1.App類
出差前你就知道是哪個賓館了這是一定的，接下來你要做的就是開啟美團外賣 定位賓館所在搜搜邊上有什麼吃的，我一般的做法是收藏賓館旁邊鮮切水果的店，到了之後會訂一些放在賓館的冰箱 晚上加班或是學習都可以吃 有時候還可以和客戶說晚上有事/加班 推脫掉飯局 回去吃水果看書。爽啊！ 最讚的有一次是在廣州 晚上推掉飯局定了蟲草花燉魚膠湯 連喝三天 滋補
58同城可以叫推拿師這個大家都知道吧，有時候幹了一天活肩頸僵硬疼痛，約一個吧，出差在外對自己好一點沒錯的。
2.運動類
我買了維祕的大毛巾，材質比較絨密。到了賓館我會把賓館的浴巾拿出來鋪在地毯上 在用這條毛巾鋪在浴巾上…做瑜伽或其他keep裡的墊上訓練。當然啦 儘量選帶健身房的酒店 帶兩個運動bra一個瑜伽褲 以及輕便的跑步鞋 比如nike阿甘鞋那樣的 在健身房跑個步或者早晨出去晨跑都不錯 晚上就算了 人生地不熟也不知道安全可不可控老實在房間裡瑜伽吧。我做過最神的事是在重慶市中心出差的時候用大眾點評團了賓館附近健身房10塊錢2次的瑜伽房體驗券。下班和在家一樣訓練…
3.電器類
插線板啊要買線長的 小的 五孔插頭➕USB介面都有的
洗臉機去買那個luna play 矽膠的那個，超小一隻可以用100次不用充電 一年中的出差用一隻基本夠了，價錢是正常大小的1/3。
筆電我一般帶一個工作本一直放在客戶單位（裡面沒有檔案 全存在1t大U盤內隨身帶）另外一個放在賓館 一般是mac pro或者air 這樣電腦不用拿來拿去的 當然出發的時候是工作本背身上 Mac放箱子裡的。
有時候面板狀態不好我會帶exideal小排燈 照照光 反正很輕。
4.衣物
一定要用分裝袋 就是專門裝衣服的分裝袋，大的兩個卷著把衣服裝起來，一個裝top 一個裝bottom 我基本上就黑白灰裸色系四種顏色 兩個袋裡任意搭配都可以穿出去。還會帶一條連衣裙以防萬一有正式場合。另外再備兩個小分裝袋 一個裝tights和短襪，一個裝吊帶和運動bra及褲子。
鞋子用鞋子袋裝好 我是夏季一雙高跟 一雙運動鞋 一雙平底 基本都是黑色或者裸色 運動鞋無所謂只要和運動衣配就好；冬季是一雙過膝靴 （出差時穿在身上）箱子裡一雙短靴一雙運動鞋。
冬季出差要帶一個可以揉成巨小一坨的那種鵝絨小棉襖，tights當秋褲穿。晚上睡覺貼那個日本的足底美人唐辛子款。今年最冷的時候在上海出差沒暖氣就是小棉襖室內➕睡覺貼唐辛子誠不欺也。
永遠備一條正常大小的絲巾 一個絲毛披肩在箱子裡，不管什麼季節！！注意！不管什麼季節！！當我在七月在香港出差時在辦公室被凍成狗 在地鐵裡打哆嗦真的是靠隨時從手提包裡拿出的披肩！lv有個金線絲毛的就很好 比巴寶莉羊絨的方便攜帶 比普通絲巾保暖 還大還顯好。超級防冷氣利器啊。普通絲巾就是讓你看起來像多帶了很多身衣服的感覺
5.洗漱、妝品
不知道別人是怎樣 作為一個奧迪特我還任性的留著大長頭髮確實比較花心思。我一般出差護髮素都是帶正裝的 還要帶護髮精油，摩洛哥油套裝洗髮水裡有個精油是mini size 的 那個瓶我留好 每次出差前都自己用正裝灌好。muji有個便攜的小吹風 很小 我一般都丟進箱子裡。妝品我會帶兩隻差很大的口紅和一個脣蜜 最近的配置是一隻豆沙粉 一隻吃土色和一個櫻桃色脣蜜 完全是為了搭配不同的衣服。然後眼影是從馬爸爸上找了個重壓的Tomford眼影 她她她居然把我最喜歡的四個色號壓在了一個tomford眼影盤裡 就成了個十六色 出差帶超方便。
