往期經驗，選導師要考慮很多因素，不僅要看導師的專業技能，還要考慮他所擅長的東西，以及導師與其他老師之間的關係是否融洽，導師的權威。當然一般的學校都是公平的，但也會有部分學校存私情，所以答辯好不好過就看導師了。

怎麼樣選擇健身教練其實是一個比較讓人犯難的問題，我們不要從這個教練的身材好壞上去區分教練水平如何，而更應該做以下幾方面的考慮：

靠譜的健身教練他不一定是運動生理，運動營養方面的專家，他可能不會一口氣給你說出很多專業的術語讓你犯暈，但是他能一眼就能看出你體態有什麼問題，什麼能練，什麼要暫緩練，怎麼樣針對你的健身述求進行因材施教。

不會在上課時敷衍你，不會為你推銷其他需要消費的產品但你現階段實際上並不需要，也不會在你買了私教課後找各種理由讓別人代課。

不僅是上課時指導你，在平時沒有授課時也能和你交流最近的健身心得體會，指導你該如何進一步的改善。

建議你最好是觀察所在的健身房裡，聽聽別的會員的意見，再選擇最適合自己的那位健身教練。

首先是選擇標準。

我們需要先了解清自己。比如自己的工作價值觀、工作習慣，以及在學習階段想要達到的目標。之後，開始去選擇一個在各方面與自己較為匹配的導師。可以先透過多種途徑聯絡不同的老師，比如上課時、參加會議時、或者是經人介紹。

瞭解每個老師的工作價值觀，可以跟老師實驗室的學生或工作人員取得聯絡，也可以透過實驗室輪轉，瞭解實驗室的工作氛圍。儘量避免內部矛盾較多的研究團隊。

其次，聯絡老師之前要做好充分準備。

可以閱讀老師的個人網站或者近期發表的論文，多瞭解老師的研究領域，從中選出自己感興趣的老師，主動向老師表達對他的研究工作的興趣，並進一步瞭解清楚老師所做研究的目的和擁有的研究經費情況。

第三是與老師建立有效的聯絡。

與老師的溝通要做到明確並且誠實。常用的方式是電子郵件。給老師傳送的第一封電子郵件是十分重要的，除了要做到禮貌、格式規範、書寫無誤之外，還要給電子郵件加一個簡潔明瞭的標題，直截了當地表達自己的意圖。如果得到老師的回覆，可以和老師預約見面，注意要準時赴約。

學界地位

首選學術科研大牛。這種老師專案和資源都很多，跟著一起做，可以學到很多東西，有機會能夠發論文，這對於之後的發展很重要。

最重要的是，跟著這些大佬，可以真正學到如何去做科研，以及感受他們對於學術的熱忱。這種精神上的影響是極為重要的。

老師性格

不同性格的人有各自的行事風格，導師也一樣。讀研究少則兩年，多則三年，如果跟老師性格差別很大，那麼估計就會導致很多地方不合拍。

因此在你選擇進入導師的研究小組之前，最好從各個渠道瞭解一下導師的風格和這個科研小組的氛圍。無論是指導風格還是組內氛圍，都各有千秋，沒有絕對的好壞，只有適合不適合，在於個人的把握。

學術能力

第三是學術能力，先百度知道中文核心期刊與等級，然後對比著查導師的學術水平，注意外文期刊。

然後儘量聯絡到該導師的學生及其同學，問該導師好不好時，旁人會比較客觀但是可能有誤解，該導師學生又可能擔心說壞話被導師知道，所以提問要注意內容，問具體的情況而不是籠統的。

科研方向與自己專業追求相符

在選擇導師時，深入瞭解導師的研究方向，選擇那些科研方向與自己興趣一致的導師。如果自己選了研究方向和自己興趣差別很大的導師，接下來的研究生生活會比較痛苦。

這可以透過導師近期發表的論文以及最近研究的課題來了解，但是切不可以只是關注文章題目就簡單的判斷科研方向，要有一個細緻瞭解，這對將來面試時候也是非常有好處的。

瞭解畢業去向

畢業生的去向在一個穩定成熟的研究小組裡是比較有傳統的。現在畢業生的今天就是你的明天，不百分百肯定，但有相當的參考價值。如果你的導師學生裡面在學校任教比較多，那麼將來你留校機會就大;如果導師一直和某公司有合作，那麼將來你進這家公司可能想就大。

實事求是

一些同學擔心自己學術能力不夠，害怕老師不願選自己，但是在選導師的時候很重要的一點就是實事求是，不說假話，自己有什麼就說什麼，不要掩飾自己的不足之處。能力差，背景差一點都沒有關係，關鍵是要誠懇、虛心、上進、勤於學習、勇於挑戰，大膽改變自己的命運。你要讓老師相信你的能力，看到你的成長，不斷學習，不斷進步。

以上幾點建議大家可以在選擇時候作為參考，每個同學情況不一樣，不能一概而論。大家選導師的時候，多問師哥師姐瞭解情況，也不用過度緊張，和每個老師之間都是一場緣分，只要能跟著老師學到東西就好。