友友你好。我來試著說說我的見解！本人認為你這個焦慮問題不管有多少積蓄都解決不了實際問題！

人到中年生理機能和身體功能都在不斷的走下坡路，就算你是億萬富翁也無法改變這個自然規律！人到中年上有老下有小，焦慮也自然而然會比年輕時多，這個鐵一般的事實有史以來也無人能改變，這種困惑有人類有生存的地方基本都存在！人到中年光光有錢根本解決不了你說的焦慮問題，因為錢不是萬能得，錢一直以來都是多面性的，用的好為你的人生謀幸福，弄的不好會給你生活惹事非，生不則！所以本人認為光有積蓄解決不了你的中年焦慮問題！

若要徹底解決你的中年焦慮問題，本人認為:首先要有一個和睦，快樂，禮讓的家庭，有一個知冷知熱，不離不棄，默默支援你的愛人，有一屋遵紀守法，講文明，行孝道，守道德，懂知足，有善心，愛你順你的子孫後代！這樣才能有效的解決你的中年焦慮問題！我的回答完畢！歡迎持不同觀點者評論指點！謝謝！

多少夠？真沒標準，百萬還是千萬亦或更多，因人而異。

焦慮是一種現代病，與生活壓力、快節奏、以及人與人之間的防範戒心有關，這種病不消除，有多少錢也會焦慮。

焦慮是一種心態，有人問大師，何謂焦慮？大師說，我每天的生活就是砍柴、燒水、做飯。砍柴只想砍柴，燒水只想燒水、做飯只想做飯，如此便不焦慮。焦慮就是砍柴想著燒水、燒水想著做飯。

解決焦慮問題，除了相應的經濟保證外，最關鍵的是放緩節奏，保持良好的心態，砍柴只想砍柴，把柴砍好，做飯只想做飯，把飯做好。

具體的做法，還可以透過打禪、站樁、或者運動等方法，讓緊張疲憊的心鬆弛下來，讓思想放空，自由馳騁。如此堅持下去，對緩解焦慮有一定作用。