只要你拔牙傷口自我感覺對你影響不大，張口沒有問題了就可以去洗牙。一般來說是1周以後。一般來說，萎縮的牙齦是不會再長回來的，如果牙結石不去除，牙齦就會不停的萎縮，透過潔牙把牙結石清潔乾淨牙齦就不會萎縮了。至少可以緩解萎縮的速度。

小診所洗牙較“粗魯”　　正規的操作是不會傷害牙齒的。但如果在潔牙操作時給牙齒施壓過大，採用功率過大，或在同一個點上停留時間過長，甚至還用超聲機頭去刮的話，還是會損害牙齒表面的牙釉質。這些情況通常是由於牙結石太過頑固，用普通功率無法清除，且操作者對超聲潔牙只有粗淺的認識，一味追求“潔得乾淨”，不考慮對牙齒的傷害。　　某些小診所或美容院的非專業人員，為了追求效率和經濟效益，很容易採取這種粗魯的做法。去專業的口腔醫院潔牙，常常需要1到2個小時，而在許多小診所和美容院，二三十分鐘就能潔完，其效果可想而知。　　正規醫院洗牙分幾步　　第一步：超聲波洗牙。透過超聲波的高頻振盪，振掉牙結石，去除牙結石的效果非常明顯，同時也可以去掉色素。這只是洗牙的第一步，如果這時就完成整個洗牙過程，會因牙齒表面粗糙而很快重新沉積牙石。　　第二步：牙齒噴砂。在超聲波洗牙結束後，一般小診所就結束了洗牙工作，但實際上，正規的洗牙時，還有後續的步驟，而且很重要，那就是噴砂。利用噴砂粉對牙齒表面的窩溝和牙縫內的菌斑進行高壓沖洗，徹底清除窩溝和牙縫內的色斑和牙菌斑。　　第三步：牙齒表面拋光。拋光是用一種細小的圓型牙刷，添上特製的拋光膏在機器上快速拋光。這一過程能徹底除去牙齒表面的細小牙石和牙菌斑，使牙齒表面光滑而不容易沉積牙石等汙垢。在噴砂後，一般都要進行拋光，因為這樣可以防止牙面的粗糙，但是很多不正規的小診所會忽略掉這些不可缺少的步驟，所以人們平常的洗牙都是不正確的。　　第四步：牙周組織的護理。洗牙後用生理鹽水和雙氧水反覆沖洗牙面，給牙周上藥，洗牙後可能會造成牙齦紅腫，不舒適，牙齒鬆動的感覺，這時候對牙齒的區域性沖洗、上藥，能改善這種不好的情況。