如果腦細胞可以更新，被更新後的大腦還是不是自己？如果資訊還在大腦裡這肯定還是自己的，如資訊會跟隨腦細胞的更新而消失了，此肉體依然還是自己的，因新腦細胞是複製舊腦細胞。

在回答這個問題之前，首先請允許我推薦一個文章，叫做《裂生說的奇點預言，你已永生！》，我想這篇文章的內容會對題主和大家有幫助。

然後，我們還要說清楚一個客觀事實，這個客觀現實就是“腦是活物”，腦是活的！題主題面中說“如果腦細胞可以逐漸更新”，這裡題主使用了“如果”這個詞，其實在這裡用不著使用“如果”，因為客觀事實上，腦作為活物，是在持續不斷的更新之中的，這個更新叫做“新陳代謝”，新的加進（腦子裡）來，陳舊的排除出去。腦子和腦細胞無時無刻不在更新之中，這是客觀事實，所以在這裡是用不著加“如果”的。

下一個需要說明的，是我們要知道，題主這個問題，可以歸入“我是誰？”這個著名的“人類終極之問”之中，是“我是誰？”這個問題的一種具體形式。對於“我是誰？”這個被稱為“終極之問”的問題，從多少千年前開始，就不斷的有無以計數的先賢們在思考和探索著。而因為這個“我是誰？”的問題太浩大，太複雜，也太重要了，所以雖然在千百年的探索中，人們對“我是誰？”這個問題已經有了不少認識，但直到今天，在“我是誰？”這個問題上，仍然存在很多分歧，存在很多沒有解決的問題。

不過，“我是誰？”這個問題雖然複雜，但在本質上，其實就是對自我的認知和定義的問題。我們如何定義自我？我們如何認知自我的內涵和邊界？什麼是我（的本質）？什麼決定了我是我？這些問題都很複雜。題主題面中問道；“一段時間後的你會不會不再是你？”，這就是對如何定義和確認自我的具體追問了。

其實，新陳代謝是生命的基本特徵，腦細胞的不斷更新是發育，成長，包括衰老的一部分，必然的一部分。如果你是個成年人，那麼你找一張你幼兒時的照片看看，比如說你現在三十歲，你找你一歲時的照片好好看看，三十歲時的你和一歲時的你一樣麼？有多大差距？！

但再大的差距，你仍然是你，雖然怎麼看都看不出一歲時的你和三十歲時的你有那裡一樣了？但你仍然是你！這個不用爭論了吧？所以，像腦細胞更新、包括你的新陳代謝，正常情況下都不會改變你對自己的定義和認知。如果新陳代謝改變了你對自我的認知和定義，那坦白的說，你可能需要精神科醫生的幫助了。

自我認知和自我定義能力的健全是人心理發育過程中很重要的一環，是心智成熟起來的重要標誌。而自我認知和自我定義能力的成長和健全，又受到許多許多因素的影響和約束，可以說，自我認知和自我定義的能力受從基因到文化等許多因素的共同塑造。因為影響自我和自我定義的因素非常多，所以我們無法詳細的展開了講。下面，我們僅僅使用《裂生說的奇點預言，你已永生！》一文中的一個基本視角，做一下進一步的討論，供題主和大家參考。

這個基本的視角，用簡單的語言來說，就是；人在時間長河裡，受時間流逝的單向性約束，從而有三個你，既過去的你，未來的你和現實的你，這三個你中，只有現在的你是真實的，是你的自由意志能決定的，而過去的你已經過去了，時間一去不復返，過去的你也就只是時間長河裡的痕跡了，而未來的你也不是真實的，因為未來還沒有到來，未來的你只是現在的你的“預期”。而且，不管是過去的你還是未來的你，對現在的（真實的）你而言，都是“陌生人”！在時間線上距離現在的你越遙遠的你，對現在的你而言就越陌生。

現在的你是真實的，過去的你是痕跡（和記憶），未來的你只是預期，而且，（在時間上）距離現在的你越遙遠，越是你的陌生人。理解這個可能不容易，但當你理解了，那麼你對題主提出的問題會有更深刻的認識和思考。這種認識和思考，會讓你的人生更精彩，更有意義。而且，題主說“有那些...科學依據？”，這裡提到了科學，其實因為相關的科學依據太多了，要知道，“我是誰？”這個問題也是科學探索上最大的問題，所以，我們無法，也不必具體列舉什麼，任何一本優秀的腦科學或者認知神經科學書籍，都比我在這裡列舉的強。但我們可以說，“你是你的陌生人”的這種認識，是在自我定義和自我認知上，當前最科學最實際的認識之一。

神經細胞除外，人體細胞一直在變化和更新，快到面板幾天一換、慢到或最晚的內臟細胞好像應該是七年一換？如果腦細胞真能更新也沒有在本質上改變如此人體變化和生命演變的過程，換言之，你還是你。

定義你我的不是腦細胞，而是腦細胞貯存的記憶、意識的發展積累，就像定義文化的是傳統和習俗不是流行和時尚。這是哲學不是科學。

大腦細胞更新多少次，記憶是改變不了的，處理方式也改變不了的。所謂改變只是某種原因和意外受傷有的大腦會改變記憶和思維方式。但自我改變不了，因為生存基因沒有改變。一旦改變意味著這個人死了。有可真的有人會轉世但只是記憶，記憶是那個死去的人，但自我已經失去了。但目前科學無法去解釋這種現象的發生根源在哪裡。這裡有個見解就叫人生密碼相碰。有極個別的人在死時產生一種潛意識的看不見摸不著的東西，現在叫暗物質。有的在存在時間有長有短。當一個嬰兒降生時和他的基因密碼相似，於是記憶就留在嬰兒的大腦裡了。隨著孩子的成長和成熟記憶被顯現出來了。