懷孕中期開始打呼嚕，一睡就打呼嚕，我老公被我折磨的半夜起來拿手機給我錄呼嚕聲，他還說我有時候打呼嚕會對著他耳朵邊，常常一覺醒來發現老公用他幽怨的眼神看著我然後跟我說媳婦兒你過份了，打呼嚕也就算了你還對著我耳朵打，我也不是故意的啊

1.首先認識這個並不是大問題。

打呼嚕這個問題，說是問題，其實也可以說不是問題，因為很多人都會有打呼嚕的習慣。但是要是你老公睡覺時候打呼嚕，那你首先要知道，這個並未能影響你們的感情，這個不是你們吵架的藉口。

2.正確認識你愛人打呼嚕。

既然是打呼嚕，多少肯定是會影響正常人的休息，特別是要是克服不了的話，其實一個晚上都睡不好是非常崩潰的。所以不管是怎樣，都要去了解下打呼嚕出現的原因，有些是因為工作壓力大， 太累了，那你作為妻子，可以幫助你老公釋放下壓力，比如做點好吃的，一起飯後散步，一起去打打球等，這個可以緩解的。

要是是因為你老公長得太胖，那就陪你老公一起去減肥。

要是是因為你老公喉嚨或者呼吸道有問題，那就一起去醫院

3.坐下來溝通，避免產生誤會。

因為這個打呼嚕的事情而吵架是不值得的，那兩夫妻應該坐下來好好溝通下，說說解決的辦法，作為妻子首先是要理解，另外要是是病理上的原因的話，也要監督丈夫治理。要是治療不了的話，也要理解。

4.解決不了就學會去接受。

並不是所有打呼嚕都能治療的，實在是解決不了就學會去接受了，要是晚上真的很難入睡，也可以分房睡，但是分房睡並不是很好的解決辦法，長期下去會給你們夫妻的感情帶來不良的影響。

或者睡覺時候不要靠那麼近，儘量避免你老公的呼嚕聲對著你的耳朵。

5.多想想你老公其他好的地方。

多想想你老公的優點，比如做菜好吃，對你很體貼，對你很關心，對你很在乎，很懂得為你考慮問題等。多想想他的好，你就不會盯著這個打呼嚕來想了。

介不介意？主要看是不是影響自己睡眠？睡得著，就別介意，查明瞭可避免。

一是睡姿不對，枕頭偏高，換低一點的即可。

二是身體原因。如肥胖人就易打呼嚕，再就是身體有某種疾病，也會引起打呼嚕。旁邊睡個打呼嚕的人，開始可能不太習慣。時間長了也就沒事了。

正確認識你愛人打呼嚕。

既然是打呼嚕，多少肯定是會影響正常人的休息，特別是要是克服不了的話，其實一個晚上都睡不好是非常崩潰的。所以不管是怎樣，都要去了解下打呼嚕出現的原因，有些是因為工作壓力大， 太累了，那你作為妻子，可以幫助你老公釋放下壓力，比如做點好吃的，一起飯後散步，一起去打打球等，這個可以緩解的。

要是是因為你老公長得太胖，那就陪你老公一起去減肥。

要是是因為你老公喉嚨或者呼吸道有問題，那就一起去醫院

會介意，我有幾個方面的想法。

1️⃣從自私的角度看，他每次睡眠質量都特別好，屬於‘秒睡’，而我屬於睡覺輕，所以幾乎一整夜我都是淺睡眠的狀態，經常被吵醒。

2️⃣從感情狀態來看，即使感情再好，可是沒有良好的睡眠，每天的精神都是渾渾噩噩，早晚會出現矛盾，最終導致分床睡，多少都會影響心情影響感情。

3️⃣從健康的角度看，現在有很多猝死的新聞，不論是高強度的程式設計師，還是體力透支的快遞員，甚至有睡夢中猝死的情況，所以出於為對方著想，我會引導對方去看醫生，用積極的生活態度陪伴他治療。

其實說了這麼多介意的觀點，主要取決於雙方感情深淺，畢竟習慣成自然。❤❤❤

介不介意根本不重要，即使介意她在那打你還能怎麼的。

跟你說說我的經歷，我和我老婆結婚後，她睡覺沒什麼問題，也不打呼嚕，就是有個百日咳的毛病，只要感冒咳嗽就會比打呼嚕還要難以忍受，白天晚上不停，不過不知道是不是我把她養的太好，治咳嗽過兩次就再也沒有咳嗽過。

說打呼嚕是在她懷孩子和生了孩子之後落下來的毛病，我以前睡得早不會覺得什麼，當有段時間失眠，她先睡了，就開始打呼嚕了，而且聲音還不小，聽著這聲音就更睡不著了。

我就想了個辦法就是在我睏意上來時我就去把她叫半醒，然後在這短時間內趕緊睡覺，等睡著了你就會沒什麼感覺了。

當你長時間處在呼嚕當中，突然有一天你不打了，我打包票很多人都有過的經歷，就是會去探探對方的呼吸，哈哈怎麼回事，今天沒打呼嚕不正常啊，是不是有什麼意外呢。

所以生活當中這些問題都是小事，根本不用去在意，在有些人心中，這有可能還是有趣的一面，證明這個安靜的夜晚還有個人陪伴。。

一開始，老是被物件的呼嚕吵醒，看他睡得那麼香，自己翻來覆去睡不著，煩死了。後來，他睡著，我就把他踹醒。總之，習慣了就不介意了。

畢竟每次都是他先把我哄睡了，他再睡；如果他先睡著了，我聽見他的呼嚕，我肯定會把他弄醒，所以就不存在介意還是不介意了。

最後，我認為包容最重要，打呼嚕很正常，不打呼嚕的人，累了可能也會打，等你聽習慣了，沒有他的呼嚕，可能你都難以入睡。最初覺得，我睡覺這麼淺的一個人，怎麼忍受每天的呼嚕，不過，現在也睡得很好，所以你選的人，你怎麼會介意呢