好像越來越多敏感肌，敏感肌問題越來越嚴重了呀。

我不是敏感肌，但是我身邊有很多敏感肌的小夥伴，角質層薄就是敏感肌的一個重要表現。

修復角質層需要慢慢“養”，這個過程是比較漫長艱辛的。

如果已經有意識到要修復角質層了，那麼就不要去輕信那些三無微商產品，同時將清潔類產品全部換成溫和型的，並且要儘量少用清潔面膜，以及不要再做一些去角質的操作。

而在修復角質層中運用最廣的成分就是：神經醯胺。

神經醯胺是一個非常不錯的成分，用來修復角質層，主要是利用神經醯胺的屏障作用，利用無毛小鼠進行實驗發現，神經醯胺在維持面板屏障功能方面起著十分重要的作用，能有效增加表皮細胞的屏障作用，提高面板的保水能力。

產品

敏感肌修復類平價面霜中的戰鬥機，相信很多人都已經介紹過了，成分表第三位是鯨蠟基-PG 羥乙基棕櫚醯胺，是細胞間脂質神經醯胺類似物蛋白的一種神經醯胺。成分含量較高，對修復角質層有一定的幫助，第五位角鯊烷能夠形成天然的保護屏障，而且有很好的滋潤效果，同時還含有一些抗炎類成分，是一款成分簡單，但是功效不錯的產品。雖然是霜類產品，但質地清爽，滋潤不油膩，膚感較好。

美國藥妝CeraVe，據說是由面板科醫生參與研發的品牌，配方里面不新增香精，色素一系列不必要的成分，力求簡單有效的修復面板屏障。

這個品牌這幾年在國內也算是挺火的，價格便宜，效果還不錯，這款是乳液質地，清爽好吸收，含有多種神經胺酸，可以更好的修復面板遮蔽。

說個專門做面板屏障修復方面的國貨吧，玉澤，我挺喜歡的一個國貨牌子，雖然膚感不怎麼樣，但產品效果卻是很不錯。

不新增香精、色素、礦物油等成分，可以有效降低致敏機率，同樣含有神經醯胺，但是含量不高，不是主打成分，主要是依靠各種溫和的保溼抗敏成分，溫和保護面板，促進面板合成神經醯胺，從而修復面板屏障，對修復面板泛紅也有一定的效果，而且含有抗氧化成分，能一定的幫助抗老的效果。

像是很多專做敏感肌的牌子其實都會類似的功能，只要選擇正規品牌就可以了。

修復角質層其實就是修復角質層外的皮脂膜，皮脂膜是保護面板的屏障，如果皮脂膜受損，面板輕則出現水油不平衡的問題，重則變成敏感肌

修復角質層養護皮脂膜面霜

在修復角質層護理中，面霜的存在最重要，要選可以補充脂質的面霜，含有神經醯胺，神經胜肽成分，塗抹時要厚一些，為角質層建立一道保護屏障，給面板提供營養，從而修復受損肌膚，達到重建皮脂膜的目的

Curel珂潤面霜珂潤面霜cosme大賞排行榜上爆款，質地很溫和敏感肌可用，乾燥肌膚的福音，含有補水成分神經醯胺，牛奶般質地，吸收很快，深入肌膚，補充水分脂質，同時為面板增加一層保護膜，防止水分流失，調節水油平衡，幫助面板修復皮脂膜城野醫生抗敏修復啫喱城野醫生的護膚品價效比都很高，作為藥用護膚品佼佼者，這款抗敏啫喱專為敏感肌研發，平時肌膚不穩定的妹子可以放心使用，洗臉後塗抹，輕輕按壓，讓面板吸收，啫喱滲透肌膚滋潤肌膚的同時形成保護膜，保護面板原有的皮脂膜，從而起到修復角質層的作用貝德瑪水活保溼日霜低刺激，使用後面板得到補水的同時還有鎖水效果，面板彈性增加，該日霜含有它家的專利成分，抗敏感，消炎，保溼，從而增加面板對外界的防禦能力，幫助修復薄弱的角質層

要選含有神經醯胺，神經胜肽成分的護膚品，而且這些護膚品只具備簡單的護理調節功能，不帶有淡斑，抗皺紋等附加功效

關於修復角質層，我們先從角質受損的表現說起

1.角質層受損有哪些表現？

1、面板愛泛紅，冷了泛紅熱了泛紅，激動了泛紅緊張了泛紅，笑了泛紅哭了也泛紅，最嚴重的角質層受損就是面板時時刻刻都在泛紅。

2、有明顯的紅血絲。 無論是先天的紅血絲還是後天出來的紅血絲，只要有紅血絲，那就證明要麼是先天角質層薄，要麼是後天角質層受損。

3、面板無論擦多少層，都還是幹。 單純的幹皮可以透過換更滋潤的護膚品，或多疊加滋潤的面霜緩解面板乾燥問題。 這三點是角質層受損最典型的症狀，但凡你有一條，那你需要好好修復你的角質層。

推薦可以修復角質層的面霜的話，小紅書啊，ins啊，推的有很多，敏感肌都知道的牌子—雅漾，丹老師買了一整套，用了一段時間發現真心沒啥效果，然後又買了修復噴霧medspa，後來陸陸續續又用過很多宣稱可以修復受損面板的修復精華，比如小棕瓶、origins、dds、賽貝格、雅頓、城野醫生egf等等，但是根據自身經厲，覺得真正看到效果的貌似是海藍之謎的精華霜，還有TST與之成分基本相同的頂級霜和專門修復紅血絲的精華修復面霜海藍之謎效果是可以的，但是價格真的不是很貼心，所以丹老師尋覓這麼長時間，還真找到價效比高的好物了還可以搭配精華油使用，方便乳化，當然有錢的寶寶，海藍之謎用起來，經濟不到位的，可以考慮TST的精華油