孕婦作為一個特殊的群體，使用護膚品和化妝品是可以的，但是，在選擇護膚品和化妝品時要格外謹慎，除應考慮化妝品對自身的影響外，還要保證腹中胎兒的健康。
適合孕婦使用的護膚品
一般情況下，孕婦在妊娠期間不宜化妝，應以清潔、護膚為主要護理方式，孕婦選擇和使用化妝品要格外謹慎。
孕期出來要注意化妝品的選擇，還可以跟著G動app進行盆底肌鍛鍊，可以幫助生產，加快第二產程，也可以促進產後修復，解決產後腰疼、脫垂、便秘、漏尿、尿失禁等問題。
1、專門為孕婦研發和使用的化妝品
這類化妝品針對於孕婦的生理特性和胎兒的特殊性，配方成分精簡公開，以提供純正、新鮮的護膚品為宗旨，以有機植物為主要原料，不會做太多功效，更多是以清潔和保溼補水為主，質量安全可靠，適合孕婦選擇使用。
2、無新增化妝品。
這類化妝品避免了各種新增劑對孕婦和胎兒的潛在影響，所以，也是適合孕婦使用的護膚品。
二、孕婦最好避免接觸和使用7類化妝品
1、染髮產品
染髮產品不但會對孕婦產生不良影響，容易致敏，甚至有致癌的風險，而且還有可能導致胎兒畸形。所以，孕婦在妊娠期間不宜染髮。
2、冷燙精
燙髮所用的冷燙精會影響孕婦體內胎兒的正常生長髮育，也會導致孕婦脫髮，個別人群可能還會出現過敏反應。
3、口紅
口紅是由各種油脂蠟類原料、顏料和香精等成分組成，其中的油脂蠟類原料覆蓋在口唇表面，極易吸附空氣中飛揚的塵埃、細菌和病毒，經過口腔進入體內，此時一旦孕婦的抵抗力下降就會染病。其中的有毒、有害物質以及細菌和病毒還能夠透過胎盤對胎兒造成威脅。同時，口紅中的顏料也可能會引起胎兒畸形。
4、指甲油
目前市場上銷售的指甲油大多是以硝化纖維素作為成膜材料，配以丙酮、乙酸乙酯、乙酸丁酯、苯二甲酸等化學溶劑、增塑劑及各色染料而製成。這些化學物質對人體有一定的毒害作用，日積月累，對胎兒的健康也會產生影響，容易引起孕婦流產及胎兒畸形。
5、芳香類產品
包括香水、精油等，其中散發香氣的香料成分有可能會導致孕婦流產。
6、美白祛斑類產品
孕婦在妊娠期間會出現面部色斑加深的現象，這是正常的生理現象而非病理現象，孕婦此時切不可選用美白祛斑產品，否則不但達不到理想的祛斑效果，還會影響自己和胎兒的健康。
7、脫毛霜
化學性脫毛霜中的脫毛成分會影響胎兒的生長髮育。同時，儘量選擇不含或少含香精及防腐劑的產品，以降低對胎兒產生不良影響的風險。
孕婦作為一個特殊的群體，使用護膚品和化妝品是可以的，但是，在選擇護膚品和化妝品時要格外謹慎，除應考慮化妝品對自身的影響外，還要保證腹中胎兒的健康。
適合孕婦使用的護膚品
一般情況下，孕婦在妊娠期間不宜化妝，應以清潔、護膚為主要護理方式，孕婦選擇和使用化妝品要格外謹慎。
孕期出來要注意化妝品的選擇，還可以跟著G動app進行盆底肌鍛鍊，可以幫助生產，加快第二產程，也可以促進產後修復，解決產後腰疼、脫垂、便秘、漏尿、尿失禁等問題。
1、專門為孕婦研發和使用的化妝品
這類化妝品針對於孕婦的生理特性和胎兒的特殊性，配方成分精簡公開，以提供純正、新鮮的護膚品為宗旨，以有機植物為主要原料，不會做太多功效，更多是以清潔和保溼補水為主，質量安全可靠，適合孕婦選擇使用。
2、無新增化妝品。
這類化妝品避免了各種新增劑對孕婦和胎兒的潛在影響，所以，也是適合孕婦使用的護膚品。
二、孕婦最好避免接觸和使用7類化妝品
1、染髮產品
染髮產品不但會對孕婦產生不良影響，容易致敏，甚至有致癌的風險，而且還有可能導致胎兒畸形。所以，孕婦在妊娠期間不宜染髮。
2、冷燙精
燙髮所用的冷燙精會影響孕婦體內胎兒的正常生長髮育，也會導致孕婦脫髮，個別人群可能還會出現過敏反應。
3、口紅
口紅是由各種油脂蠟類原料、顏料和香精等成分組成，其中的油脂蠟類原料覆蓋在口唇表面，極易吸附空氣中飛揚的塵埃、細菌和病毒，經過口腔進入體內，此時一旦孕婦的抵抗力下降就會染病。其中的有毒、有害物質以及細菌和病毒還能夠透過胎盤對胎兒造成威脅。同時，口紅中的顏料也可能會引起胎兒畸形。
4、指甲油
目前市場上銷售的指甲油大多是以硝化纖維素作為成膜材料，配以丙酮、乙酸乙酯、乙酸丁酯、苯二甲酸等化學溶劑、增塑劑及各色染料而製成。這些化學物質對人體有一定的毒害作用，日積月累，對胎兒的健康也會產生影響，容易引起孕婦流產及胎兒畸形。
5、芳香類產品
包括香水、精油等，其中散發香氣的香料成分有可能會導致孕婦流產。
6、美白祛斑類產品
孕婦在妊娠期間會出現面部色斑加深的現象，這是正常的生理現象而非病理現象，孕婦此時切不可選用美白祛斑產品，否則不但達不到理想的祛斑效果，還會影響自己和胎兒的健康。
7、脫毛霜
化學性脫毛霜中的脫毛成分會影響胎兒的生長髮育。同時，儘量選擇不含或少含香精及防腐劑的產品，以降低對胎兒產生不良影響的風險。