《Breath and Life》

這是近年來綜藝節目中出現頻率最高的不老神單。

在《我是歌手》和《歌手》每一期節目的片花剪輯中，歌手的舞臺瞬間搭配了就搭配了昂揚節奏。

後來，這首歌在直播節目裡也被運用到，比如他的雙年巔峰會，年度總決賽歌王之戰，《breath and Life》都是主持人宣佈環節的關鍵背景音樂。

實際上，這首歌最終初為人所知，是在遊戲裡。它最早曾被用作網路上一些DOTA遊戲集錦影片，後來《英雄聯盟》官方推出的一款宣傳片也用到該曲。

目前它已經成為各大真人秀節目的必備神曲。《奔跑吧》《極限挑戰》都有在節目裡用到，就連春節聯歡晚會的節目，也會在魔術節目中配上這個歌曲。

這首歌，只需聽兩個音符就能瞬間喚起你的記憶。它就是在《我是歌手》中的每段廣告視窗Logo展現的片頭音樂統計環節的配樂。

這首曲子由美國洛杉磯一家音樂製作公司Two Steps From Hell出品，這家公司主要生產一些電影的預告片配樂，生產的音樂以史詩、古典風格為主。《我是歌手》中絕大部分的配樂都出自這家公司。

我認為，一般來說，綜藝節目所用的插曲要根據該節目的風格來定奪，沒有統一和現成的模式。通常情況下，綜藝節目的插曲還要緊跟時代潮流，更要結合觀眾的興趣愛好來斟酌和篩選。

比如，我們最為熟悉的，更是親年朋友們的最喜歡的節目，也是當前中國很火的相親綜藝節目《非誠勿擾》的插曲很時尚、很有個性，那就是男生出場：Jean Roch - Can you feel it；所有女生出場：艾薇兒 - GirlFriend；2個女生出場：少女時代 - GEE；選中一人、其他2個回座位：蕭亞軒 - 不愛；請閃開配對成功：曹格&卓文萱 - 梁山伯與朱麗葉；男生失敗：梁靜茹 - 可惜不是你。

有如許多觀眾喜歡的綜藝節目《嚮往的生活》，它的插曲就比較多，很時尚、很流行，完全吻合觀眾的興趣愛好，它的第二季第一期是pixie paris的一曲cabriolet；第二季第七期是劉憲華一首跳舞插曲I"m yours；第二季最後一期是周杰倫紅塵客棧。