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1 # 使用者7680715435558
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2 # 實力低頭族
主料:黃牛肉、芹菜
配料:青紅、尖椒、蒜、姜
調料:生抽、澱粉、小蘇打、料酒、幹辣椒、食用油、芝麻香油
做法步驟
1、把牛肉切片後用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時間,可在拌肉時加些油,醃1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要醃製15分鐘。我醃了2小時左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽醃製,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該儘量保留芹菜葉食用。
5、鍋裡放食用油.燒到七成熱後放入牛肉。
6、當看到牛肉全部變色後立刻剷起鍋。
7、鍋裡留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
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3 # 虎哥的美食廚房
1.準備好材料。
2.牛肉切成薄片。
3.加入生粉,料酒、適量的食用油。
4.用手抓拌均勻,醃製15分鐘。
5.生薑切絲、蒜切末、小蔥切段、幹辣椒剪斷。
6.鍋裡倒油燒熱,放入薑絲蒜末爆香。
7.醃製好的牛肉放入鍋內火快速翻炒。
8.牛肉略微變色撥到一邊,放入幹辣椒炒香。
9.基本快變色加白酒(很濃的酒香味),加醬油、鹽,大火快速翻炒。
10.牛肉完全變色,放入蔥段。
11.快速翻炒幾下立刻出鍋。
步驟 1
將牛肉切成條狀,加清酒、鹽、小蘇打、生抽、白胡椒、香油、澱粉、水、幹辣椒段醃製10分鐘。如果可以加蛋清更好。
步驟 2
杭椒切段,下油炒斷生,加1/2鹽調味後撈起辣椒。
步驟 3
熱鍋下油,下薑末、蒜末、花椒炒出味,再倒入牛肉和幹辣椒爆炒至變色,加入一瓶蓋白酒延鍋邊倒入,翻炒幾下確保白酒覆蓋所有牛肉後,倒入剛炒好的杭椒,翻炒幾下關火。馬上倒入香菜末,翻炒幾下用餘溫燜熟香菜末。