我先用最通俗的方式解答：
“對焦”從字面含義上解析就是“對準焦點”的意思，也就是說你半按快門進行對焦的時候，取景器裡觀察到的你所要拍攝的物體是實的，不虛，那就是對焦準確了，也叫對焦成功。對焦不成功的話圖片就是虛的，不知道我這樣解釋您是否明確？
數碼相機都是兩段式快門，也就是你在拍照的時候需要先半按一下快門，這時候是相機進行測光和對焦，當液晶屏上的取景框以綠色顯示的時候就說明對焦成功你可以全按下去進行拍照了。
下面是官方的解釋：
對焦的英文學名為Focus，通常數碼相機有多種對焦方式，分別是自動對焦、手動對焦和多重對焦方式。
自動對焦：
傳統相機，採取一種類似目測測距的方式實現自動對焦，相機發射一種紅外線（或其它射線），根據被攝體的反射確定被攝體的距離，然後根據測得的結果調整鏡頭組合，實現自動對焦。這種自動對焦方式——直接、速度快、容易實現、成本低，但有時候會出錯（相機和被攝體之間有其它東西如玻璃時就無法實現自動對焦，或者在光線不足的情況下），精度也差，如今高檔的相機一般已經不使用此種方式。因為是相機主動發射射線，故稱主動式，又因它實際只是測距，並不透過鏡頭的實際成像判斷是否正確結焦，所以又稱為非TTL式。
這種對焦方式相對於主動式自動對焦，後來發展了被動式自動對焦，也就是根據鏡頭的實際成像判斷是否正確結焦，判斷的依據一般是反差檢測式，具體原理相當複雜。因為這種方式是透過鏡頭成像實現的，故稱為TTL自動對焦。也正是由於這種自動對焦方式基於鏡頭成像實現，因此對焦精度高，出現差錯的比率低，但技術複雜，速度較慢（採用超聲波馬達的高階自動對焦鏡頭除外），成本也較高。
手動對焦：
手動對焦，它是透過手工轉動對焦環來調節相機鏡頭從而使拍攝出來的照片清晰的一種對焦方式，這種方式很大程度上面依賴人眼對對焦屏上的影像的判別以及拍攝者的熟練程度甚至拍攝者的視力。早期的單鏡反光相機與旁軸相機基本都是使用手動對焦來完成調焦操作的。現在的準專業及專業數碼相機，還有單反數碼相機都設有手動對焦的功能，以配合不同的拍攝需要。
多重對焦：
很多數碼相機都有多點對焦功能，或者區域對焦功能。當對焦中心不設定在圖片中心的時候，可以使用多點對焦，或者多重對焦。除了設定對焦點的位置，還可以設定對焦範圍，這樣，使用者可拍攝不同效果的圖片。常見的多點對焦為5點，7點和9點對焦。
全息自動對焦
全息自動對焦功能(Hologram AF)，是索尼數碼相機獨有的功能，也是一種嶄新自動對焦光學系統，採用先進鐳射全息攝影技術，利用鐳射點檢測拍攝主體的邊緣，就算在黑暗的環境亦能拍攝準確對焦的照片，有效拍攝距離達4.5米。
對焦的目的
自然是為了求得高質量的影像，焦點清晰是基本的要求。但對初學者來說，要求每張照片都能焦點清晰有一定的難度，因為影響焦點清晰的因素有許多，如果不能很好地把握，就很難獲得清晰的影像。以下是幾個保持焦點清晰的好方法，供初學者參考：
1．防止震動。震動會使照片中的影像晃動模糊，即使原先對焦十分準確的影像，也會因此而影響結像的清晰度。產生震動的原因一般有兩個：
一是照相機震動，即在按下快門時，照相機由於把持不穩而產生晃動。
二是主體移動，也就是在鏡頭快門開啟的瞬間，被攝主體自身處於運動狀態，而快門速度不夠高，沒有凝固住動態，因此出現影像模糊情況。
要避免照相機震動，可以從 三方面採取措施： ①將照相機裝在三腳架上，穩定照相機。如果受拍攝條件的限制，無法支撐三腳架，也可改用獨腳架。 ②提高快門速度(一般採用 1／250秒的快門速度)，就能減弱照相機震動產生的影像晃動。 ③採用正確的持機方法。在不用三腳架的情況下，持機的姿勢正確與否，會直接影響到照相 機的穩定。要克服被攝主體自身的動 態模糊，方法只有一種，那就是提高快門速度，只要條件許可，快門速度越快，效果越好。
2．不要片面追求小光圈。初學者認為小光圈會增加景深，一定會使影像清晰，因此，他們往往不分場合，把光圈收得很 小，特別是在對焦沒有把握時，更相信小光圈能助其一臂之力。但是這樣做的最後結果常常不理想，因為採用小光圈會導致降低快門速度，並因此引發照相機震動。所以，片面追求小光圈不是上策，正確的做法應是積極使用高速快門和三腳架。
日本攝影家小久保善吉在調焦方面有自己獨特的辦法。每次拍攝時，他都要背上三臺相機，各臺相機的焦點確定為：距自己所處位置10米遠的，用100毫米變焦鏡頭，焦距100；距離20米遠的，用200毫米變焦鏡頭，焦距200；距離30米遠的，用300毫米變焦鏡頭，焦距300。他認為，這樣拍攝時不必分心去調整焦距，可以根據目測結果判斷該用哪架相機。
