首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

出去旅行需要注意什麼？

這個問題首先得問我們出去旅遊的目的是什麼。

不管是遊覽名勝、放鬆心情還是“行萬里路”，都有一個目的。其實我們每個人無論做什麼都有目的，消磨時間也是一種目的不是？

明確了我們的目的，你就是為達成這個目的的準備。不打無準備之仗嘛。

這就要注意什麼時間到哪裡旅遊、什麼旅遊方式、怎麼旅遊能達成自己的目的。

比如做個攻略，哪怕很簡單也行。總不能糊里糊塗出去，後悔著回來。

時間、地點、方式的選擇很重要，與人打交道才尤為值得注意。

旅遊是到不同的地方，會遇到不同的人和事。需要注意的也無非是人和事。

世界這麼大，我們也不是哪裡都能去，也不是想去就去成。說有就有也好，仗劍走天涯也好，總有年少氣盛在這裡面。

實際上，出門在外，安全第一不用多說。走到哪裡，無非還是與人打交道，為人處世還是最重要的。

古人遠遊，可稱生死離別，現在沒有這麼誇張，但旅遊確實也是能夠很鍛鍊人的。除了自身安全，也就是住宿吃飯遊玩這些與人的溝通了。這個注意的還是很多的吧？

旅遊主要的目的還是欣賞，還是更注意帶上個好心情吧，時刻淡然處之泰然最好。

人生即旅行，你我皆為遠行客。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

以下是我的回答，僅供閱讀不供參考，別被噴就行！

看到這個問題的時候，我的第一反應是在腦海裡認真的過了一下旅遊的出行前準備清單，準備羅列出來，後來才反應過來，不對啊？

你的提問是“現在出去旅遊需要什麼”現在出去旅遊需要什麼啊？答案顯而易見啊，當然是“勇氣”嘍！有首歌叫“愛需要勇氣，來面對流言蜚語”我看現在是“旅遊需要勇氣，來面對新冠疫情”這可真不是我隨便說說的，接下來我說原因

在這裡說明一點：目前美籍華人人口已經突破500萬，但是這裡面不包括美國華僑，華僑和華人是不一樣的，這倆有本質的區別。

華僑是居住在國外的中中國人，而華人則沒有中國國籍，僅僅是父系血統來自中國。

注意，華僑是擁有中國國籍的，他們是中中國人！舉個例子，就好像你的戶籍是上海，但你長期居住在山東，如果問你是哪裡人，你還是上海人，你所享有的待遇也是上海的，華僑就是這麼一個意思。

說得再簡單點，一箇中中國人搬到海外去居住，他沒有放棄中國國籍，那麼他就是華僑。

不過雖然華僑和華人不是一回事，但國內媒體長期將他們相提並論，例如美國華人華僑聯誼會，這裡面就包括了華人和華僑。

目前美國華人的數字為500萬，這些人也被稱之為“美籍華人”，他們是美中國人。由於中國在3月28日之後就禁止外中國人入境，因此這500多萬美籍華人是沒有資格入境的，因為他們不是中中國人，所以他們根本來不了中國。

至於美國華僑有多少人，本人還沒有查到一個確切的數字，但應該數量不少，現在拿美國綠卡的人有很多，這些人都算是在美華僑。（綠卡和國籍也是不一樣的，綠卡的意思是永久居住證，中國也有永居證）

華僑由於是中中國人，他們只要能夠買到機票，隨時就可以回國，這個也沒辦法，因為世界上任何一個國家都不可能拒絕本國公民入境。

中國的新冠肺炎疫情雖然得到有效控制，但是也不能鬆懈，因為現在疫情在世界上有大爆發的趨勢，我們必須緊繃著疫情防控的這根弦，不要讓以前的努力付諸東流。

綜上所述：說以我說現在去旅行，你需要的是“勇氣”，

新冠肺炎疫情發展到現在，雖然得到了有效的控制，但是我們卻付出了非常大的人力物力財力，控制到現在的情況非常不易，所以我們一定要珍惜這來之不易的疫情防控的成果。在疫情還沒有結束的時候，一定不能麻痺大意，不能忽略任何細節。景區的發展雖然與當地的經濟發展，與中國的經濟發展息息相關，但是也不能讓疫情有任何的可乘之機。

