老公有外遇怎麼挽回

據有關調查70%的男人在結婚兩年以後有婚外性行為，因此受傷害的大都為女性。最近一段時間因為婚外情進行心理輔導的越來越多，面對花心的丈夫，很多妻子何去何從，痛苦無奈，這就非常有必要探討一下受傷害的妻子如何處理丈夫的婚外戀情，把對自己的傷害降到最低水平,應該採取理智的做法。

老公出軌怎麼挽回，四要四不要

老公出軌四不要

不要糾纏在這件事上

最好要擱置一下，坦誠地告訴他你內心的感受和想法，看他的反應，要說服自己相信他的話，不要去跟蹤，也不要去找證據，這等於自虐。婚外情本身有個規律，前三個月是熱戀期，你很難打斷它，這個階段進攻，婚姻會冒很大的危險。感情的事簡單粗暴是解決不了的。半年以後，男人在婚外情中更願意照顧到婚姻的利益。如果這個男人還愛家，要他的婚姻，一般六個月到一年就自然結束了。

不要去找那個女人談判

現代的第三者大都理直氣壯，她會說你老公多愛她，甚至會暴露他們之間有多親密，你去了等於自取其辱，因為做第三者破壞別人家庭的往往道德水平低下。你也不要攻擊這個女人，貶低她等於貶低丈夫的人格，會引發丈夫的憤怒，減少他的內疚。

不要到處宣揚

儘管男人花心，但對自己的社會形象比較在意，他會有較強的自我保護意識。如果外人知道他有婚外戀情，為了避免別人說他道德敗壞，他會主動提出離婚證明自己原有的婚姻是痛苦的，沒有愛情的，尤其是國家幹部、公務員，為了證明自己的清白是”受害者”，而選擇離婚。

不要告訴家人，尤其是孃家人

一來避免日後丈夫回丈人家尷尬，你不但要修復夫妻關係，還要修復他與家人的關係;二來怕孃家人出面報復，當時是出了氣，可自己賠了夫人又折兵，婚姻沒有了，錢財沒多拿，還得賠醫藥費。更不要到單位去鬧，去找領導，這也是導致婚姻破裂的無效行為。

老公出軌四要

要以退為進

第三者最怕的就是原配無動於衷。因為原配不鬧離婚，她就越擔心他離不了婚。讓她逼迫你丈夫，讓她去當潑婦，讓她將自己的缺點暴露得一覽無餘。沒準，最後你老公還是覺得你更善解人意更大方，重歸家庭。

要打孩子這張感情牌

這裡並非拿孩子當擋箭牌，而是讓孩子多和丈夫相處，讓他也多照顧照顧孩子。不管是男孩還是女孩，都是他的孩子，血溶於水，不會太過於排斥。相處的時間越多，就越容易喜歡上她們，也就越明白自己的家庭責任有多大。

要收集出軌證據

你可直接告訴你的丈夫，如果他和第三者生了孩子，以夫妻的名義生活在一起，就構成了重婚罪，孩子就會成為他出軌的證據，法院可判重婚罪者坐牢，以及淨身出戶……這樣，他總會有幾分畏懼。另外，你私底下必須收集他出軌的證據，以防萬一。

要當斷則斷

如果已經盡了最大努力來挽回婚姻，避免家庭破碎但花心的老公就是屢教不改，視寬容為無能，則妻子要清醒認識，當離則離，不要一味姑息縱容。到了這一步，要先做到在經濟上，心理上不依附丈夫的準備，儘可能減少因離婚對自的物質和精神生活造成的傷害。

遇到這種情況，女性一般失去理性，覺得自己為家庭付出了許多，而老公卻在外面享受，女性在這時候很傷心，難過時很正常的，但哭過以後，你們要堅強自信，用自己的理性去解決問題，可以果斷的鬧的兇狠，去正視第三者，以及審視自己的老公，記住，出軌要麼一次，要麼無數次，被綠了的女性一定要好好愛自己，理性處理好問題，解決不了就狠心離婚，不要將就，不要讓自己受苦。

老公婚外情，女人需要智慧和寬容。切勿告訴別人，給彼此時間空間給予對方寬容。保持冷靜，鎮定，不能動怒就離婚，對婚姻進行反思，不管是哪一方帶來的問題，兩人都應該平心靜氣的坐下來談一談，對目前的情況進行一個完整的梳理，如果在婚姻中發現自己存在一些不足的地方，請記得主動，第一時間，坦城自己的錯誤，請對方原諒，並在以後付諸實際行動。要以柔化剛好好對待對方，想盡辦法維持這段婚姻。

當一個男人願意帶一個女人回家，那是很多很多的愛，但隨著時間的推移，會有些無聊，丈夫出軌只因現在你讓他失去了激情。作為一個妻子，你要試著改變自己，讓你的生活變得新鮮起來，創造一些小小的驚喜，讓平凡的生活不再枯燥，很多男人出軌後會感到後悔的，不想做了，這時你一定要寬宏大量，寬容他。相信婚姻生活會更幸福！

對於這個問題，淺析兩句。

首先搞清楚幾個問題:

1、男人為什麼有婚外情？

2、你為什麼要挽留？

從男人的角度來講，大部分男人都是花心的，不花心的少之又少，要麼就是經濟和環境及能力不允許他花心。男人是不可縱容的，特別是結了婚的，即然結婚，就得有責任有擔當，為了家為了孩子，就不該還去偷腥。想亂情就崩結婚，別糟蹋了一個女人。

如果說，偷腥上癮成了慣犯，人品成了問題，我建議還是快刀斬亂麻的好，這樣對誰都。剪不斷，理還亂，你儂我儂，藕斷絲連，託泥帶水，最後受傷的還是你。

古語有云:寧拆十座廟，不毀一樁親。然今時不比往日，現在社會，開放而現實，道德淪陷，還是現實點好。

總之，家家有本難唸的經，需二人共同努力。強大自我方有話語權，別為難了別人也委屈了自已！

人生不易，且行且行且珍惜！