我剛懷孕的時候並不知道。

我剛懷孕有一個感覺就是——超級餓。每天4、5點就餓了，而且餓到發抖的那種。那會我在上班，每天下午都要溜出去買點吃的，可是吃下去也不好受，肚子裡有種翻滾的感覺。儘管我吃的哪些食物都是之前經常吃的。此時我還不知道自己懷孕了，因為之前也偶爾也會餓，所以沒當回事，只是覺得東西變難吃了，而且吃下去也並沒有解餓，還是不舒服，我以為是中午吃的少的原因。

後來引起我注意的時候。就是姨媽延遲了一個多星期。因為我的姨媽都是很準時來的。所以就去買了個棒棒檢測，結果真的中獎了——懷孕了。

從此我便在老公的監視下與火鍋、麻辣燙、燒烤、零食說拜拜了。因為孕期的飲食很重要。不過自從發現懷孕了，胃口更難受了，不僅餓得難受而且吃下去東西也不好受。不過還能忍住，還沒有懷孕的反應。期間還參加入公司組織的5公里徒步活動。

終於，一個月以後，在一次劇烈嘔吐下，拉開了孕期第一反應。而且跟電視演的不一樣啊，每次吐都是把肚子裡的東西全部吐出來，哪有電視上吐的那麼簡單。難道我比較特別？好吧從此，之前喜歡吃的菜懷孕後吃了統統想吐，而且脾氣變得異常暴躁，講真，不是我想暴躁，是我控制不住記己啊！

每天早上是孕吐最強烈的時候，叫醒我的不是鬧鐘而是孕吐！但是餓著肚子會很難受，必須要吃東西，吃點餅乾會好一點吧。我那時候特別喜歡吃小籠包和粥，每天早上都會吃。後來晚上也吐，有一次老公做了超好吃的糖醋排骨，結果出去溜了一圈就全部吐了，哎好可惜。

三個月以後孕吐緩解了好多，儘管我特別想吃“垃圾食品”特別是泡麵，但是不能吃，老公不讓，每天吃的巨健康，青菜雞肉魚肉水果，但是從來沒有吃飽過，因為吃下去沒有飽的感覺。

不過前三個越要吃葉酸，然後三個月後去醫院建檔，以後每個月都要按時去檢查一次，遇到問題及時解決。孕期主要是要注意飲食健康，不要一個勁的猛補，不然寶寶和你自己都會長的很大，不好生，生了也不好減肥。還要注意情緒要保持平穩，多聽音樂會好點。然後注意多運動，孕期容易便秘，便秘太用力對寶寶也不好。

總之我剛懷孕至整個孕期的感覺就是一個字——餓！怎麼也吃不飽的那種！知道懷孕後第一時間想了解的就是什麼時候生，哈哈。儘管很多東西不能吃，要注意很多事情，但是現在看到寶寶又健康又聽話，真的很感謝當時忌口的自己。

祝準媽媽和寶寶健康！懇請你留個贊(/≧▽≦/)

看到這個問題，想起自己剛懷孕的時候。

其實我大概能推算出自己懷孕的時間（有記錄愛愛的app，每次都記），結婚前半個月發現大姨媽沒來，也沒多想就拿試紙一測發現自己懷孕了，第一反應就是哭，其實自己也不知道為什麼，可能是意料之外，因為打算結婚後就出去工作的，擔心有個孩子自己沒法出去吧。孩子爸爸當時在老家準備婚事，我打電話給他，他還不信，下午就去醫院抽血，檢查結果是“停經待查”，醫生說剛懷孕不久，所以不明顯，不過可以確定是懷孕了。

知道自己懷孕後，感覺自己瞬間矯情起來，不能太累，不能穿高跟鞋，然後就各種查需要注意什麼、補充什麼營養、什麼菜/水果不能吃、第一次懷孕檢查什麼專案等等問題。

然後就是各種吐，各種頭暈沒力氣，吐到膽汁都出來，頭暈到天旋地轉，基本前四個半月都是這種狀態，所以結婚後也沒找工作，空調屋蝸居了一夏天。

剛開始懷孕的時候激動喜悅的心情都是難以掩飾的，拿著驗孕棒高興的說“老公，我懷孕啦”。但是開心過後，我們就要為這個即將到來的小生命做一系列的準備工作了。

那麼懷孕初期準爸和準媽都要做些什麼呢？

1.醫院檢查.孕6-8周左右醫院進行正式驗證是否懷孕(不用去太早，太早檢查不出來)，同時抽血檢查孕激素,孕酮是否都正常，B超檢查胚胎是否發育正常，是否宮外孕等異常妊娠情況；

2.辦理相關證件(可具體詢問當地計生辦).官方確認中獎以後則開始辦小卡(一般都是在居住地片區衛生院辦)，發達一點的地方會在你辦小卡的時候給孕婦上相關的孕婦課，教你相關注意事項，辦了小卡才能去醫院正常產檢。

3.確認生產的醫院，這個醫院也是你孕期做產檢的醫院，選擇離家近的好點的醫院。同時去醫院預約第一次產檢的時間，第一次產檢的時間一般都是12周左右，檢查NT.

4.得知懷孕以後孕媽就更要管理好自己的情緒、飲食搭配(瞭解哪些東西可吃，哪些不可以)，不要劇烈運動，同時要注意前三個月有些人會有較強烈的妊娠反應(如孕吐)，而且是妊娠的不安全期(易滑胎、胎停育等等)，因此，準爸要注意多照顧老婆。

5.可瞭解下每個階段要檢查的項都是什麼意思，NT,大排畸(羊水穿刺、無痛DNA等)，四維(並不是一次都可以檢查透過的，需要看寶寶的狀態)等，像我都是糊里糊塗的過來的，還是有必要提前瞭解下這些東西的。每一個檢查都是在闖關，過一個安心一個，其中任意一個不達標胎兒都會存在風險，所以孕期一定要照顧好自己，有助於胎兒正常發育。