牢記：知足者常樂

當你遇到困難和挫折時，想起這句話，會讓你看開。世上哪有那麼多好事，讓自己踫到，今天雖然不順利，但我還有明天。只要堅持，就會有希望。想明白了，心態必定健康。

當你順利時又取得了成績，你可能飄飄然，不知自己還要如何再取得更大的成就，恨不能多上幾層樓，跳躍式向前，這種心態，讓你急躁不安。當你想到，知足者常樂，會讓你進入反思，保持冷靜，心態恢復健康。

當你憂鬱，對生活不滿足，看不到希望，無所事事時，如果有人安慰你，知足者常樂。我想，你會頓時清醒，生活對我怎麼不公平？如果我放棄了，才會沒有了希望。相信，你的心態會恢復健康。

牢記知足者常樂，會讓你心情舒暢，自然會保持長時期健康心態。

對，要牢記知足者常樂的這句話，要記住人生有太多的不容易，我們每個人都要作好要真誠去面對的思想準備，把每得到的那怕一點點的好事或舒心的事都要看成是命運對自己的眷顧，要多想一想那些生活在水深火熱之中的人們，那我們的生活就是天堂。給大家推薦央視三套由王為念，管彤主持的叫<<向幸福出發>>的一擋節目，裡邊大多描述的都是一些個有天生殘疾或由意外造成人身傷害的人們是怎樣與疾病和殘疾抗爭的感人故事和他(她)們自強不息的人生經歷，特別的讓人感動，有時感動的讓人熱淚盈眶，看看他(她)們再想一想我們自己，沒有任何的理由去抱怨這也不是那也不對……。