我覺得喝夜奶是一種非常不好的習慣，先從小孩的角度來說，晚上喝夜奶的習慣對於寶寶的睡眠質量來說是不好的，生活習慣，作息規律，都有很大的影響，對於大人來說，晚上定時定點起床餵奶是一件非常艱難的事情。覺得9個月的寶寶要慢慢戒掉夜奶的習慣，循序漸進，為下一步斷奶做準備。

寶寶多大“戒夜奶”比較合適呢？儘量別超過“這個月”，早知早好

真的有很多的小寶寶，在很小的時候有著吃夜奶的這個習慣，這也是非常正常的事，因為他們自身的生長髮育的需要，剛剛出生的時候，小傢伙身體的能量需要是比較多的，所以說需要媽媽們多加註意，晚上來給它們喂一些奶來補充自己所需的能量。但其實我們也建議大家到寶寶六個月左右的時候，就要嘗試戒掉夜奶，最晚的經驗奶，時間也不要超過一週歲

之所以這樣說，是因為小傢伙大腦以及身體的發育都是要在深度睡眠的這個狀態當中進行的，進入深度睡眠的時間較長的話，也會使得大腦分泌更多的生長激素，這樣的話才有助於寶寶的健康，有助於寶寶長個，但是如果寶寶長期有著吃夜奶的這個習慣，就會導致他自身的睡眠質量變得很差，更難以進入到一種有利於自己身心發育的深度睡眠當中，自然對寶寶也是會有影響的

在這裡需要提醒爸爸媽媽們的是，每天晚上10點到凌晨兩點以及早上5點到7點，這個時間段是我們自身生長激素分泌最旺盛的一個時間段，也就是說在這兩個時間段內，做家長的一定要讓小寶寶保持深度睡眠的一個狀態，這樣的話才更有益於他們身體及大腦的發育，最好不要去打擾他，以說戒夜奶這件事情，對寶寶自身也是有很多好處的

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。