討論這個問題之前，首先要根據你的個人需求來確定i5和i7差別大不大。如果你是發燒級遊戲玩家，或者是專業工程師，需要執行大型程式，那i5和i7差別很大；如果你只是上網，看電影，玩個小遊戲之類的，那i5和i7就沒什麼差別了。你的需求上限決定了不同款處理器對你而言的差別。

再回到問題本身：筆記本i5和i7差別大不大。

看處理器效能強弱，先分開其類別，再談論其他的。英特爾處理器的字尾名反應了它的類別。筆記本CPU的字尾名通常有HK、H、HQ、U、Y等，早期的還有M、MQ等，目前市面上基本上只有6代之後的CPU了，所以只討論6、7、8代（第9代還沒出筆記本CPU，暫不討論）。

一般情況下，字尾名反應效能是：

H(HK、HQ)＞U＞Y

1、字尾名為H的處理器，通常熱設計功耗(TDP)為45W，物理核心數比後兩種多，多用於遊戲本(HK代表可超頻，HQ代表四核)，例如i7-8850H，i9-8950HK，i5-7300HQ等；

2、字尾名U代表低壓處理器，TDP一般為15W，多用於超薄商務本，例如i7-6500U，i5-8250U等等，這類CPU效能較差，不適合玩大型遊戲，主打低功耗和續航；

3、字尾名Y代表超低壓處理器，TDP一般在7W左右，例如i5-8200Y，i7-8500Y，這類CPU多用於平板或無風扇設計的一體本，主打超低功耗和續航。

弄清楚這些之後我們就能明白如果比較CPU效能，H和H比，U和U比，Y和Y比，一概而論顯然是不合適的。

如果要了解英特爾CPU的具體引數，建議去英特爾官網看一下：

需要特別說明的是，相比於第6代到第7代，第8代的效能提升較大，尤其體現在低壓的CPU，第7代以及之前的低壓CPU都是雙核四執行緒，第8代直接物理核心數翻倍，i5都提升為了四核八執行緒，也就是第8代低壓i5是可以完勝第7代低壓i7