當然有風險，產生尿酸高主要是你沒喝夠水(每天1.5L以上)，喝對水(良好水質必須有溶解性總固體TDS，硬度，呈弱鹼性)，四高多原因是人們飲用太乾淨水，看看歐美飲用水標準

一，原因

尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。

二，血尿酸的正常數值

，尿酸正常參考值　男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。超過此值就可診斷為高尿酸血癥，或痛風，

二，尿酸高的危害

1，痛風

可造成關節的疼痛，造成痛風性關節炎。

2，腎結石，尿酸性腎病，

引起腎臟功能失常

3，心腦血管疾病。

三，尿酸高的人平時注意什麼？

的運動，以免關節過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。　　　

2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以飲蘋果醋或者使用益元本草降酸茶降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。　

3，注意飲食，不能吃動物的內臟，魚蝦海鮮，豆類，油炸食品，酒類，啤酒，火鍋，肉類等等

無論是高尿酸疾病還是其他的疾病都會存在一定的風險，尿酸過高並且沒有得到有效對症治療是會出現痛風、高尿酸性腎病等併發症風險的出現。所以，尿酸高患者發現病情第一，飲食要保持清淡、低鹽、低脂、低嘌呤、高維生素飲食原則為主，忌口動物內臟，海鮮，火鍋，燒烤，肉湯，香菇等高嘌呤食物攝入，並且遠離菸酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料；

第二，生活上保持不熬夜、不勞累、多運動、多喝水、多排尿等良好生活作息習慣，保持良好心情、心理的放鬆也是病情恢復的重要因素；

第三，用藥一定要嚴格按照醫生指導按時按量服用，切記不要聽信偏方或私自購買藥物服用，避免產生腎毒性，誘發腎衰尿毒症的發生。

尿酸過高會有得高尿酸血癥相關疾病的風險。下面介紹一下相關疾病風險以及治療措施：

1.尿酸性腎結石，是由於蔫酸鹽沉積導致腎單元堵塞，在腎臟組織形成結石，影響尿酸排洩，進而又會加重腎臟疾病。此類疾病首先需要控制尿酸水平，降尿酸藥物可選擇非布司他、別嘌醇，必要時進行血液透析治療。

2.高尿酸與肥胖、高血糖、高血壓以及血脂紊亂具有密切關係。對於高尿酸合併高血壓患者首先可考慮使用利尿降壓藥，氨氯地平、氯沙坦也具有利尿促尿酸排洩作用，高膽固醇合併動脈粥樣硬化的高尿酸患者，應該服用他汀類藥物，如阿託伐他汀，高甘油三脂可考慮使用非諾貝特。

3.高尿酸合併冠心病，需要注意的是使用阿司匹林可能加重尿酸水平，不建議使用，心力衰竭合併高尿酸者可選擇噻嗪類利尿劑。

4.尿酸高者缺血性卒中發生率會明顯上升，但對於腦梗死溶栓的患者，尿酸較高卻有一定保護作用。

5.尿酸增高是痛風的罪魁禍首，這是由於尿酸結晶沉積在關節、軟組織等部位，引起炎症，發生疼痛。對於痛風急性期主要是緩解疼痛症狀，可採取非甾體類抗炎藥物比如塞來昔布、雙氯酚酸等。緩解期主要是控制尿酸，使用抑制尿酸生成和促進尿酸排洩的藥物，比如非布司他，苯溴馬隆等。

高尿酸，是現代社會豐富飲食習慣的一個縮影，也是現代社會“富貴病”的代表，折磨著很多人。

尿酸過高，對應著醫學上的“高尿酸血癥”，高尿酸血癥當然是有風險的了，痛風就是其中之一，其它的包括對腎臟、心血管的危害也在其中。

高尿酸血癥患者，如果不控制好尿酸水平，是非常容易發生痛風的，痛風發作最典型的表現就是足蹠趾關節、手治療關節等的急性劇烈疼痛，難以忍受，反覆發作的話，一是人的身心俱受折磨，二是逐漸發生關節變形，甚至失去功能，就是殘疾。

另外，高尿酸血癥對腎臟、心血管的危害同樣不可小覷，尿酸鹽析出結晶於腎臟，可損傷腎功能，加速其它腎臟疾病的進展，甚至發生腎功能不全，尿毒症。對於心血管的話，目前的研究提到的長期的高尿酸對血管壁損害，加速動脈粥樣硬化的形成，增加各種心腦血管疾病的發生，如冠心病、腦梗塞等等。

高尿酸血癥要減少或預防上述風險，能夠做得到且有效果的事情包括:

①減少高嘌呤食物的攝入，動物內臟、帶殼海產品、乙醇產品、肉湯等等，減少了嘌呤攝入就會一定程度降低尿酸水平；

②增加飲水量，多排尿，透過尿液把血液中的尿酸排出體外，這樣也可以降低尿酸水平，如果沒有禁忌症的話，推薦每天飲水量2000-3000ml；

④對於某些藥物治療的患者，要規律服用降尿酸藥物，並定期複查肝腎功，同時容易導致痛風發生的藥物如氫氯噻嗪等的使用應減少。

最後，希望大家都身體健康，開心快樂！