青春期

這時候的肌膚雖然還不及成年人那麼堅韌，但是也比兒童時期強健多了，除非是天生，不然一般不會有色斑，面板緊緻，含水量高。

青春期需要注意的問題是，油脂分泌達到人生的第二個高峰，很容易出現痤瘡問題，一旦出現痘痘，最好就是去看醫生，千萬不要自己買護膚品或者藥物來用，更不要相信別人的祛痘經驗，因為痘痘的成因十分的複雜，每個人的對治療的反應也是不一樣的，面板耐受也不同，所以最好就是遵醫囑。

除此之外，就是適當的保溼，控油，潔面也不要過度，不要頻繁使用皂基和高濃度酒精產品，一定要注意防曬。

這個時候不建議用面膜，此時的面板屏障功能可能經不起這麼強力的補水。何況本身自己面板含水量較高，也不需要。

這個時候面板也不會出現太大問題，除非是自己作死，或者天生的，面板緊緻、很少有色斑如果青春期沒有做好防曬，或者經常化妝，亂用皂基潔面等，可能會開始有敏感，甚至有些還回較早的出現細紋。

這個時候需要根據自己的肌膚狀況選擇合適的護膚品，乾性用滋潤保溼的，油性用控油防止角化的，敏感肌就用敏感專用的。

這個時候估計也會自己的面板有一定的看法了，比如不夠白等等。

總的來說，不過度潔面，選擇合適的護膚品，加強防曬，然後抗氧化，抗初老可以搞起來了，預防是最好的減緩衰老的手段。

這個時候的煩心事比較多，“一過30歲，似乎老的更快。”單位，家庭，孩子，婆媳，各種壓力開始讓人身心俱疲，面板也開始鬆弛，出現皺紋，色斑等各種症狀。

如果前面的防曬做得好的話，那麼面板問題會輕鬆很多，但是壓力也會導致面板問題。學會放鬆，勞逸結合，戒除菸酒，適度運動，一定注意的是，要控制好體重，不要忽高忽低突然很胖又突然減肥，這樣很容易造成面板鬆弛。

皮脂隨著年齡的增長也開始減少，年輕時候的大油田開始有所收斂，而年輕時候乾的話，現在可能會加重乾燥。

繼續使用抗氧化護膚產品，加入視黃醇或者胜肽類的抗皺產品，藥妝是很好的選擇，因為比較有針對性，因為色斑的出現可能需要美白產品，經濟條件好的可以選擇醫美，鐳射和光子嫩膚，調整自己的生活習慣。

不知道叫什麼時期了，這個時候的面板狀態和前期保養得好不好完全劃等號，女性接近更年期，有些甚至已經到了更年期，雄激素的降低會導致面板乾燥，面板抵抗力下降，其他生長因子和細胞因子也會降低，更加重了乾燥。

如果年輕的時候是大油田，這個時候狀態就比年輕時乾燥的寶寶好得多。

到了這個時候，心態一定要平和，保持很好的生活和飲食習慣，堅持適度的鍛鍊。

在用護膚品的同時，可以選擇醫美去除皺紋，護膚品選擇更加滋潤保溼和抗皺的產品。

這個時候即使前面的保養做的好，也開始進入老年時期了，體型變化大，面板鬆弛皺紋加深，面板更加乾燥，瘙癢。

同樣的繼續保持好的心態和好的生活習慣，適度的鍛鍊，選擇合適的護膚品，抗皺，抗老，也可以選擇醫美。

不要用過熱的水洗澡和洗臉這樣會加重瘙癢。

1、20歲的女生面板還很稚嫩，偶爾臉上會冒出點青春痘，所以我們只要選擇加強油脂和平衡水分的護膚品，適當的去角質。保溼補水是我們這個年齡階段主要的目的。

2、30歲的面板，漸漸的會產生暗沉斑點，還有眼部小小的細紋，最主要的問題來自於工作和家庭的壓力，一但作息時間打亂，肌膚的代謝就會跟著紊亂，所以這個年齡階段的女士最好能夠自我調整日常作息，按時做保養，做做面膜，讓肌膚處於一個有自我防禦能力的狀態。

3、那麼四十歲的女人呢？女人一旦過了35歲，膠原蛋白的含量和水分的流失量是20歲時的數倍，隨著年齡的增長，體內的膠原蛋白流失，肌膚出現鬆弛，皺紋、細紋，這個時期主要就是補充膠原蛋白，除此之外還應該做好針對性的促進肌膚吸收。

不同的年齡階段護膚的側重方面不同，我們要根據自己的膚質年齡，找到合適自己的保養方法

不同年齡段的護膚重點是不一樣的。

16-25歲，青春Sunny的年齡，護膚重點要放在清潔、保溼和防曬；

26-35歲，輕熟美人，除了基礎三步以外，要對面板衰老問題作出預防措施；

35-45歲，熟齡美女，在基礎三步之外，要給面板多補充營養；

45歲以上的不老佳人們，在基礎的面板護理之上，要進行適當的醫美才能解決面板的衰老問題 。