個人防護

肯定是需要有口罩，消毒液那些東西啦，畢竟現在疫情還沒有完全解決，各地也有零散的病情增加，為了個人的安全肯定得注意一點。儘量少去那種人口過於密集的地方 ，因為你不知道這裡面的人去過哪些地方解除了哪些人，雖然現在中國的病情已經控制的很好了，但是免不了總是還會有漏網之魚。

旅遊攻略

規劃好目的地，做好攻略，最好是你去的地方，疫情是屬於控制比較好的地方，並且在網上搜好酒店，最好住那些房間是單獨空調的哦，因為中央空調也是可以傳播疾病的。

個人物品

個人證件啥必不可少的，現在出去都需要有個人健康證啊，或者手機上面註冊的東西，因為有的地方需要查這些東西才能進去，對於旅遊，首先得有一個好心情，宅了這麼久，終於可以旅遊了，心情當然要美美的。準備好個人用品，能自己帶的最好自己帶，畢竟自己的東西才是最安全的。

出行方式

旅行方式也得考慮好，自駕遊，騎行，火車，高鐵，汽車等等，最好是在自己的經濟能力範圍內選擇一個相比較安全的方式出遊。

雲南旅遊注意事項：

1、雲南每天早晚溫差較大，請注意著裝，預防感冒；雲南旅遊

2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防晒，帶好防晒用品；麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；

3、在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；

4、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎犛牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應；

5、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）；

6、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞；

7、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。

主要分為兩大類，境內遊，境外遊。

境外遊大家一定要注意，注意！現在國外有的比較安全，有的比較不安全，不安全的國家，大家一定要注意自己的人身安全，特別是女性。

大家一定要把旅遊目的地的簽證辦好。提前看一下旅遊攻略。嗯，出境遊的話就個人建議團隊遊。查詢一下當地的天氣情況。相應的衣物。推薦去日本，新加坡，南韓。新加坡的國家比較小，安全裡面華人很多。從廈門到新加坡兩個小時左右，從北京的話四五個小時。都距離我們比較近，北京飛日本四五個小時。上海五六個小時。南韓的大約兩個小時左右。個人遊的話就提前把那個攻略看一下。機票住宿。錯高峰去的話相對比較便宜。

國內遊玩，很多酒店屬於綠色環保酒店，請旅遊者自備好洗漱用品。帶上身份證等有效證件、個人旅行用品、飛機票等，準時到達約定的集合地 點，請勿遲到。有些景區景點對於軍人、老人、兒童、殘疾人士有一定優惠，請旅遊者提前嚮導游出示證件以便導遊購買優惠門票，如購買門票後再向導遊出示，將不能享受優惠。

大家旅遊途中一定要注意自己的身體情況。如有不適及時就醫。祝大家有一個快樂的旅行時光。

給單人旅行者的一些建議夏天，如果去的地方溫度高，三套以下衣服就夠了，酒店空調的晾乾速度還是很快的藥品，腸胃藥，感冒藥，退燒藥，創可貼，暈車藥（最最重要）這是必備的約不到人出行自己如果覺得能夠一個人的話就一個人吧小城市出來的如果你坐地鐵知道最後一站的線路直接點選購買最後一站的票就好，不需要轉線再購票算好自己每一筆大消費，小消費看心情青旅一般挺安全的，有時候環境甚至比酒店要好，而且青旅消費一般在30-80之間，另外青旅無牙刷毛巾沐浴洗髮水請自備酒店分公寓型和正規酒店兩種（包括青旅）北上廣消費排名：上海》北京》廣州.給自己的手機辦一個大流量，出門在外，經常用導航，搜飯店，搜景點.學會利用好App，軟體推薦：地圖，高德地圖；訂酒店機票，去哪兒、攜程；美食尋覓，大眾點評、enjoy；P圖就不用介紹了，找身邊的女性朋友們推薦幾個，絕對有你喜歡的一款在火車站，汽車站警惕性請擴大100倍！！出行時候手儘量始終接觸到手機，手機沒了，差不多你就該打道回府了出門在外臉皮厚些，往往被騙的時候就是你拉不下臉的時候出行不要背一堆東西自然些，別讓別人一看就知道你是外地人人多的地方比如車站，小心帶孩子守點的婦女，看清楚理性分析眼前坐火車沒買到臥鋪時，可以用軟體查查上次補票的地方，或者上車找列車員詢問補臥鋪票這條劃重點 ：遇到想搭訕的人，記得勇敢點，為這個城市留下些美好的回憶小心那些很積極推薦的景點餐飲，這些往往是黑店，要看好選單每一個目的地建議留一天漫無目的行走的時間，可能會遇到意外的驚喜行李寄存：火車站，酒店，青旅一般都可以旺季出行一定要提前訂好住宿和車票，不然只能螢幕上看風景了千萬不要貪小便宜（不管什麼時候）不要把計劃定的太滿全部按計劃走，不然會很累的，有大致方向就行了，旅行最重要的是放鬆自己沒事熟悉下旅行軟體的每個功能提高攝影品味和技術，別沒事傳一堆圖在朋友圈，沒啥人欣賞不管男生還是女生，帶把傘吧，太陽狠毒，下雨超煩計劃好路程時間，如果第二天一早的車就住在車站附近，不要第二天慌慌張張趕不上車，影響旅途心情有心的話去之前可以瞭解下這個城市的歷史和文化，會讓你這趟旅程更有意義遇到問路的淡定的拿出手機百度地圖晚上一個人回酒店寂寞也別打門下塞進來的小卡片電話學生的話帶好學生證，打折。出門在外能省則省隨身帶好衛生紙礦泉水身上準備200元以下的現金，以備不時之需遇到突發狀況，先冷靜再考慮最佳方案勤奮些，畢竟出來旅行的，別在酒店睡一天記得吃早飯學會穿搭，拍出來的照片會更好看車站裡找你借幾塊錢吃飯的無論老幼別借旅行的方式不要侷限，義工也是個不錯的選擇一個人旅行很好，但如果和喜歡的人一起會開心一百倍越大的城市有時候越無聊，開發太嚴重了嘗試收集一些地區小鎮古城，絕對價效比會比大城市高很多廣交好友，但要擦亮眼睛最後出行必備物品：身份證，手機，充電器，充電寶，口罩，口香糖，衛生紙，耳機.水杯

