人的頭髮其它毛長；

人體對外長出宇根；

人命不止有生宙落；

人身一種新陳代謝。

首先需要指出，人類的頭髮並不會無限長長，也有其內在的生長週期，也會停止生長和週期性脫落。

只不過，人類頭髮生長期較長，平均可以達3到5年，長到幾十釐米甚至超過一米。

加之，人類小小的頭皮區域“擁擠”了上10萬的毛囊，正常情況下絕大部分處在生長期，只有極少數處在休止期，可以脫落。

因而，看上去頭髮似乎在一直長長。

人類的頭髮也像其他部位的毛髮一樣，由毛囊來發生並支援其生長，而毛囊的生長活動具有明顯的週期性。

每個毛囊在一生中可能會完成10〜20個生長期——退行期——休止期的迴圈週期。

也就是說，人的一生中，每個毛囊可能長出10到20根毛髮。

人類不同部位的毛髮的生長週期具有顯著差異，如果生長期越長，毛髮就越有可能長到更長的長度。

像眉毛，一個迴圈週期總共只有4個月，因而，眉毛總是長不長就會脫落了。

而頭髮則不同，一個週期可以持續平均長達3~5年，區間在2~8年之間。

其中，生長期佔整個週期時間的80~90％以上，休止期長10-14％的時間，退行期最短，僅佔1-2％。

一個人頭髮的最基本特徵由遺傳因素決定，比如髮色，毛髮粗細和質地，捲髮還是直髮等。

頭髮的生長則還受像激素、營養等因素的影響。

在生長期，頭髮毛囊細胞快速分裂增殖，毛髮不斷生長長長。

期間，頭髮生長的速度每28天大致可以長長1釐米，因而每年平均可以長長約13釐米。

研究還發現，不同人中間頭髮生長速度有一定的差異。

2006年一項研究就顯示，東亞女性頭髮生長素速度最快，每天平均長405微米，每年均15釐米；非洲女性長得最慢，每天平均僅長長284微米，每年僅10釐米。

生長期過後，進入退行期，頭髮停止生長。退行期一般持續約2-3周。

退行期過後，毛囊進入休止期。這個階段頭髮可以自行或者受到一定外力（比如梳頭）而脫落，稱休止期脫髮。

一般人，每天可以有50到100根處於休止期的頭髮脫落。所以，日常只要不是數量很大的脫髮就屬於生理性的，不需要擔心。

頭髮毛囊的休止期一般持續8個月左右。

綜上所述，一般人正常情況下頭髮每年可以長長10到15釐米，生長期可以維持2到8年。

兩者簡單相乘就是頭髮可以長長的長度。

如果，取兩個值的最大數相乘，就可以得出頭髮可以長到的最大長度，即在1.2米左右。

如果有的人頭髮長得特別快，而生長期維持的時間又特別長，那麼他/她的頭髮理應可以長到大大超過一般人的長度。

由於男性通常沒有蓄髮的風俗，因而可以檢驗出頭髮可以長到的最大長度的通常是女性，而且應該是亞洲女性。

實踐也證明了這種推測不虛。

一直以來長髮吉尼斯世界紀錄都是由亞洲女性保持。

目前，世界最長長髮的吉尼斯記錄由中國廣西一位名叫謝秋萍的女士保持，2004年採擷的紀錄是5.627米.

人類是一種哺乳動物，而哺乳動物的一個特徵是全身面板被覆毛髮。

人類的祖先也跟我們看到的哺乳動物一樣全身長滿了長毛。

而毛髮作為面板的附屬器官，其作用自然是面板作用的延伸，即屏障作用。

這種屏障作用主要體現在兩個方面，一個是隔絕熱量傳導，因而具有保暖、維持體溫的平衡的作用。

另一個是隔離Sunny紫外線的照射，保護面板。

一般認為，人類的直立行走，全身大部分面板不再垂直暴露於Sunny照射之下，導致了全身大部分長毛髮的退化。

而長在唯一受Sunny直射的頭皮區域的頭髮得以保留，因而，頭髮的主要作用也不外乎保暖和保護。

在講究“臭美”的現代人，頭髮還被賦予了美容和社會交際功能。

另外，包括頭髮在內的毛髮另一種功能並不為多數人所知，就是敏化面板的感覺功能。

在毛囊底部，毛根周圍的神經纖維分佈著一些機械感受器，當毛髮承受外來機械力的刺激，這種刺激可以透過槓桿原理放大傳導到毛囊的機械感受器，因而可以比面板感受器更敏感的感受到外力。

比如，只要非常弱的風（空氣流動），我們就能感受到。這其中很大部分功勞歸於毛髮。

人類和哺乳動物在受到驚嚇等應激狀態下毛髮會在立毛肌的作用下“直立”，這種“毛骨悚然”是為了進一步敏化面板對外力的感受。