說寶寶難入睡的原因是“缺鈣”，這個結論太牽強。一歲兩個月的小寶入睡困難且易醒，首先是肝氣不舒，膽經瘀熱（膽虛，受驚嚇），心火上炎（熱盛）或心腎不交（心悸怔症）等原因。

最簡單地解決方法是：順膽經推拿，手腳心揉揉發熱，腰部和肚臍周圍搓熱。如果不是大病因，這樣，寶寶問題基本差不多了…

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1､白天睡眠怎麼樣呢？有的寶寶白天黑夜睡反了，白天睡眠很好，晚上就不怎麼睡了。一歲多的寶寶正常是晚上睡10〜12小時，白天睡1〜2小時。

2､白天有充足的活動嗎？一歲多的寶寶基本都比較好動，白天充足的活動（最好是在Sunny下、空氣清新的地方），有助於晚上香甜的睡眠。

3､白天有沒有過度刺激？比如去一些讓寶寶感受特別強烈的地方，如讓他過度興奮或是害怕等，也會影響晚上的睡眠。

4､是否和蟎蟲有關？一般蟎蟲在我們的床上用品、地毯、傢俱、毛絨玩具裡都有，寶寶面板妖嫩，被蟎蟲咬後會在晚上瘙癢難忍，這也會影響睡眠。被蟎蟲咬傷後的面板會有紅疹，你可以仔細檢查一下寶寶身上有沒有。

5､是否缺鈣引起的睡眠問題？缺鈣對睡眠的影響主要表現在：寶寶晚上睡不穩，容易驚醒，且多汗等，體症上有囟門閉合晚、雞胸、肋骨串珠等。如果1〜2歲寶寶如果每天能喝到500ml的奶，且有補充VD，一般是不會缺鈣的。

1､白天睡眠過多，慢慢調整寶寶息時間，減少白天睡眠時間，特別是下午4點後的睡眠。慢慢實現晚睡10〜12小時，白天1〜2小時。

2､白天活動不夠，每天至少帶寶寶到戶外的公園轉1〜2小時，如果寶寶已經會走路，多讓寶寶自己走一走，如果寶寶尚不能走路，抱著他出門，在家讓他自己多爬。

3､白天刺激過度，白天規律的1〜2小時睡眠，避免情緒過度波動。

4､如果是蟎蟲的原因，早點處理寶寶的皮疹，家裡也要做好除蟎工作。

5､判斷是否缺鈣，去醫生找醫生最方便，如果是缺鈣，保證奶量+vd+曬太陽，基本就能改善。

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寶寶一歲兩個月晚上哄睡很難，而且睡著後每半小時都會醒一次，是因為缺鈣嗎？

首先我們要確定一點：寶寶哄睡很難，而且頻繁夜醒跟缺鈣沒有直接關係。

接下來我們將從這個問題的三個方面進行分析：

1.一歲左右寶寶哄睡很難是異常情況嗎？

1歲左右的寶寶晚上很難被媽媽哄睡，是寶媽們普遍面臨的現象，並不是特殊案例。這個時期的寶寶們普遍已經學會了行走甚至奔跑，處於好奇心非常強烈的階段。他們往往不喜歡長時間睡眠，反而更樂於觀察周圍的世界，彷彿精力取之無盡用之不竭。

經過一天的帶孩子勞動之後，很少有寶媽在有充沛的精力跟寶寶鬥智鬥勇。所以晚上覺得寶寶格外難以哄睡，是很正常的。

解決辦法：

睡前多消耗寶寶的精力。可以陪他一起玩玩具或者看動畫書，晚飯結束後帶寶寶一起出去散散步也是不錯的選擇。

2.寶寶頻繁夜醒正常嗎？

照理來說，一歲左右的寶寶都已經有了可以睡整覺的能力。如果他頻繁夜醒，寶媽這幾個方面不妨稍作調整：

睡前讓寶寶解決排洩問題

在寶寶入睡之前讓他去一趟廁所，可以有效避免寶寶在晚上憋醒。畢竟大晚上的耽誤寶媽睡覺不說。這麼冷的天，頻繁夜醒也很可能讓寶寶著涼。

睡前喂寶寶吃飽

除了半夜想上廁所被憋醒之外，大多數寶寶們頻繁夜醒的原因都是因為肚子餓了。所以寶媽們一定要在入睡之前，喂他吃飽。

減少寶寶午睡時間

頻繁夜醒的一大原因，很可能是寶寶午睡時間過長。把該睡的覺都在白天睡，自然到了晚上他就格外精神。寶媽要嚴格控制寶寶午睡的時間，最好不要超過2個小時。

3.如何確定寶寶是不是缺鈣？

單純憑藉寶寶晚上難以哄睡和頻繁夜醒，不能斷定寶寶缺鈣。如果寶媽有這方面的懷疑，不妨親自帶寶寶去一趟醫院接受檢查。醫生會用專業的裝置和豐富的經驗，為寶媽解答寶寶是否缺鈣。

如果檢查結果一切正常，寶媽就不用過多擔心了。確實存在缺鈣情況的話，一定要按照醫生的建議來採取相應措施。

●事實上，這種情況，很常見，我們一般把這啼哭稱為小兒夜啼哭。經研究證實，寶寶經常夜哭會導致睡眠不足，影響生長髮育。此外，缺乏夜間睡眠還會擾亂寶寶生長激素正常分泌，使得免疫系統受損。

引起的原因：

●環境不適，寶寶房間太吵，太冷，太熱，或衣服被子過厚。

●身體上火、由於寶寶脾胃很嬌嫩，容易引起積食導致食物堆積，從出現吐乳，厭食，腹脹，小便短赤。

●睡眠時間安排不當：早晨很晚才睡醒，下午兩三點午覺，或者午覺時間長，過於很晚入睡，或睡早，但半夜睡醒，每人陪玩就哭鬧不止。

●睡前情緒興奮：父母常常在睡前逗笑孩子，讓其情緒興奮，從而無法入睡，進而哭鬧。

●開燈睡覺，使得寶寶分不清白天和黑夜，影響睡覺規律。

●睡覺前吃的過飽或不足。

●戶外活動太少，導致鈣吸收不好.