醬酒夏天喝有哪些好處？

醬香酒不單夏天，長年堅持適量喝都是有好處的，但不喝酒者除外。

茅臺醬香酒中含有抗衰老的有超氧化物歧化酶(SOD)，還含有能誘導肝臟產生具有抗肝纖維化作用的金屬硫蛋白。

先引述一則資料：

1993年5月28日，新華社發文《國酒茅臺新發現，天天飲用不傷肝》。這篇報道源於醫院對當時茅臺醬香酒廠職工的體檢。檢查發現，長期飲用茅臺醬香酒的職工身體非常健康。這篇與傳統醫學理論相悖的報道引起肝病專家程明亮教授的注意，他大膽做了《貴州茅臺醬香酒對肝臟的作用及其影響的研究》的課題。透過實驗，專家們驚訝地發現，茅臺醬香酒中含有抗衰老的有超氧化物歧化酶(SOD)，還含有能誘導肝臟產生具有抗肝纖維化作用的金屬硫蛋白。長年喝醬香型白酒就好像長年吃飯，長年堅持按時睡覺一樣，對身體是有好處的，但因人而異，不喝酒者除外。

醬香型白酒大都是純糧釀造的，我這裡講喝醬香型白酒對身體的好處，主要是指純糧釀造的醬香型白酒對身體的好處，酒友們要注意區別純糧酒和非純糧酒。

首先適量喝醬香型白酒對血液迴圈有好處。

醬香型白酒是一種蒸餾酒，主要成分為乙醇和水分，酒中乙醇濃度較大，大多在53°左右，適量的飲用可以起活血化瘀擴張血管的作用。

其次適量的喝點醬香型白酒能安神助眠。

醬香型白酒中的成分很複雜，所含的香味素多達70多種，這些物質大都是對身體健康必需的。有失眠的人睡前喝點醬香型白酒，是有利睡眠的。

第三、適量地飲用醬香型白酒能刺激胃液與唾液的分泌，起到健胃的作用，同時多吃菜，起到護肝作用。

一般來說喝酒時都會有幾個好菜，心情舒暢，食慾大增，酒精刺激胃液與吐液的分泌，往往會收到意外的效果。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒中的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。喝醬香型白酒的時候，人們一般都會吃肉食比較多，比如牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品，這些食物中含大量蛋白質和氨基酸，因此吃這些食品就等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。

第四、從中醫的角度來說，適量的飲用醬香型白酒有通風、散寒、舒筋，活血的作用。醬香型白酒的酒精還有利尿作用，能將鹽分隨尿液排出。

在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。

當然在這裡我再次強調“適量”兩個字，因為“適量”才是健康的前提，包括吃飯，睡覺都要適量，什麼東西都有兩面性，酒也不例外。

喝酒喝多少才算適量，這就有幾種情況了：一要因人而異，就是根據自己的酒量，喝三成即可，也就是微醺即止；二要因身體而已異，身體正常按正常情況喝，若身體有病，則要遵從醫囑，該戒則戒，尤其是服藥期間更要注意；三要因酒而異，純糧酒，可按正常酒量的三成喝，純酒精勾兌酒儘量少喝。

非要說夏天喝醬香酒有什麼好處？只能跟夏天喝啤酒對比著說

1、適量的喝點醬香酒可以祛溼氣。人到中年，炎熱的天氣喝點白酒是非常必要，由於常年的工作勞頓，有不少人到中年後都患有頸椎病、關節炎、體內溼氣重等病症，夏天若是喝啤酒，尤其是冰凍啤酒就會加重這些病症；適量的喝些白酒反而可以活血化瘀，祛除體內溼氣，這正好符合中醫所謂“冬病夏治”的理念。

2、夏天適量的喝點醬香型白酒可以減少肥胖 。 現在生活水平提高了，越來越多的中年男性，出現一些肥胖現象，肚子腆起來，這叫啤酒肚。這種現象越來越趨向於年輕化。究其原因就是很多人愛喝啤酒造成的。這時就應該改變習慣，順應人體的變化情況，減少啤酒的攝入量，適量的喝點醬香酒，能減少脂肪聚積，減少肥胖的誘因。

其實好的白酒都可以起到養生作用的，作為老家的白酒洋河，也是我喜愛的物件，夏天適量飲用還是不錯的。尤其是藍色經典和微分子更好。

祛除身體溼氣

由於常年的工作勞累，很多人患有頸椎病、關節炎、體內溼氣重等症狀的，特別是人到中年，這些症狀明顯突發。但是如果夏天喝啤酒，會加重這些病症。反之，適當喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內溼氣。

補充身體營養

蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽和水等人體所必須的多種營養物質，在洋河綿柔白酒中，這些營養物質幾乎包含其中了。

安神助眠，活血化瘀

大家都知道，有失眠症者睡前飲少量洋河小酒，有利於睡眠。並且，能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

當然，都要適量飲酒哦！