原本預產期是5月31日，結果40+6還開始發動的，一直擔心孩子偏大會增加生產的難度，沒想到沒有想象中那麼困難，一切都很順利，5日上午上廁所擦出果凍一樣的分泌物，略帶咖啡色，然後6日凌晨3點半開始第一次宮縮疼，當時以為是假性宮縮，沒有在意。大約七八分鐘以後開始第二次宮縮痛，我就開始數宮縮了，四點之前大約是七八分鐘疼一次，四點以後宮縮頻繁起來，兩三分鐘疼一次，然後五點出發去了醫院。到醫院以後五點半左右檢查已經開了一指多。當時沒有感覺到有多疼的宮縮，沒想到自己已經開指了。九點半多的時候宮縮疼越來越厲害，十點檢查已經開了三指，然後進了待產室，本人要求打無痛。當天生孩子的人實在太多了，11點的時候終於排到了我打上了無痛。打上無痛以後真的感覺超級輕鬆，沒有任何的痛感了。然後醫生給人工破水，然後在待產室裡吃了午飯。醫生讓睡個午覺休息一下。可是12點半左右的時候，又開始感覺到輕微的宮縮疼，隨著時間的推移，疼痛感逐漸加強，一點半左右的時候醫生說差不多開全了，然後在待產室裡教我怎麼樣用力，1:50左右把我推進了產房。自己爬到產床上躺好，然後醫生給下體消毒，手臂上掛了吊瓶，一切準備工作做好以後，醫生說隨著宮縮疼自己用力，用力的時候醫生不讓發出任何聲音，當時自己特別聽醫生的話，醫生怎麼說自己就怎麼做，完全配合醫生的步驟，然後十幾分鍾孩子就生出來了。沒有側切，有輕微的撕裂。孩子6斤3兩比較小，沒有受多大的痛苦。就這樣，我的小棉襖來到了這個世界上…
生孩子的時候一定要聽從醫生的囑咐，根據醫生的步驟來，能自己少受一些罪，儘快生產。
知道嗎？
"十月懷胎，一朝分娩"。孕婦經過280天左右的努力，要透過分娩結束整個妊娠期。這關鍵的最後一天應該怎麼努力呢？分娩有沒有什麼小竅門呢？一位婦產科學家詼諧的告訴孕婦；有，訣竅就是別鬧。
許多孕婦在分娩前非常緊張，認定分娩一定非常疼。有的人分娩前假臨產的宮縮出現時，以為是臨盆，便開始叫疼，甚至喊叫，實際上假臨產只有輕微的宮縮，是不疼的。
在真正進入產程以後，大多數產婦因精神心理因素，感覺到不同程度的痛感。有些產婦從一開始便大喊大叫，手足揮舞，不思飲食，哭喊的聲嘶力竭，疲憊不堪。
這種鬧法除了確實感到疼痛外，恐懼佔了很大成分。因為喊叫哭鬧消耗了體力，中樞系統神經得不到休息，子宮也得不到有力地收縮，使子宮缺氧，發生宮縮乏力，或發生不協調的宮縮。這樣一來，給產婦帶來的是劇痛，胎兒也因供氧不足而發生宮內窘迫，心率變快，胎糞洩出，汙染羊水。
胎兒出生後，易發生新生兒肺炎等嚴重併發症。有的產婦到子宮口全開後，由於過度疲勞，子宮乏力，需要醫生助產才能將胎兒娩出，增加了產婦的痛和創傷以及胎兒的危險。甚至有的產婦能把順產”鬧"成難產。
宮縮是受神經系統的內分泌系統共同支配的，不能人為地控制。我們只能努力去駕馭它，如在宮縮間歇時，放鬆身心，儘量休息，不需要手術產的，可適當吃些易消化，營養豐富的食物或飲料，但不要猛吃大量食物，以免脹氣，嘔吐。如果有小便，可及時排尿，以免影響胎頭下降。
如果出現異常情況，醫生會做出妥善的處置，作為產婦，要鎮靜，堅強，要與醫生相互配合，共同克服困難，大叫大鬧則無事於補。
建議準媽媽在待產時，一定要保持鎮定，不要自亂陣腳，不然就很難生下孩子，甚至難產哦？
接著說說我的產後恢復經歷。 之前媽媽一直有安慰，說生完孩子母乳餵養自然瘦的，但是看著頓頓為了孩子的營養而吃的營養大餐，我就知道自然減肥是不可能的了。再加上有細心體貼的婆婆專職伺候著，我更不能辜負她的一片心意，來者不拒，比如不愛吃的豬腳湯，我從不咀嚼直接喝藥似的吞進去。 孩子的奶水不僅充足而且都喝不完，婆婆說我的奶水比牛奶都白，小傢伙養的也是白白胖胖的，婆婆見人就誇，說我好伺候不挑食，其實我內心深處非常的糾結，看著自己越來越胖的身體，我的焦慮感越來越強。
出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的， 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了，即使減完肥身才也是不好看
我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後138到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看。
