“小酌”適量本是好意，不管是勸人喝酒或是對自己都有好處，特別是對於不善於喝酒的人尤為重要，這也是促進身體血液迴圈保持新陳代謝的最好養生之道。

但對於在社交場上頻頻應酬的人來說就做不到了，往往都是事與願違，尤其是在招商引資、老友記重逢或是朋友同事見面聚會那就更不是那麼斯文了，往往飯桌上湯都還沒有上來就相互幹了大半瓶酒了，都知道和清楚這樣喝對身體有害，但都不當一回事，總覺得這樣高興，也覺得這樣做就是對朋友的尊重和好客、直爽，始終給人的好印象認為你這個人值得交往和深交下去。

我是個直爽的人並做到與人為善，所以往往與朋友、老友吃飯還沒有吃一點東西的時候就習慣先連續互幹了三杯，然後我更加比朋友多喝幾杯，待菜慢慢上齊時我就已經差不多醉了，有好幾次醉了以後都不知道誰送我回家的，待到第二天早晨時也已經忘記了在酒桌上說過什麼話了，也有好幾次試過中午喝完酒回到家後穿著西裝睡著在洗手間裡，待到醒來時已經是黃昏了，還發現穿著的西裝衣服全都不知道什麼時候被尿尿自溼了。

所以，回想起幾十年來在職場上、社交場上都是被“這杯酒”害到自己不少，也不知傷心過多少次，但又有幾多次是無可奈何的事呀。

事後自己也認真的作過自我反思:想想何必與自己過不去呢，老是與人喝酒喝到那麼辛苦自己又得到了什麼？何必呢？下決心從此以後少喝酒或不喝酒了，但都無濟於事，因為你不是生活在真空裡的，尚在紅塵，上有領導，外要望人支援或者幫助啊！