1、大眾跑者選跑鞋:開始知道跑步是需要專業的跑鞋開始！不是啥鞋都用來跑步。

2.入門者選跑鞋:知道跑鞋也分不同的功能，基本原則都是從側重緩衝減震開始。

3.有一定跑步能的人選跑鞋:隨著傷病，和跑步能力的提升，知道跑鞋根據功能區分，結合不同的足弓型別，除了緩衝減震，又多出了支撐功能！而後結合跑步能力，瞭解到了輕重量競速跑鞋！

4.隨著跑步能力的提升，拓展到更多領域！發現還有越野和鐵三，也就知道了，專業越野跑鞋和鐵三專業跑鞋。

大多數人選擇跑鞋的選擇是根據自己的經濟能力而不是鞋的功能！所以啥運動都燒錢！

加油吧！

都說一次買三雙跑鞋的是土豪！沒錢需謹慎！

　　跑步的鞋一般能買到的為這麼幾種：徵，不同跑道型別的使用者有不同的系列型號。

　　2，效能訓練鞋：為專業，半專業長跑運動員準備，賽道訓練專用。這種鞋注重的是保護和輕巧的平衡型，一方面要避免運動員訓練受傷，另一方面也要讓運動員出成績。

　　3，馬拉松鞋：僅為馬拉松準備的鞋!絕對不適合日常慢跑!極限型別鞋，真正的超輕，輕到幾乎沒有重量，保護效能極差，壽命極短。這種鞋存在只有一個目的，為專業馬拉松運動員追求比賽最高成績。

　　1,慢跑鞋：為普通跑步愛好者準備的。全力注重保護，避免使用者運動傷害。一般壽命是跑程1000KM。特點是重，保護完善，為不同身體特