護膚我都是自己灌裝平時的化妝水 帶夠出差天數/2天的面膜 平時也會存origins 還有彼得羅夫的面膜中樣 嗯 確實要注意護膚 因為水土不服會長包 在河北河南山西內蒙古以及更西的北方大多數地區會幹燥脫皮。不然真的出個差回來老五歲。可以摺疊的遮陽帽，有那種環保紙材質的 clubmonaco2016夏季出過 還有一副黑不拉幾比較正式的墨鏡也是需要的 防晒啊
關於底妝這件事我一般都用hera最高倍數防晒的那個氣墊粉，出差前我會再在氣墊裡滴上十幾滴茶樹精油（防止長痘）十幾滴玻尿酸原液。反正出差帶了面膜，其他的就塗個眼霜。用這個化妝就是保溼 防痘痘 防晒化妝全乾了。。也是敗給懶癌晚期了。
6.關於學習
出差最怕沒有固定的時間學習，我去年整年在準備出國標準化考試。剛開始想報新東方，結果總出差 連一對一的課都不好約了也是醉了。只能用考滿分網課 不論何時何地 只要有網你就可以和老師互動看直播。後來發現效果比新東方好，因為可以回放 還有錄播課可以看。反正我覺得效果比真人去好 成本小 還不容易被同學分心（每次在課堂上總是有快速說答案的童鞋 簡直激發自卑） 總之這樣子標準化考試都過了 準備明年申博結束奧迪特生涯。
7.關於保養身體
作為愛痛經的女孩紙，我出差都會帶一個小飯盒 裡面有用小密封袋裝的人蔘切片 塊狀薑母黑糖（推薦經期出差的姑娘們帶臺灣史瑞克的薑母黑糖和玫瑰四物 經期喝黑糖 經期一結束喝四物補血）這樣前前後後連起來都有保養到。記得長期在你們各個包裡都塞一板必理痛和一片夜用姨媽巾。
其他的就是在隨身帶的包裡放上比較好的獨立包裝袋的紅茶綠茶花茶 出去拒絕飲料 茶葉放好倒開水。也可以跟同事 客戶分享那種小包的茶葉 拉近距離一起健康萌萌噠。而且 你放好乾茶葉後一般不會有人再給你丟飲料了 相信我，真的每日減少800cal攝入。。
1.App類
出差前你就知道是哪個賓館了這是一定的，接下來你要做的就是開啟美團外賣 定位賓館所在搜搜邊上有什麼吃的，我一般的做法是收藏賓館旁邊鮮切水果的店，到了之後會訂一些放在賓館的冰箱 晚上加班或是學習都可以吃 有時候還可以和客戶說晚上有事/加班 推脫掉飯局 回去吃水果看書。爽啊！ 最讚的有一次是在廣州 晚上推掉飯局定了蟲草花燉魚膠湯 連喝三天 滋補
58同城可以叫推拿師這個大家都知道吧，有時候幹了一天活肩頸僵硬疼痛，約一個吧，出差在外對自己好一點沒錯的。
2.運動類
我買了維祕的大毛巾，材質比較絨密。到了賓館我會把賓館的浴巾拿出來鋪在地毯上 在用這條毛巾鋪在浴巾上…做瑜伽或其他keep裡的墊上訓練。當然啦 儘量選帶健身房的酒店 帶兩個運動bra一個瑜伽褲 以及輕便的跑步鞋 比如nike阿甘鞋那樣的 在健身房跑個步或者早晨出去晨跑都不錯 晚上就算了 人生地不熟也不知道安全可不可控老實在房間裡瑜伽吧。我做過最神的事是在重慶市中心出差的時候用大眾點評團了賓館附近健身房10塊錢2次的瑜伽房體驗券。下班和在家一樣訓練…
3.電器類
插線板啊要買線長的 小的 五孔插頭➕USB介面都有的
洗臉機去買那個luna play 矽膠的那個，超小一隻可以用100次不用充電 一年中的出差用一隻基本夠了，價錢是正常大小的1/3。
筆電我一般帶一個工作本一直放在客戶單位（裡面沒有檔案 全存在1t大U盤內隨身帶）另外一個放在賓館 一般是mac pro或者air 這樣電腦不用拿來拿去的 當然出發的時候是工作本背身上 Mac放箱子裡的。
有時候面板狀態不好我會帶exideal小排燈 照照光 反正很輕。
4.衣物
