寶媽都知道水果含有大量的維生素，都想要寶寶吃水果，可小寶貝就是不買賬怎麼辦？2歲寶寶牙齒髮育都挺好的了（牙齒基本上都長齊了），這是可以吃的水果很多了，有蘋果、雪梨、獼猴桃、草莓、橙子等很多的，注意芒果和菠蘿先不要吃（怕溼毒過敏）。蘋果是一年四季都可以吃的水果，水果但最好是吃當季的水果，跨季的水果一般都有可能是打保鮮劑的。蘋果生吃潤津，蒸熟吃可治小兒腹瀉。如果寶寶不喜歡生吃蘋果還可以煲湯吃，煲的湯香甜美味！也可以試試用水果榨汁給寶寶喝，如果不喜歡喝汁可以試著和麵做饅頭給寶寶吃。寶寶不愛吃就變著法讓寶寶吃，這樣寶媽就不用擔心小寶寶是否缺乏維生素了。

　　一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥餵給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復的效果。

本人只是個寶爸，不是育兒專家，所以觀點僅供參考，輕噴！

第一：過多的給孩子吃單一水果，會讓寶寶形成幼兒的飲食偏好，寶寶的味覺是非常靈敏的。

第二：過多給寶寶吃單一品種的水果會讓寶寶營養不夠均衡。

原因大家都知道，我們的食品安全問題也不用我多說，相信大家都見怪不怪了，反季水果價格貴不說，一般都會有這種那種的新增，大人吃尚且不安全何況是寶寶呢！

應季水果雖然也不能完全避免這種問題，但是這裡有個機率問題，相對的要好很多。

1、蘋果，一年四季都能買到，而且蘋果可以開胃消食促進寶寶消化。而且蘋果生吃可以改善寶寶便秘，熟吃可以治療寶寶腹瀉。當時我家女兒腹瀉，我就給她蒸蘋果吃，非常好用。做法普及一下：

富士蘋果一枚，用鹽或小蘇打搓洗乾淨表面，挖去果核，切開上鍋蒸5--10分鐘，蒸出來的蘋果水給寶寶喝掉，果肉吃掉就可以了。

2、香蕉，一定要給寶寶吃熟透了的香蕉。不熟或催熟的香蕉含有很重的鞣酸成分，反而會加重寶寶的便秘。

3、梨子，清肺止咳，可以給寶寶熬成梨水喝。

4、桃子：桃子是好東西，但是要注意好多寶寶容易對桃子造成過敏，所以給寶寶吃桃子最好是打成汁，或者做成桃罐頭，但是超市買的桃罐頭別給寶寶吃了。

5、其他應季的水果都可以適量給寶寶吃，就不一一列舉了。

寶寶可以吃水果，但是需要注意如何選擇水果。適合1一2歲寶寶吃的水果，主要有：

1、橙子，切成塊就可以給寶寶吃，而且維生素c等含量豐富。

2、蘋果，果肉可以鍛鍊寶寶牙齒，增強咀嚼的能力。

3、橘子，還可以吃1一2歲寶寶吃橘子，可以幫助寶寶清理嗓子。

寶寶吃水果對寶寶身體是很好的，這主要是水果的營養決定的，與水果的價格是沒有關係的。所以給1-2歲寶寶吃的水果，並不是價格貴的水果。給這個年齡的寶寶選擇水果，還是需要講究一些的。