我先用最通俗的方式解答：
“對焦”從字面含義上解析就是“對準焦點”的意思，也就是說你半按快門進行對焦的時候，取景器裡觀察到的你所要拍攝的物體是實的，不虛，那就是對焦準確了，也叫對焦成功。對焦不成功的話圖片就是虛的，不知道我這樣解釋您是否明確？
數碼相機都是兩段式快門，也就是你在拍照的時候需要先半按一下快門，這時候是相機進行測光和對焦，當液晶屏上的取景框以綠色顯示的時候就說明對焦成功你可以全按下去進行拍照了。
下面是官方的解釋：
對焦的英文學名為Focus，通常數碼相機有多種對焦方式，分別是自動對焦、手動對焦和多重對焦方式。
自動對焦：
傳統相機，採取一種類似目測測距的方式實現自動對焦，相機發射一種紅外線（或其它射線），根據被攝體的反射確定被攝體的距離，然後根據測得的結果調整鏡頭組合，實現自動對焦。這種自動對焦方式——直接、速度快、容易實現、成本低，但有時候會出錯（相機和被攝體之間有其它東西如玻璃時就無法實現自動對焦，或者在光線不足的情況下），精度也差，如今高檔的相機一般已經不使用此種方式。因為是相機主動發射射線，故稱主動式，又因它實際只是測距，並不透過鏡頭的實際成像判斷是否正確結焦，所以又稱為非TTL式。
這種對焦方式相對於主動式自動對焦，後來發展了被動式自動對焦，也就是根據鏡頭的實際成像判斷是否正確結焦，判斷的依據一般是反差檢測式，具體原理相當複雜。因為這種方式是透過鏡頭成像實現的，故稱為TTL自動對焦。也正是由於這種自動對焦方式基於鏡頭成像實現，因此對焦精度高，出現差錯的比率低，但技術複雜，速度較慢（採用超聲波馬達的高階自動對焦鏡頭除外），成本也較高。
手動對焦：
手動對焦，它是透過手工轉動對焦環來調節相機鏡頭從而使拍攝出來的照片清晰的一種對焦方式，這種方式很大程度上面依賴人眼對對焦屏上的影像的判別以及拍攝者的熟練程度甚至拍攝者的視力。早期的單鏡反光相機與旁軸相機基本都是使用手動對焦來完成調焦操作的。現在的準專業及專業數碼相機，還有單反數碼相機都設有手動對焦的功能，以配合不同的拍攝需要。
多重對焦：
很多數碼相機都有多點對焦功能，或者區域對焦功能。當對焦中心不設定在圖片中心的時候，可以使用多點對焦，或者多重對焦。除了設定對焦點的位置，還可以設定對焦範圍，這樣，使用者可拍攝不同效果的圖片。常見的多點對焦為5點，7點和9點對焦。
全息自動對焦
全息自動對焦功能(Hologram AF)，是索尼數碼相機獨有的功能，也是一種嶄新自動對焦光學系統，採用先進鐳射全息攝影技術，利用鐳射點檢測拍攝主體的邊緣，就算在黑暗的環境亦能拍攝準確對焦的照片，有效拍攝距離達4.5米。
對焦的目的
自然是為了求得高質量的影像，焦點清晰是基本的要求。但對初學者來說，要求每張照片都能焦點清晰有一定的難度，因為影響焦點清晰的因素有許多，如果不能很好地把握，就很難獲得清晰的影像。以下是幾個保持焦點清晰的好方法，供初學者參考：
1．防止震動。震動會使照片中的影像晃動模糊，即使原先對焦十分準確的影像，也會因此而影響結像的清晰度。產生震動的原因一般有兩個：
一是照相機震動，即在按下快門時，照相機由於把持不穩而產生晃動。
二是主體移動，也就是在鏡頭快門開啟的瞬間，被攝主體自身處於運動狀態，而快門速度不夠高，沒有凝固住動態，因此出現影像模糊情況。
要避免照相機震動，可以從 三方面採取措施： ①將照相機裝在三腳架上，穩定照相機。如果受拍攝條件的限制，無法支撐三腳架，也可改用獨腳架。 ②提高快門速度(一般採用 1／250秒的快門速度)，就能減弱照相機震動產生的影像晃動。 ③採用正確的持機方法。在不用三腳架的情況下，持機的姿勢正確與否，會直接影響到照相 機的穩定。要克服被攝主體自身的動 態模糊，方法只有一種，那就是提高快門速度，只要條件許可，快門速度越快，效果越好。
2．不要片面追求小光圈。初學者認為小光圈會增加景深，一定會使影像清晰，因此，他們往往不分場合，把光圈收得很 小，特別是在對焦沒有把握時，更相信小光圈能助其一臂之力。但是這樣做的最後結果常常不理想，因為採用小光圈會導致降低快門速度，並因此引發照相機震動。所以，片面追求小光圈不是上策，正確的做法應是積極使用高速快門和三腳架。
日本攝影家小久保善吉在調焦方面有自己獨特的辦法。每次拍攝時，他都要背上三臺相機，各臺相機的焦點確定為：距自己所處位置10米遠的，用100毫米變焦鏡頭，焦距100；距離20米遠的，用200毫米變焦鏡頭，焦距200；距離30米遠的，用300毫米變焦鏡頭，焦距300。他認為，這樣拍攝時不必分心去調整焦距，可以根據目測結果判斷該用哪架相機。