煙醯胺可以抑制黑色素小體從黑色素細胞到角質細胞的轉移，另外菸醯胺可以促進角質代謝，平衡油脂分泌，改善毛孔。

l加速老化角質細胞代謝

“煙醯胺”可以促進老化角質層代謝，角質層中的黑色素隨著老化角質層的代謝被排出體外，從而達到美白肌膚，淡化色斑的效果。同時與“果酸”不同，不會使肌膚角質層變薄，可以長期使用。

l 抑制黑色素轉移

面板的顏色，和表皮中黑色素的含量關係很大，尤其是色斑、暗沉，大部分是黑色素沉積造成的。黑色素生成後，只有被轉運到角質層，面板才會變黑。煙醯胺能夠減少黑色素向面板角質層轉運，減少黑色素在角質層沉積，避免面板變黑。

煙醯胺的確有美白功效，煙醯胺能下調從黑素細胞到角化細胞的黑素小體轉運，而不會抑制酪氨酸酶活性或細胞增值，從而影響面板色素沉著，它還能干擾角化細胞與黑素細胞之間的細胞訊號通道，減少黑素生成。

所以從理論上講是可以減少黑色素生成的從而起到美白作用。不過效果是否明顯要看成分是否足夠，而且一般都要一個週期或一兩個月才會有美白效果出現。

還有，敏感肌有紅血絲的寶寶們不要用。

今年，煙醯胺異軍突起，只要提到美白產品，不論是少女，還是中年女性，都會提到煙醯胺。

煙醯胺實質上確實就是一種維生素——維生素B3。煙醯胺能減弱面板中“樹突”運輸黑色素的能力，所以確實具有美白功效。但專家指出，其美白功效只針對原本面板就比較白、後來被曬黑的人群，如天生黑皮，煙醯胺則無力迴天了。且煙醯胺美白效果不是永久的，一旦停用，面板很快就會被打回原形。

此外，煙醯胺並非濃度越高越好。目前市面上售賣的煙醯胺精華、原液等，都有各種濃度可供選擇，從1%~10%不等，消費者應該根據自身面板情況選擇合適濃度，而不要為了追求更顯著的美白或抗衰老功效，一味選擇高濃度。煙醯胺對面板有刺激作用，濃度過高會導致過敏，甚至爛臉，尤其是對於敏感人士，更要選擇合適濃度，一旦感到面板不適，應立即停用。