先看看什麼是性格和態度？性格是一個人在對現實的穩定的態度，以及與這種態度相應的、習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。態度是一個人對人、物或思想觀念的一種反應傾向性，它是後天生活中習得的，由認知、情感和行為傾向三個因素組成。
從性格和態度的定義中，我們可以看出性格雖然具有穩定性，並不是說它是一成不變的，而是可以塑造的。
比如一位大大咧咧、粗心大意的人，從事了財務這種需要細心和耐心的工作後，每天和錢打交道，如果錯一個小數點可就是幾十上百萬的損失。
這樣他可能在工作上就會越來越認真細心，當他習慣了這種工作模式，他的性格會隨之變得越來越沉穩，對待事情的態度也會越來越嚴謹。
:
我工作的社群有一位性格特別內向的殘障少年，每次來社群參加活動，他總是一個低著頭獨自坐在角落裡。前三次見面我主動和他溝通，他理也不理，看到我過來馬上躲開了，同事說他自閉。
第四次活動，我採用了團體繪畫的方式打開了他的心扉，他開始有點不排斥我了。第五次我開始和他談了他的畫，瞭解他的喜歡看電影，和他約定以後每次活動見面都要有和大家打招呼的小習慣。
你們可別小看這一聲“大家早上好！”就是這五個字，讓他由開始低頭蚊子聲，慢慢地變得抬頭的喇叭，現在有時候還帶點俏皮。一聲打招呼的小習慣，讓大家眼裡的內向少年變得活潑開朗合群起來。
習慣成自然，原本他性格里不自然的東西，變成了自然的東西，這些習慣又內化到了他的心裡，就變成了他固有的東西啦。
當然生活中還很多小習慣都可以改變一個的性格和態度。比如保持讀書的習慣，可以影響認知增長智慧；保持運動的習慣，身體也會充滿活力性格也會變得積極；保持早睡早起的習慣，身體健康心情舒暢......
無論什麼樣的小習慣，或多或少的都可能對性格產生影響。找到適合自己的小習慣就堅持吧
先看看什麼是性格和態度？性格是一個人在對現實的穩定的態度，以及與這種態度相應的、習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。態度是一個人對人、物或思想觀念的一種反應傾向性，它是後天生活中習得的，由認知、情感和行為傾向三個因素組成。
從性格和態度的定義中，我們可以看出性格雖然具有穩定性，並不是說它是一成不變的，而是可以塑造的。
比如一位大大咧咧、粗心大意的人，從事了財務這種需要細心和耐心的工作後，每天和錢打交道，如果錯一個小數點可就是幾十上百萬的損失。
這樣他可能在工作上就會越來越認真細心，當他習慣了這種工作模式，他的性格會隨之變得越來越沉穩，對待事情的態度也會越來越嚴謹。
:
我工作的社群有一位性格特別內向的殘障少年，每次來社群參加活動，他總是一個低著頭獨自坐在角落裡。前三次見面我主動和他溝通，他理也不理，看到我過來馬上躲開了，同事說他自閉。
第四次活動，我採用了團體繪畫的方式打開了他的心扉，他開始有點不排斥我了。第五次我開始和他談了他的畫，瞭解他的喜歡看電影，和他約定以後每次活動見面都要有和大家打招呼的小習慣。
:
你們可別小看這一聲“大家早上好！”就是這五個字，讓他由開始低頭蚊子聲，慢慢地變得抬頭的喇叭，現在有時候還帶點俏皮。一聲打招呼的小習慣，讓大家眼裡的內向少年變得活潑開朗合群起來。
:
習慣成自然，原本他性格里不自然的東西，變成了自然的東西，這些習慣又內化到了他的心裡，就變成了他固有的東西啦。
當然生活中還很多小習慣都可以改變一個的性格和態度。比如保持讀書的習慣，可以影響認知增長智慧；保持運動的習慣，身體也會充滿活力性格也會變得積極；保持早睡早起的習慣，身體健康心情舒暢......
無論什麼樣的小習慣，或多或少的都可能對性格產生影響。找到適合自己的小習慣就堅持吧