1、藥品清單（有老人）

　　2、日用品清單

　　3、證件

　　4、應急類物品（如針線包）

　　錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。

　　MP3.一包壓縮餅乾（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防晒霜。這些是選帶的。

　　舒服的鞋子。如果出去旅遊的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。

　　其實只要老人身體好沒什麼要準備的藥物~

　　你就針對老人的身體準備行程天數一半的常用的藥物就好了~

　　其他的就帶個創可貼，現在再加個藿香正氣水，然後帶個風油精就好了~

　　其他的就看個人了•萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了

　　應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~

　　一級必備：

　　揹包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用藥 指北針

　　二級必備：

　　哨子 小刀 手電 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛生紙 打火機 針線包

　　三級必備：

　　望遠鏡 相機 防寒衣物 毛巾

　　假日正是出遊的“黃金期”。就在大家遊山玩水的歡樂時光裡，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚髮癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出門之前，一定別忘了準備好旅遊藥箱。

　　旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾晒衣物、紮營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發訊號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發訊號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。

　　旅行前準備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準備行李就變得容易多了：

　　1、 錢和錢包

　　你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身儲存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。

　　2、 旅行包

　　不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。

　　3、鞋子

　　穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變髒。

　　4、醫藥包

　　不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防晒霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先諮詢一下醫生，準備藥物需要有醫療、保健學知識。

　　5、消遣書

　　帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好不是虛構的遊記，讀一些與勇氣、自信、獨立自主精神有關的故事。

　　6、易乾的外衣

　　棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅遊來說是不合適的。易乾的衣服便於路上換洗。某些織物可以防潮，在參加海上划船、漂流等衣服容易打溼的活動中，可以儘量保證身上又幹又保暖。

　　7、適合各種天氣的服裝

　　雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行專案，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬鬆的，裡面可以加幾件衣服的風衣。

　　8、止水塞

　　旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢？平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。

　　9、塑料袋子

　　你可以把髒內衣和溼的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。記住帶上塑料袋和橡皮筋等小物品。

　　10、好的旅伴

　　如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己旅行，可以嗎？！。單身旅行的優越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。

　　記得帶上筆和日記本，記下你的所見所聞。

外出旅遊，愉悅身心、陶冶情操。少不了衣食住行，要注意幾點：

1、衣：根據目的地的天氣狀況，準備好衣物和雨具，如果是南方，要帶上些薄衣物和防水性好的衣服；要去東北，最好帶上厚的衣服；

出門在外，最好選擇通風好、吸熱少、吸水性強、 耐髒、易洗的衣服，旅遊穿鞋要輕便、透氣、防滑。

旅行揹包是最重要的旅行工具，最好選用雙肩背式的多功能包，隨身物品可以有序擺放，方便出行。

2、食：美食是旅途中必不可少的體驗，不同地域的特色小吃，一定會讓你胃口大開。因此，衛生問題是一定要注意的，儘量不要生食。還有常用藥品，像預防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的藥也是必備的，有慢性病的還要帶上自己的常用藥。