一定要用分裝袋 就是專門裝衣服的分裝袋，大的兩個卷著把衣服裝起來，一個裝top 一個裝bottom 我基本上就黑白灰裸色系四種顏色 兩個袋裡任意搭配都可以穿出去。還會帶一條連衣裙以防萬一有正式場合。另外再備兩個小分裝袋 一個裝tights和短襪，一個裝吊帶和運動bra及褲子。
鞋子用鞋子袋裝好 我是夏季一雙高跟 一雙運動鞋 一雙平底 基本都是黑色或者裸色 運動鞋無所謂只要和運動衣配就好；冬季是一雙過膝靴 （出差時穿在身上）箱子裡一雙短靴一雙運動鞋。
冬季出差要帶一個可以揉成巨小一坨的那種鵝絨小棉襖，tights當秋褲穿。晚上睡覺貼那個日本的足底美人唐辛子款。今年最冷的時候在上海出差沒暖氣就是小棉襖室內➕睡覺貼唐辛子誠不欺也。
永遠備一條正常大小的絲巾 一個絲毛披肩在箱子裡，不管什麼季節！！注意！不管什麼季節！！當我在七月在香港出差時在辦公室被凍成狗 在地鐵裡打哆嗦真的是靠隨時從手提包裡拿出的披肩！lv有個金線絲毛的就很好 比巴寶莉羊絨的方便攜帶 比普通絲巾保暖 還大還顯好。超級防冷氣利器啊。普通絲巾就是讓你看起來像多帶了很多身衣服的感覺
5.洗漱、妝品
不知道別人是怎樣 作為一個奧迪特我還任性的留著大長頭髮確實比較花心思。我一般出差護髮素都是帶正裝的 還要帶護髮精油，摩洛哥油套裝洗髮水裡有個精油是mini size 的 那個瓶我留好 每次出差前都自己用正裝灌好。muji有個便攜的小吹風 很小 我一般都丟進箱子裡。妝品我會帶兩隻差很大的口紅和一個脣蜜 最近的配置是一隻豆沙粉 一隻吃土色和一個櫻桃色脣蜜 完全是為了搭配不同的衣服。然後眼影是從馬爸爸上找了個重壓的Tomford眼影 她她她居然把我最喜歡的四個色號壓在了一個tomford眼影盤裡 就成了個十六色 出差帶超方便。
護膚我都是自己灌裝平時的化妝水 帶夠出差天數/2天的面膜 平時也會存origins 還有彼得羅夫的面膜中樣 嗯 確實要注意護膚 因為水土不服會長包 在河北河南山西內蒙古以及更西的北方大多數地區會幹燥脫皮。不然真的出個差回來老五歲。可以摺疊的遮陽帽，有那種環保紙材質的 clubmonaco2016夏季出過 還有一副黑不拉幾比較正式的墨鏡也是需要的 防晒啊
關於底妝這件事我一般都用hera最高倍數防晒的那個氣墊粉，出差前我會再在氣墊裡滴上十幾滴茶樹精油（防止長痘）十幾滴玻尿酸原液。反正出差帶了面膜，其他的就塗個眼霜。用這個化妝就是保溼 防痘痘 防晒化妝全乾了。。也是敗給懶癌晚期了。
6.關於學習
出差最怕沒有固定的時間學習，我去年整年在準備出國標準化考試。剛開始想報新東方，結果總出差 連一對一的課都不好約了也是醉了。只能用考滿分網課 不論何時何地 只要有網你就可以和老師互動看直播。後來發現效果比新東方好，因為可以回放 還有錄播課可以看。反正我覺得效果比真人去好 成本小 還不容易被同學分心（每次在課堂上總是有快速說答案的童鞋 簡直激發自卑） 總之這樣子標準化考試都過了 準備明年申博結束奧迪特生涯。
7.關於保養身體
作為愛痛經的女孩紙，我出差都會帶一個小飯盒 裡面有用小密封袋裝的人蔘切片 塊狀薑母黑糖（推薦經期出差的姑娘們帶臺灣史瑞克的薑母黑糖和玫瑰四物 經期喝黑糖 經期一結束喝四物補血）這樣前前後後連起來都有保養到。記得長期在你們各個包裡都塞一板必理痛和一片夜用姨媽巾。
其他的就是在隨身帶的包裡放上比較好的獨立包裝袋的紅茶綠茶花茶 出去拒絕飲料 茶葉放好倒開水。也可以跟同事 客戶分享那種小包的茶葉 拉近距離一起健康萌萌噠。而且 你放好乾茶葉後一般不會有人再給你丟飲料了 相信我，真的每日減少800cal攝入。。