張常寧打球下滑是2018年遭遇傷病所致，現在已經恢復技術水平；朱婷進步是因為朱婷非常自律，也非常刻苦；李盈瑩崛起是因為年輕肯練。

張常寧在2017～18賽季排超聯賽和2018年國家隊集訓時兩次遭遇傷病，使得技術水平下滑，競技狀態全無。但就是這樣的情況下，2018年世錦賽還是不得不出徵，而且場場首發，可見隊伍狀況之糟糕。最終還是因為傷病影響，張常寧的發揮不盡人意，被球迷廣為詬病。到了2019年，張常寧的傷病痊癒，技術水平和競技狀態隨之上升，東京奧運資格賽和世界盃上都擔任朱婷的對角主攻，發揮了高水平，幫助中國女排拿到奧運參賽資格和世界盃冠軍。

朱婷從出道以來，一直十分自律，也十分的刻苦，技術水平和競技狀態持續提升。特別是里約奧運會之後，朱婷去到土超聯賽打拼，在高水平的環境中浸染，水平提升相當快，成為了世界女排第一主攻。

李盈瑩是中國女排的新秀，崛起於東京奧運週期。李盈瑩自身具備了優秀主攻的潛質，又很年輕，也十分肯練。2019年在國家隊集訓時開始在一傳方面的刻苦訓練，水平也是得到飛速提升，如今是越來越全面了。

張常寧受傷病影響，技術水平一度下降，不過隨著身體康復，技術水平已經恢復。朱婷則一直走在進步的路上，不斷完善自己都各項技術。李盈瑩年輕肯練，開始崛起。