旅行途中備一些小零食，既能補充體力，又能消磨時光。另外，防晒霜也是必不可少的。

3、住：入住時和離開時都需要仔細檢查房間，避免出現糾紛和遺忘物品。住宿偏僻的旅館，不單獨外出，以免發生意外，夜間房門要反鎖或扣上安全鏈，若有貴重物品，最好寄放前臺。

4、行：旅遊要勞逸結合，不要為了多看一些景點，把自己弄得很疲憊。外出旅行是為了開心放鬆，否則就適得其反了。

身份證及其他證件是必備物品，住宿和旅行都會用到。乘車要注意時間和車次，避免出錯。自由行需要提前做好攻略，錯開高峰出行時間，可以找一些不出名但也能欣賞美景的地方，不一定去那些熱門的景區。如果跟團出行，一定要按照導遊安排的行程，但在一些購物環節，要有自己的判斷，千萬不要衝動型消費。

出國旅行則要帶好護照和規定的現金額度，還要攜帶萬能插頭，以防電壓和插頭型別不匹配。攜帶的藥品也需要注意，提前諮詢入境事務處，以免違禁。領事館和緊急聯絡電話必須提前記下來，遵守當地法律，避免出現意外。

注意事項：

衣： 衣服帶的越少越好，減少行李體積。（單身狗旅行最討厭上廁所的時候沒人看行李了，行李以能帶進機場衛生間為標準），別準備那麼多沒有用小東西。衣服？你到地方地攤市場先買唄，然後回程的時候用快遞打包。 有時候你去些少數民族地區，買些當地的特色服裝，呃··· 想想就美得很還能當紀念品 。

睡袋這東西強烈不建議，你要是做飛機或火車而不是自駕騎行，這東西沒必要。從你的城市帶到另一個城市，兄弟你也不是快遞員。你去那地方，廣大人民生活水平不會連個買睡袋或毯子賣的地兒都沒有吧，價格差不多。

牙刷？毛巾？我去，哥們你又不是去可可西里，這些東西找個當地小賣店都能備齊。

食： 檢視攻略能避免吃到難吃的東西，但這也是一種體驗，當地特色因為口味啦，水土啦，覺得難吃咱也吃，記得兄弟，你每吃的最後一口，離開這個地方，這輩子就不會吃到了（我想起我在拉薩吃的藏餐。淚流滿面）。看攻略或問住店的服務人員，爭取能找到隱藏的美食。（單身狗的旅行吃是主題之一）

用腳步丈量目的地的每一寸土地，找尋每一個美食，一天吃個七八頓飯，已成為我旅途最大的樂趣。（我好像暴露了些什麼，捂臉跑走···）

住：窮遊建議住青年旅社吧，那是單身狗之家，便宜方便逼格高。而且這讓你的住宿成為旅行的一部分，有時候緣分到了，遇到他或她或它或他們，甚至會成為你旅行最重要的記憶收穫。

去哪兒，攜程，藝龍，現在網路那麼發達，出發前辦理個大的流量套餐，不是旅途旺季都能找到住的地兒。

行：少帶現金，備張銀行卡，手機絕對不能丟，裡邊的地圖app，旅途攻略和支付寶是絕對依靠，另外電話那頭有你的家人，這東西沒了家人會擔心的，你不想你一個人浪跡天涯爹孃如熱鍋螞蟻吧。（ps：智慧手機移動電源是第二生命）

保險： 旅行前去淘寶上買份短期旅行險，受益人寫你爹媽。

藥：當地人民也要吃藥的，會有藥店的，別重大突發性疾病不用準備太多藥（當然如果有，不建議你出遊），坐車時間會暈車帶點話梅和風油精昏車藥即可。但瀉立停和紙巾一定要準備，切記切記（這都是淚...）。

