要避免吃辣，吃辣對胎兒不太好，太刺激了。

酸的東西可以來點，喝點百香果檸檬汁，酸甜爽口，而且美白護膚~

實在覺得不夠酸，不帶勁~可以試試超酸糖果，但是別吃多啊~