沒有賣後悔藥的，這回犯錯了，好好接受教訓，避免以後再犯，尤其是不要犯同一種的錯誤，再栽了，對你也就無語了。以後如果不犯同樣的或者類似的錯誤，那你前面的錯又算什麼，一生中經驗積累也很重要了，人無完人，不犯錯那都變成傳說中的神仙了，犯錯也是人生不可缺少的經歷。你們怎麼看呢？

人所不欲，勿施於己。如果別人對你犯了這個錯誤，你能原諒ta嗎？如果能，為什麼不能原諒自己呢？

首先是允許自己為人。如果犯了錯誤，要接受現實，它已經發生了。我無法改變過去，但是我能改變對於它的詮釋。

其次是找出犯錯誤中積極的一面。我從這次錯誤中學習到了什麼?我如何避免下次錯誤?從失敗中學習。

第三是換個角度。從長遠來看，這件事情【這個錯誤真的有什麼影響嗎?這個錯誤真的不能原諒嗎？】

如果你為此產生了負面情緒，不要緊，找個地方平靜下來，閉上眼睛，單純去感受這種情緒，既不要認同，也不要反對，什麼情緒想產生，就讓它去產生，你的意識就像一個局外人一樣冷眼去旁觀它們，這些負面情緒不久就會自動消亡。

善待自己，寬容他人，不要自怨自艾，不要自責抱怨。

人生漫漫長途，都會有糊塗的時候，都會有看走眼的時候，都會有做錯事的時候，漫漫人生路，誰不錯幾步？

錯了，總結經驗，汲取教訓，前事不忘，後事之師，以後，再同一個地方不能再被絆倒。若你常做錯，常犯同樣的錯誤，那就該好好反省一下自己，自己的心智或人格是不是還不夠完善，自己是不是還不夠成熟，自己的人生經驗是不是對很多事的處理還有侷限。人的成熟和經驗不一樣，經驗只能幫助你處理同樣的事情，而思想的成熟能夠幫助你處理不同的事情，應付不同的場景。

所以，原諒自己的錯誤，輕裝簡行，卸下你的包袱，你才能走得更快，走得更遠；放下你的負累，珍惜當下，活在當下，身心合一，知行合一，認真面對生活，創造美好！（Hery）

人有不同性格的人，所以對待自己所犯的錯誤也有不同種表現，有的人表現出愧疚，有的人表現出抵抗，有的人表現出無所謂，有的人無所膽顫心驚等。以前在沒有學習心理學的時候，我總是自責，暗自下決心下次一定保證不能再犯同樣的錯誤，可是當同樣的事件再次發生的時候，往往還會犯同樣的錯誤。後來我明白了在你犯錯的時候，你透過發誓決心，企圖改變你的錯誤是不可能的。犯了錯誤首先要自我誠服，你誠服你自己的內心告訴自己，你可以犯錯誤的。從而減輕錯誤在你內心的痕跡，坦然地面對錯誤，原諒自己。在原諒的過程中，先問問自己：“這件事教了我什麼，無論是對自己的理解，對未來的行為，對是非的看法？”再問問自己“我會如何用這個學習來幫助自己未來的思維？行為？我會怎麼樣幫助別人避免落入同樣的陷阱？”如果你有有意義的答案，那就承諾自己，該原諒自己了。原諒的定義就是你要答應自己：下次想到這件事情，不再痛苦地回憶過去，不再後悔或羞愧，而想到的事你學到了什麼，和你如何經過此事成為了一個更完整的人。原諒自己之後在遇到同樣的事情，你會從上次錯誤中改變自己的思維模式，認知，從而做出正確的決定。

沒有人能一直不犯錯，恰恰相反人會經常犯錯，犯錯誤是成長的必經之路，也是必走之路，沒有不犯錯誤的成長，當然犯的錯誤有大有小，有可以及時補救的錯誤，有後期可以補救的錯誤，當然，還有再怎麼努力都無法去對當事人補救的錯誤。

中國有句古話：“人非聖賢孰能無過”，對於犯錯，我們要做到接納自己、愛自己，允許自己犯錯，承認自己的過錯，之後才能去面對這些過錯，去彌補這些過錯。

人們對自己犯的錯誤會感到愧疚，也就是我們說的受良心的譴責。所以，只要自己的良心不再譴責自己，就不再感到愧疚，自己就會原諒自己。

那麼，怎樣才能讓自己的良心不譴責自己呢，當然不是拋棄“良心”，或者把“良心”餵狗。而是，還能夠補救的就進行補救，不能進行補救的就做一些事情，來緩解良心上的譴責（這一過程在精神分析上認為是昇華或者補償）。

舉個例子：

能夠補救的錯誤

如：因為自己的疏忽導致公司虧損了，很自責，不能原諒自己；這樣的錯誤可以透過自己的努力，給公司創造更多的利潤。

不能夠補救的錯誤

如：父親不在了，突然感受到自己以前沒有好好珍惜、照顧好、孝順自己的父親，內心自責、愧疚，這個時候，這份自責、愧疚可以轉移到對自己母親的孝順、照顧、陪伴上。

怎樣原諒自己所犯的錯誤？

“人非聖賢，孰能無過”，犯了錯誤，如果不能原諒，那只有死路一條。如果想活下去，就得原諒自己所犯的錯誤。怎樣原諒自己所犯的錯誤呢？

我認為，首先要從思想上原諒自己。你要明白，我們是人不是神，犯錯誤不可避免，人類只有在不斷犯錯不斷改錯中向前發展的。如果你害怕犯錯，不去犯錯，你什麼都做不了。所以，在思想上，你要積極向上，一旦犯錯，你要學會原諒自己，這樣你才有活下去的可能。

其次，你要在行動上原諒自己。如果你不能原諒自己所犯的錯誤，你會整天困擾其中，什麼都幹不了，什麼都不想幹。只有在行動上原諒自己，你才能去幹該乾的事，才能透過幹好其他事，來真正彌補原來所犯的錯誤，真正在行動上解放自己，實現自己人生的價值。

原諒自己，既是給自己一次機會，也是對自己的一次超越，更是對社會的一次貢獻。