小技巧：

1、晾衣繩、快掛、密碼鎖和一個舒服的揹包確實是很必要。

2、如果你在一個地方呆的時間超過3天，或能準確知道下一站目的到達時間。有些生活品和旅途用品可以去京東上買（物流快，可跟蹤，貨到付款）。

3、如果你帶單反，備足資料卡和準備無線快門三腳架（方便自拍）。另如果你喜歡照相，可以帶些小道具，如小玩偶、老上海老闆墨鏡等等。尤其是小玩偶可以勾搭姑娘和小孩子。

4、去哪兒、 螞蜂窩 和 旅行箱 這三個手機app很好用。尤其是旅行箱可以幫你記錄旅途花銷。

5、買了太多東西帶著麻煩，用快遞郵回來。另淘寶上能買到的吃的、用的都不建議作為紀念品帶回來。如果偏想帶些紀念品給爹媽和朋友，偷偷的在網上買官方店，沒什麼兩樣還更省。

心態（非常重要）：

1、別想那麼多。人活著，既要能講究，也要能將就。 出門在外尤其窮遊，衛生水土啊，能將就就睡（但一定要吃好吃的），你的旅途是見識生命的不同和預見你喜歡的自己，這其實也是一部分。

除了生死都是小事，你準備那麼多東西，計劃那麼滿的行程，那跟旅行團還有啥區別。旅途中最美好的事情就是遇見，遇見那些你原本生活中沒有的，在遙遠的地方的那些人和那些事，以及路上的美麗。要相信每種遇見均是前世的緣分。

2、微笑。人和人之間相處，必須有一個人先要卸下自己的防備，親近旅途中的每個當地人，每個旅伴，每個姑娘和每條狗。今天相遇談笑相知，明天各自散落天涯永不再見。

3、別怕別悔。防人之心不可無，但生活中扮演者自己的角色本來就夠煩的，累的慌，旅途這段時間，最大程度成為單純的自己，別怕。別悔，呃···你如果不住一個月兩月的，你絕對吃不完當地所有好吃的，看到所有美好的風景，但別悔，有時候旅途的風景不在於著名的景點。看不完，下次帶著姑娘再來唄。

4、好了，親，帶上中華人民共和國身份證件（身份證，學生證，簽證，去拉薩和邊境等地的邊防證，記得每件影印幾份），出發吧，開啟朝九晚五，浪跡天涯的生活吧！

　　我覺得需要以下的準備：

1、藥品清單（有老人）

　　2、日用品清單

　　3、證件（其中乘坐飛機、火車、長途汽車）

　　4、應急類物品（如針線包）

　　錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。

　　5.一包壓縮餅乾（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防晒霜。這些是選帶的。

　　舒服的鞋子。如果出去旅遊的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。

　　其實只要老人身體好沒什麼要準備的藥物~

　　你就針對老人的身體準備行程天數一半的常用的藥物就好了~

　　其他的就帶個創可貼，現在再加個藿香正氣水，然後帶個風油精就好了~

　　其他的就看個人了•萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了

　　應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~

　　一級必備：

　　揹包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用藥 指北針

　　二級必備：

　　哨子 小刀 手電 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛生紙 打火機 針線包

　　三級必備：

　　望遠鏡 相機 防寒衣物 毛巾

　　假日正是出遊的“黃金期”。就在大家遊山玩水的歡樂時光裡，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚髮癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出門之前，一定別忘了準備好旅遊藥箱。

　　旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾晒衣物、紮營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發訊號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發訊號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。

　　旅行前準備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準備行李就變得容易多了：

　　1、 錢和錢包

　　你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身儲存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。

　　2、 旅行包

　　不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。

　　3、鞋子

　　穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變髒。

　　4、醫藥包

　　不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防晒霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先諮詢一下醫生，準備藥物需要有醫療、保健學知識。

　　5、消遣書

　　帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好不是虛構的遊記，讀一些與勇氣、自信、獨立自主精神有關的故事。

　　6、易乾的外衣

　　棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅遊來說是不合適的。易乾的衣服便於路上換洗。某些織物可以防潮，在參加海上划船、漂流等衣服容易打溼的活動中，可以儘量保證身上又幹又保暖。

　　7、適合各種天氣的服裝

　　雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行專案，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬鬆的，裡面可以加幾件衣服的風衣。

　　8、止水塞

　　旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢？平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。

　　9、塑料袋子

　　你可以把髒內衣和溼的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。記住帶上塑料袋和橡皮筋等小物品。

　　10、好的旅伴

　　如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己旅行，可以嗎？！。單身旅行的優越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。

　　11、記得帶上筆和日記本，記下你的所見所聞。

　　12、身份證或護照：沒有了證件，無異於流竄犯，時刻都會碰到麻煩。

　　13、現金和信用卡：現金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡。