解決磁碟利用率100%有五種辦法，分別是合理設定Windows Defender計劃掃描、關閉家庭組、關閉IPv6協議、合理設定虛擬記憶體、關閉快速啟動。

1、合理設定Windows Defender計劃掃描

Windows Defender是Win8、Win10系統內建的防毒軟體，但是預設Windows Defender的計劃掃描是無法關閉的，那麼當Windows Defender進行掃描時，如果你再進行其他的工作，那麼磁碟佔用率很容易就達到了100%。

2、關閉家庭組

“家庭組”功能也會導致磁碟佔用率增高，所以如果你並不使用“家庭組”功能，最好關閉它。

3、關閉IPv6協議

Win8.1和Windows10預設開啟了IPv6協議，這同樣會增加磁碟佔用率，而目前IPv6地址還未普及，所以可以先關閉IPv6協議。

4、合理設定虛擬記憶體

雖然設定虛擬記憶體可以緩解物理記憶體不足的情況，提高系統性能，但是卻會增加硬碟的負擔，導致磁碟佔用率升高。所以如果你使用的物理記憶體足夠大的話，例如4GB、8GB或者以上，那麼可以適當降低虛擬記憶體的大小，但是建議不要低於2048MB。

5、關閉快速啟動

快速啟動是win8系統新增的功能，採用混合啟動技術，將記憶體中系統核心的資料，以映象的形式儲存在硬碟中，並在下次啟動系統時，將這部分映象資料重新載入到記憶體中，以減少系統啟動時資料的載入量，而達到快速啟動的目的，但會造成磁碟佔用率增加。