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1 # 安Xuan
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2 # 揹著地球在跑
米飯適量
青瓜適量
火腿腸適量
土雞蛋適量
輔料
鹽適量
黑椒粉適量
蛋炒飯的做法步驟
1.所用材料:米飯。
2.青瓜、火腿腸、土雞蛋、鹽、黑椒粉。
3.青瓜跟火腿腸切小丁,小蔥切末。
4.雞蛋打成雞蛋液,將米飯倒入,攪拌均勻(我照片裡米飯是一家三口的量,雞蛋用了3個)。
5.鍋內放適量油,熱後,轉中火,將浸泡過蛋液的米飯倒入。
6.用筷子不斷攪拌,直至米飯顆粒分明。
7.往裡加火腿丁跟青瓜丁。
8.翻炒均勻。
9.再往裡加點鹽、黑胡椒粉。
10.再往裡加小蔥末,再翻炒均勻即可關火。
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3 # 紫悅風吟
準備食材:米飯1碗,雞蛋3個,醬油少許,胡蘿蔔1根,小蔥少許,食用油。
操作步驟:
1. 首先準備一碗硬一點的米飯,然後將其放入盤中用筷子將其撥散放置一旁備用。米飯一定要放得硬一些才可以。這樣炒出來的米飯才粒粒分明。
2. 將雞蛋打入碗,然後用模子快速的將其攪散。攪拌至起小泡就可以了。胡蘿蔔一根將其切成小丁放入碗中備用,蔥花少許切成小丁放入碗中備用。
3.取三分之一的雞蛋液倒入米飯裡面,然後用筷子將其攪勻。讓每一個米粒都沾上雞蛋液。這樣做出來的蛋炒飯更加好吃一些。
4. 炒鍋燒熱,然後在裡面加入兩勺的寬油。將油溫燒至微微冒煙的時候,油倒出。然後將剩餘的三分之二雞蛋液倒入鍋中。等待雞蛋液定型之後,然後再用勺子快速的攪散。
5 雞蛋液炒熟之後,將處理好的米飯放在裡面。用勺子的柄部使勁地按壓一下米飯。讓所有的米飯都均勻粘在鍋底。然後快速地晃動一下鍋底。
6 等待米飯的底面煎至定型之後,然後在用勺子不停的翻動一下。大火快炒一分鐘,這時候的米飯基本上已經炒制八分熟了。將準備好的胡夢卜大火快炒1分鐘。然後在裡面澆入1勺的醬油,用勺子快速的翻炒一分鐘。
7 翻炒一分鐘之後,在表面淋入少許的蔥花就可以出鍋裝盤兒啦。
米飯 2碗、泡菜 150克、培根 3片、雞蛋 1個、洋蔥 適量、姜 適量、小蔥適量、醬油 適量、色拉油 適量
做法:
1、培根、泡菜切成小片,洋蔥、蒜、小蔥末切碎
2、炒鍋上火,加少許油,爆香洋蔥,薑末、蒜末,加入培根炒出香味
3、加入泡菜翻炒均勻,可適量加入少許醬油
4、加入米飯
5、炒至米飯散開,水分減少,米粒開始跳動即可盛出裝盤
6、將雞蛋以小火單面煎成喜歡的程度,蓋於炒飯上
2.小蔥蛋炒飯
材料:
米飯 1碗、細香蔥 4根、雞蛋 1個、豬油(板油) 1大勺、芝麻油少許、生抽 適量
做法:
1、小蔥洗淨,分兩部分切,蔥白部分切成2釐米長小段,青蔥尾切成蔥花末。雞蛋開啟淋入1茶匙(或用調味盒中的鹽勺容量為標準)的溫開水,攪散成蛋液
2、炒鍋放入豬油,小火加熱融化。先放入蔥白段炒出香味後,撈出蔥白段
3、轉中大火,倒入雞蛋液,當蛋液稍加凝固,用筷子按順時針方向劃散成蛋碎塊,歸置鍋一邊
4、放入撈米飯不停翻炒,然後與蛋碎一起顛鍋,多顛幾下,直到米飯完全熟透,加生抽調味,最後放進蔥花滴入麻油炒勻,出鍋