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  • 1 # 玫紅小妞

    通常年會備上各種各樣的零食,活躍氣氛,在準備年會時,在零食採購上就要花些心思了,平時的零食中可以選擇哪些,下面不妨來看看,方便選擇。

    一、各種糖果

    糖果是每個人較熟悉的零食,不管是軟的,硬的,還是半軟半硬的,嚐起來都是甜的。人們在心情不好的時候,吃些糖果能讓人愉悅起來,或者在開心的時候,都會備糖果來分享給大家。糖果中含有糖分,能給人體補充能量,如果是要進行大量運動前,吃其他是食物不利於運動,都可以吃些糖。在年會上備些糖果,大家都是會喜歡的,也符合氣氛,糖果都是以獨立包裝的,也方便食用,衛生,可以備些各種口味的糖如棒棒、牛奶糖、棉花糖等。

    二、各種果脯

    在生活中,大家對果脯零食也不陌生,果脯是由水果經過去皮、去核、乾燥、整理包裝製作成的,在口感上保留了水果的酸甜,比水果方便食用和儲存,不少人認為吃果脯是沒有營養的,其實雖被加工,但水果中的大部分營養成分也被保留下來,如維生素、果酸、糖、礦物質等,對於一些上班族,經常要面對電腦工作,臉色容易暗黃,是身體流失維生素較快,平時備些果脯零食吃吃,對身體還是有好處的。果脯零食有葡萄乾、芒果乾、草莓幹、獼猴挑乾等,個人覺得小谷熊芒果乾還不錯,感興趣的都可以嘗試下。

    三、各種堅果

    年會的時候,大家會聚一起,聊著這一年來的工作上種種發生的事情,備些堅果,能讓大家放下手機,積極參與其中。堅果的味道是香甜的,嚼上一顆,會讓人想吃第二顆,堅果的營養價值也不低,含有豐富的蛋白質和不飽和脂酸,常吃堅果對人的大腦都是有好處的的,可以準備的堅果有腰果、板栗、開心果等等。

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