年紀都一樣，為何有人年輕有人老？代謝速度不一樣，代謝快的人是比代謝慢的人，看起來要年輕很多。畢竟，代謝速度快慢影響到細胞更新換代的速度，也會影響身體裡的垃圾毒素什麼時候排出去。要是代謝速度慢，人體機能不能保持活力，衰老速度就會加快。還有，體內的有害物質要是沒有及時排出去，也會傷害身體健康，讓人們看著很顯老。而且，代謝慢的人很容易發胖，身材也會走樣，這些都會讓人顯老。五官不一樣，五官立體的人要比面部扁平的人，衰老的速度要快一點。這個最典型的例子，就是外華人和華人之間的差距，年紀都是一樣的情況下，明顯外華人要比華人老很多。出現這樣的差距，就是因為外華人的五官都很立體，而華人的五官比較扁平。就像在生活中也是一樣的，那些五官比較立體的人看著都很成熟，臉上也容易長很多皺紋。生活環境不一樣，經常承受高壓力，還總是生氣的人，要比生活安逸幸福的人，看起來要蒼老很多。畢竟，生活的幸福說明不需要操太多心，精神比較放鬆，一般這樣的人睡眠質量也很好。反而，生活壓力大經常生氣的人，情緒一直是處於緊繃的狀態。心裡面也會積累很多不開心的事情，導致情緒一直很低落，人的表情要是太豐富，就會拉扯到面部肌肉，也會促進皺紋產生。此外，這樣的人一般氣色都不怎麼好，當然，整個人看起來會比同齡人老很多。所以，人們不想老得快，就要好好保養身體，延緩衰老速度。