胃病人數不少，尤其是感染了幽門螺旋桿菌的，更是佔了80%以上。如果一感染了幽門螺旋桿菌的人和家人一起吃飯不用公筷，很容易就會把細菌傳染給家人。

鄰居小君就是檢查出了幽門陽性之後，平時都很小心自己的飲食習慣，吃飯都用碗把自己的菜跟家人分開。 即使這樣，小君的胃也痛得厲害，到醫院查出來是胃炎，經常感到胃痛就是胃炎導致的。醫生解釋說，幽門螺桿菌，會藏在胃裡， 傷害胃粘膜，繼而引起胃炎、胃粘膜糜爛，那麼胃病就自然來了。

不過，這種情況，吃藥真的不是一勞永逸的辦法，大部分的抗生素都只能起到短暫的殺菌效果，不少患者後面還是會復發。

除了西醫之外，中醫的方法更加溫和有效，小君也是透過慢慢調理才把幽門螺旋桿菌給徹底消除的，大家不妨試試。

一、山藥芡實排骨湯（每週2次）

材料：山藥1根，排骨150克，清水適量。

製作：排骨洗淨（可加鹽並用開水燙洗），鍋內注水；排骨下鍋，加入山藥，待熟時，加入食鹽、料酒即可食用。此湯可在飯前飲用。

山藥補脾和胃，有溫中散寒的作用；排骨也有健胃養胃的作用；芡實則是補中益氣，開胃助氣，補脾止洩，每天1碗，能養胃暖胃，讓胃更舒服。

二、火油蜂蜜水（比較方便易操作）

材料：火麻油1勺，蜂蜜1勺，溫水一杯。製作：溫水一杯，倒入火麻油1勺，蜂蜜1勺，攪拌均勻，每天早上空腹喝下。蜂蜜的養生、調味，火麻油能抑制幽門螺旋桿菌的活性，阻止細菌在胃裡繁殖，能修復受損的胃粘膜，溫胃養胃，胃慢慢變好，長期堅持，幽門菌慢慢被滅光，胃痛更少。每天1杯，滅菌養胃，胃炎慢慢好了。堅持吃這2碗湯的，對很多人來說其實不難，因為是食物，還美味，所以真的能接受，加上方法也較為簡單，一個月後，胃痛胃炎基本好了，中醫的食療方法確實不錯。胃病三分治七分養，還是有道理的。胃病不妨試試食療，沒有副作用，效果也更好，希望大家都能健康

胃病人數不少，尤其是感染了幽門螺旋桿菌的，更是佔了80%以上。如果一感染了幽門螺旋桿菌的人和家人一起吃飯不用公筷，很容易就會把細菌傳染給家人。

鄰居小君就是檢查出了幽門陽性之後，平時都很小心自己的飲食習慣，吃飯都用碗把自己的菜跟家人分開。 即使這樣，小君的胃也痛得厲害，到醫院查出來是胃炎，經常感到胃痛就是胃炎導致的。醫生解釋說，幽門螺桿菌，會藏在胃裡， 傷害胃粘膜，繼而引起胃炎、胃粘膜糜爛，那麼胃病就自然來了。

不過，這種情況，吃藥真的不是一勞永逸的辦法，大部分的抗生素都只能起到短暫的殺菌效果，不少患者後面還是會復發。

除了西醫之外，中醫的方法更加溫和有效，小君也是透過慢慢調理才把幽門螺旋桿菌給徹底消除的，大家不妨試試。

一、山藥芡實排骨湯（每週2次）

材料：山藥1根，排骨150克，清水適量。

製作：排骨洗淨（可加鹽並用開水燙洗），鍋內注水；排骨下鍋，加入山藥，待熟時，加入食鹽、料酒即可食用。此湯可在飯前飲用。

山藥補脾和胃，有溫中散寒的作用；排骨也有健胃養胃的作用；芡實則是補中益氣，開胃助氣，補脾止洩，每天1碗，能養胃暖胃，讓胃更舒服。

二、火油蜂蜜水（比較方便易操作）

材料：火麻油1勺，蜂蜜1勺，溫水一杯。製作：溫水一杯，倒入火麻油1勺，蜂蜜1勺，攪拌均勻，每天早上空腹喝下。蜂蜜的養生、調味，火麻油能抑制幽門螺旋桿菌的活性，阻止細菌在胃裡繁殖，能修復受損的胃粘膜，溫胃養胃，胃慢慢變好，長期堅持，幽門菌慢慢被滅光，胃痛更少。每天1杯，滅菌養胃，胃炎慢慢好了。堅持吃這2碗湯的，對很多人來說其實不難，因為是食物，還美味，所以真的能接受，加上方法也較為簡單，一個月後，胃痛胃炎基本好了，中醫的食療方法確實不錯。胃病三分治七分養，還是有道理的。胃病不妨試試食療，沒有副作用，效果也更好，希望大家都能健康