無論是手錶小白還是骨灰級玩表人，對於腕錶的使用和日常佩戴都尤為重要，在平時生活一不經意就會對腕錶造成一定的損傷。

很多人買手錶都會考慮其防水等級，也會那這一張防水等級的表格去對照腕錶，看看手錶的防水等級是兩百米還是更深，也有可能只是日常防水罷了。

但是如果你有意去諮詢那些銷售人員和客服，你就會發現，哪怕是潛水錶，他們也會建議你別戴著去游泳，甚至去潛水。

因為手錶本身較為“脆弱”，有可能因為溫差、或者是沒有鎖好錶冠，導致進水，甚至在洗手的時候，也會將一些水珠帶入到腕錶內部，對手錶造成一定的損壞。

無論是電子錶還是機械錶，都需要各種動力來維持走時。電子錶需要電池或者光能提供，而自動機械錶則是透過手腕的擺動提供動力，手動機械錶則透過上鍊來使手錶走時。

如果平時不使用的前提下，可以隔一段時間就拿出來上一下鏈，以維持手錶走時，不至於走停。條件可以可以，還可以購買一個搖表器，這樣就不用專門去上鍊了，也可以當做日常觀賞。

手錶最怕最怕的就是受到劇烈碰撞了，雖說腕錶錶殼是用各種金屬製成，表鏡也是由藍寶石製成，但是像日常生活中的混泥土、或者是一些鑰匙等尖銳物品，很容易就在錶殼、錶帶上留下痕跡。

所以即便是不佩戴的前提下，也不要隨意跟鑰匙等尖銳物品放在一起

買表容易，養表難。很多人不知道如何正確地和手錶相處，很容易就觸犯了機械錶佩戴的禁忌。

戴機械錶有些細節，稍不注意就可能讓你的手錶報廢。

過度撞擊

佩戴手錶的時候要避免劇烈撞擊，雖然很多手錶設計了防撞擊功能。但是過度的撞擊還是會對手錶表面、機芯造成傷害，特別是複雜功能的腕錶，表內的零件本來就很多了。嚴重的撞擊可以直接讓你的手錶報廢。

別說納達爾戴著裡查德米爾打網球了，RM品牌方表示過納達爾不僅打壞過陀飛輪，並且還不止一塊，總價至少在幾千萬。

RM將這些打壞的腕錶收回後進行研究，將設計做出調整以降低物理衝擊所帶來的損耗，提高腕錶的承受力。

所以說， 幾百萬一隻的表都經不起這樣折騰，別說你手上幾萬、幾千的表了。

不常佩戴

每天運動量不足的人，老年人，體弱多病者以及長期坐著工作的人。　

這是因為自動手錶並非「自動」，它必須依靠人的手臂不斷擺動，使機芯上的重錘的不斷旋轉，來驅使發條盤緊，達到上弦的目的。

一旦人的運動量不足，手錶發條就不會被完全上滿，手錶就會時常出現停走，走時長度不夠或戴著走摘下停的毛病，同時表的手錶誤差也會變大。　　

所以建議運動量不足的人，最好選擇佩戴石英手錶或手動上弦的機械錶。

戴錶暢遊大海

重要的事情說三遍：

防水！防水！防水！

30米和50米防水基本沒差，戴去游泳、遨遊大海？就樣就是在謀殺手錶的生命，還它命來~

30米抵抗少量洗手洗臉濺水和雨水，50米防水則適用於在淺灘短程游泳。

100米防水，這樣的手錶才可以用來游泳和浮潛。200米防水，它代表的意思就是適合在水中有高衝擊力的運動和一些潛水活動，比如潛游。

隨便開啟表後蓋

如果你不是高階玩家，真的不要不要隨意開啟表後蓋，以免塵埃進入機芯影響手錶的正常工作。裝逼一時爽，後患無窮。

隨時調整時間、日曆

在晚上9點到凌晨3點之間，最好不要對時間和日曆進行調整，這樣做容易造成手錶的損壞和日曆跳轉的不正確。

永遠不做大保健

一勞永逸：買一隻勞力士就可以輕輕鬆鬆用一輩子。

雖然保養一次的消費不便宜，可能捨不得，但是定期的保養是很有必要的。

所以任何手錶都需要保養，至少3-5年進行保養一次。對於具備防水效能的機械腕錶來說，就要看機芯的素質來判定，一般來講，這類腕錶洗油保養週期為2~3年，這個週期不能太短也不能太長，屬於合理週期內。

接觸化學品

樟腦揮發的分子，容易與手錶機芯內的潤滑油發生化學反應，使潤滑油變質失去潤滑作用，這樣手錶就不能正常走動，直接影響了走時精度和使用壽命。

當手表需要長時間存放時，應選擇乾燥、清潔、不受Sunny直射的地方，並且應每隔幾個月使用手錶走動走動，以防止時間過長，表油粘膩，影響走時。

還有注意防磁和防蒸汽這些。所有的手錶都是不防蒸汽的，別戴去洗澡！