練太極拳的好提到“勁”這個字，何止九種勁，簡直數不勝數，這是因為都搞不清太極拳力學原理。太極拳講勁是不應該的，應該講太極拳的力學原理。太極拳力學原理搞清楚了，一切就都明白了。纏絲勁不是太極拳！十三勢不是太極拳！八法五步不是太極拳！只有順勢而為才是太極拳。

什麼？太極拳又有個什麼九種勁？沒聽說過。

您這是又要賣關子，玩神秘，唬弄人？話術層出不窮。你的問題，讓人感覺你是多麼高深，簡直就是神一樣的存在，反襯聽者很無知，很孤陋寡聞，不得不出於面子或發自內心地，聆聽你的教導，拜你為師，崇敬你，供奉你，當然不是天橋幾個銅板的事，必須是大把的銀子，還有成群的美色。天下苦話術，久矣。

傳說中的太極拳，無非是說搏擊和養生如何如何了得。到底怎麼樣，我再重複一遍，大家也就不必在意這勁那勁，也不必被九種勁，還是九十種勁，牽著鼻子走了。

關於搏擊，請記住：拳怕少壯，身大力不虧，一寸長一寸險，快準狠…包括太極拳在內，各類拳種只是個套路招牌而已，不神秘。

關於養生，請明白，練功之“內練一口氣”，其實質是：讓脊神經（中樞）附近的背、腰、臀、頸肌肉和關節，在不常運動的方向運動起來，擾動瘀阻，散瘀排瘀，保持血管神經暢通，免疫系統充分護衛，治病防病，康泰自若，收發自如。須知，眾病之源，或為勞損。勞而淤，淤而積，積而壓，壓而阻，阻而損，勞損也。過勞生淤，淤積而損，積勞成疾，疾矣。

內練一口氣，招式很多，站、坐、臥、行、駕駛，都可以練…參見2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主頁，然術全本，拿走不謝；效果，槓槓滴。

內練一口氣，不拘泥於各種套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然術已揭示其本質，涵蓋其招式。太極拳，還有其他拳等等，沒有抓住勞損這個病根，也沒有抓住散淤排淤這個關鍵，思想模糊，動作各異，效果勉強。

太極拳，其搏擊與養生功能各自咂摸。一旦有人跟你神神叨叨，玄玄乎乎的，最好的應對辦法是，離開他，當他不存在。

對了，為什麼剛好是三六九的九種勁，不是十種，十一種，或是別的數字？夠玄的，真會玩。

舌勁、唇勁、牙勁、口勁、嗓勁、喉勁、牙花勁、腮勁、嘴勁。多學學陳小旺和閆芳，別上擂臺，養一幫猴子徒弟沒事鬧著玩

太極拳的九種勁是什麼意思?答：練習太極拳幾十年，因孤陋寡聞而不知太極拳還有第九種勁。因為不知指的是那九種勁，所以也沒法回答太極拳的九種勁是什麼意思。抱謙。