清明節是一個傳統的春祭大節

踏青這種節令性的民俗活動，在中國有著悠久的歷史，其源泉是遠古農耕祭祀的迎春習俗。這種農耕祭祀的迎春習俗對後世影響深遠。

踏青為春日郊遊，也稱“踏春”，一般指初春時到郊外散步遊玩。清明節期間到大自然去欣賞和領略春日景象，郊外遠足，這種踏青也叫春遊。古代叫探春、尋春，其含義，就是腳踏青草，在郊野遊玩，觀賞春色。踏青這種節令性的民俗活動，在中國有著悠久的歷史，其源泉是遠古農耕祭祀的迎春習俗。這種農耕祭祀的迎春習俗對後世影響深遠。

清明之時，正是春回大地的時候，人們乃因利乘便，掃墓之餘亦一家老少在山鄉野間遊樂一番。也有的特意於清明節期間到大自然去欣賞和領略生機勃勃的春日景象，郊外遠足，一抒在嚴冬以來的鬱結心胸。清明前後正是踏青的好時光，所以成為清明節俗的一項重要內容。踏青郊遊，是清明時節同春祭的重要內容。

清明節又叫踏青節，一般在公曆4月5日前後，是中國的傳統節日，也是中國最重要的祭祀節日之一，是祭祖和掃墓的日子。中國漢族傳統的清明節大約始於周代，距今已有2500多年的歷史。受漢族文化的影響，中國的滿族、壯族、土家族、苗族、瑤族等24個少數民族，也都有過清明節的習俗。雖然全國各地習俗不盡相同，但掃墓祭祖、踏青郊遊是基本主題。

　　傳統習俗知多少

　　 掃墓

　　清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”。其習俗由來已久。其實，掃墓在秦代以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦代以後的事。到唐代才開始盛行，並相傳至今。

　　 植樹

　　清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，中國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。

　　 放風箏

　　放風箏也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放風箏，夜間也放。夜裡在風箏拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

　　 踏青

　　又叫 春遊 。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。中國民間長期保持著清明踏青的習慣。

　　 盪鞦韆

　　這是中國古代的清明節習俗。鞦韆的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改之為鞦韆。古時的鞦韆多以樹椏枝為架，拴上彩帶做成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。盪鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。

　　 插柳

　　 射柳

　　射柳是 一種 練習射箭技巧的遊戲。據明代的記載，就是將鴿子放在葫蘆裡，然後將葫蘆高掛於柳樹上，彎弓射中葫蘆，鴿子飛出後，以鴿子飛的高度來判定勝負。

　　 鬥雞

　　古代清明盛行鬥雞遊戲，鬥雞由清明開始，鬥到夏至為止。中國最早的鬥雞記錄，見於《左傳》。到了唐代，鬥雞成風，不僅民間鬥雞，連皇上也參加鬥雞。如唐玄宗最喜鬥雞。

清明在俺家鄉又叫做寒食節，適逢萬物復甦百花競相開放的季節，經過一個冬天的禁錮，大人小孩紛紛從家裡走進了原野，去感受一下大自然賦予人類的恩賜，也就是說叫做到野外踏青吧。踏青這種說法是相對於城裡人來說的，也可以說是相對於不種地的人來說的，因為這種人親近自然的機會少，對大自然更有一種說不出的新鮮感，野外的山山水水一草一木都會散發出沁人的芳香，這會自然而然的吸引著人們出去踏青效遊。

不過對於農村人來說，這也談不上踏青這一說，因為天天和野外打交道，司空見慣了也沒有那麼多的新鮮感，要說喜悅吧比如到了自家的小麥地裡，綠油油的一片，正值返青起身，微風拂過送來一股麥苗的芳香，沁人心脾那種感覺是非種地人難以體會到的，要是說幸福這也是一種莊稼人的幸福。這也是一種踏青的方式吧。

再說清明是中華民族祭祀祖先的日子，人們走出家門到逝去的長輩的墓地，或者燒燒紙，或者獻上幾支鮮花，磕磕頭，懷念一下，寄託一下哀思不忘本不忘根，珍惜當下把握好未來這也是一種良好的教育方式吧。

普通百姓，尤其北方農村，對寒食節還是很重視的，包水餃，給祖墳添土等。

清明，中元和寒衣節是我們傳統的三大祭祀節日，我的建議是把它們打包一起申請為非物質文化遺產。要不然又被那個厚臉皮的鄰國給搶先了。

今天下午踏青去了，花紅柳綠，天氣晴好。

清明踏青在中國有著悠久的歷史，其源泉是遠古農耕祭祀的迎春習俗。為春日郊遊，也稱“踏春”一般指初春時到郊外散步遊玩。舊時曾以清明節為踏青節，隋唐時期踏青是一項十分普及的民俗活動，經過多年的發展，宋元時期終於形成了一個以祭祖掃墓為中心，輔以春遊的傳統節日。後來這一習俗就流傳下來。

清明節大家都知道的是紀念祖先，宗族按輩份依次紀嗣。往往大家卻乎略清明節的另一個活動，也就是封建社會家裡的大姑娘小媳婦的女人平時是不能隨便出門的，上元燈節這是一天，可以組織看燈會。清明節也是一天車馬組織郊遊活動的。有時還會有一些體育活動。所以說清明節同時也近郊旅遊的好時節。