原本預產期是5月31日，結果40+6還開始發動的，一直擔心孩子偏大會增加生產的難度，沒想到沒有想象中那麼困難，一切都很順利，5日上午上廁所擦出果凍一樣的分泌物，略帶咖啡色，然後6日凌晨3點半開始第一次宮縮疼，當時以為是假性宮縮，沒有在意。大約七八分鐘以後開始第二次宮縮痛，我就開始數宮縮了，四點之前大約是七八分鐘疼一次，四點以後宮縮頻繁起來，兩三分鐘疼一次，然後五點出發去了醫院。到醫院以後五點半左右檢查已經開了一指多。當時沒有感覺到有多疼的宮縮，沒想到自己已經開指了。九點半多的時候宮縮疼越來越厲害，十點檢查已經開了三指，然後進了待產室，本人要求打無痛。當天生孩子的人實在太多了，11點的時候終於排到了我打上了無痛。打上無痛以後真的感覺超級輕鬆，沒有任何的痛感了。然後醫生給人工破水，然後在待產室裡吃了午飯。醫生讓睡個午覺休息一下。可是12點半左右的時候，又開始感覺到輕微的宮縮疼，隨著時間的推移，疼痛感逐漸加強，一點半左右的時候醫生說差不多開全了，然後在待產室裡教我怎麼樣用力，1:50左右把我推進了產房。自己爬到產床上躺好，然後醫生給下體消毒，手臂上掛了吊瓶，一切準備工作做好以後，醫生說隨著宮縮疼自己用力，用力的時候醫生不讓發出任何聲音，當時自己特別聽醫生的話，醫生怎麼說自己就怎麼做，完全配合醫生的步驟，然後十幾分鍾孩子就生出來了。沒有側切，有輕微的撕裂。孩子6斤3兩比較小，沒有受多大的痛苦。就這樣，我的小棉襖來到了這個世界上…
生孩子的時候一定要聽從醫生的囑咐，根據醫生的步驟來，能自己少受一些罪，儘快生產。
知道嗎？
"十月懷胎，一朝分娩"。孕婦經過280天左右的努力，要透過分娩結束整個妊娠期。這關鍵的最後一天應該怎麼努力呢？分娩有沒有什麼小竅門呢？一位婦產科學家詼諧的告訴孕婦；有，訣竅就是別鬧。
許多孕婦在分娩前非常緊張，認定分娩一定非常疼。有的人分娩前假臨產的宮縮出現時，以為是臨盆，便開始叫疼，甚至喊叫，實際上假臨產只有輕微的宮縮，是不疼的。
在真正進入產程以後，大多數產婦因精神心理因素，感覺到不同程度的痛感。有些產婦從一開始便大喊大叫，手足揮舞，不思飲食，哭喊的聲嘶力竭，疲憊不堪。
這種鬧法除了確實感到疼痛外，恐懼佔了很大成分。因為喊叫哭鬧消耗了體力，中樞系統神經得不到休息，子宮也得不到有力地收縮，使子宮缺氧，發生宮縮乏力，或發生不協調的宮縮。這樣一來，給產婦帶來的是劇痛，胎兒也因供氧不足而發生宮內窘迫，心率變快，胎糞洩出，汙染羊水。
胎兒出生後，易發生新生兒肺炎等嚴重併發症。有的產婦到子宮口全開後，由於過度疲勞，子宮乏力，需要醫生助產才能將胎兒娩出，增加了產婦的痛和創傷以及胎兒的危險。甚至有的產婦能把順產”鬧"成難產。
宮縮是受神經系統的內分泌系統共同支配的，不能人為地控制。我們只能努力去駕馭它，如在宮縮間歇時，放鬆身心，儘量休息，不需要手術產的，可適當吃些易消化，營養豐富的食物或飲料，但不要猛吃大量食物，以免脹氣，嘔吐。如果有小便，可及時排尿，以免影響胎頭下降。
如果出現異常情況，醫生會做出妥善的處置，作為產婦，要鎮靜，堅強，要與醫生相互配合，共同克服困難，大叫大鬧則無事於補。
建議準媽媽在待產時，一定要保持鎮定，不要自亂陣腳，不然就很難生下孩子，甚至難產哦？
接著說說我的產後恢復經歷。 之前媽媽一直有安慰，說生完孩子母乳餵養自然瘦的，但是看著頓頓為了孩子的營養而吃的營養大餐，我就知道自然減肥是不可能的了。再加上有細心體貼的婆婆專職伺候著，我更不能辜負她的一片心意，來者不拒，比如不愛吃的豬腳湯，我從不咀嚼直接喝藥似的吞進去。 孩子的奶水不僅充足而且都喝不完，婆婆說我的奶水比牛奶都白，小傢伙養的也是白白胖胖的，婆婆見人就誇，說我好伺候不挑食，其實我內心深處非常的糾結，看著自己越來越胖的身體，我的焦慮感越來越強。
出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的， 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了，即使減完肥身才也是不好看
我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後138到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看。