給大家講個笑話：那天小張（坐我旁邊的實習生）對著鏡子抱怨“我這些閉口到底什麼時候能去掉？”我了她一個大白眼“你那不是閉口，是毛周角化”

都9102年了，難道還有人分辨不出來閉口和毛周角化嗎？

先說一下什麼是毛周角化吧？（因為這個字多）

毛周角化又稱為雞面板，看起來像針點般的小丘疹，用手擠也擠不出東西來，不痛也不癢，經常在眼睛和鼻子周圍散佈著，也因此經常認為是脂肪粒。其實毛周角化不僅僅體現在臉上，更多的是出現在四肢上。

產生原因：這是一種具有遺傳傾向的面板病，主要是由於毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關係。一般較胖的人更容易出現這種情況。（一胖毀所有系列）除了遺傳問題還與營養不良者(特別是維生素A缺乏)、環境的溼度低、空氣乾燥等因素有關。

解決方法：

1補水保溼，深層清潔。不管面板出現什麼問題，保溼補水工作必須要做好了。除了補水，清潔也要跟上，不然在面板內的殘留會堆積起來形成閉口。

2去角質。很多閉口的產生都是由於角質去除不徹底，導致毛孔堵塞，所以在T區很容易產生閉口。但是建議去角質時使用較為溫和的產品，而且去角質不要過於頻繁，不然會使屏障受損。

3用阿達帕林。這款乳膏沒有激素關鍵是很便宜，在你毛周角化嚴重的地方多塗一點。三四天就會有驚人的效果。

什麼是閉口？

閉口屬於粉刺的一種，就是臉上一個一個的小疙瘩，並不是痘痘，它不紅不痛不癢，但是用手擠它就會擠出髒東西。（這樣看來，用手擠一擠是區別閉口和毛周角化最好的辦法，但是絕對不可採取）

產生原因：閉口的產生原因很多，但是都是你自己作的。比如作息不規律、水油不平衡、面板清潔不到位、內分泌失調等等都會產生閉口

解決方法：

1、保溼：乾燥的肌膚會導致閉口性粉刺的出現，所以我們要給面板補足水，調節面板的水油平衡。

2、定期去角質。對於敏感肌的寶寶建議去角質不要太頻繁，我們可以兩週甚至一個月做一次去角質，重要在T區部位，避開角質相對薄的兩頰，還有就是去角質後的補水非常重要。

3深層清潔。千萬不要帶妝睡覺！！卸妝一定要用卸妝液或者卸妝水，千萬別想著用洗面奶就能卸乾淨。

4、塗抹維生素A藥膏。如果閉口的情況很嚴重了，甚至有發炎的情況，可以塗抹維生素A的藥膏，幫助更新角質層，抑制炎症。

毛周角化就是老百姓常說的“雞面板”，而閉口是“痤瘡”“青春痘”。

一、毛周角化

1.發病原因

毛周角化病是一種跟遺傳相關的角化性面板病。另外也跟維生素A缺乏、代謝障礙、激素等相關。

2.臨床表現

毛周角化主要見於青少年，一般成年後慢慢減輕，也有部分人成年後依然不減輕。主要發病部位是上肢伸側，股外側和麵部。典型皮損為受累部位面板密集針提至粟粒大小的毛囊性丘疹，呈膚色，互不融合，頂端有角質栓，可內含捲曲的毛髮。一般是冬季加重，夏季減輕。有時有輕微的瘙癢。

3.要不要治療

毛周角化一般隻影響美觀，對健康沒有明顯的影響。如果沒有美觀的需求，也沒有明顯的瘙癢，不治療也是可以的。

4.治療措施

①全身治療。一般以區域性治療為主，如果是嚴重的病患，可以在醫生指導下口服維生素E、維生素A。有瘙癢症狀時，也可以使用抗組胺藥物治療。

②區域性治療。

（1）面板乾燥時，使用潤膚霜，有助於緩解面板瘙癢症狀。

（2）維A酸類藥物。面部可以使用0.025%維A痠軟膏，軀幹部可以使用0.1%維A痠軟膏。這類藥物是安全的，部分患者會出現面板刺激症狀。初次使用時，可以小面積，低濃度試用一下，看看面板有沒有不良反應。由於維A痠軟膏類藥物有致畸作用，所以妊娠起初三個月內婦女禁用。

（3）果酸治療。果酸是一種存在於水果中的酸類物質，可以調節角質形成。同時果酸也可以刺激膠原纖維形成，增強面板保溼功能。另外果酸治療後，也可以配合維A痠軟膏配合治療。

（4）炎症控制。毛周角化本身會伴發毛囊炎，部分患者由於不當刺激引發毛囊炎。此時可以區域性使用抗生素類軟膏控制炎症。

（5）尿素軟膏的使用。尿素軟膏有助於軟化角化性丘疹，也可以使用時採用封包療法，增強療效。封包療法就是擦上藥物以後，用保鮮膜把擦藥部位包上，根據情況可以封包3小時左右。

二、閉口粉刺 痤瘡

1.臨床表現

粉刺主要是由於毛囊過度角化，皮脂腺堆積而成。

2.治療手段

主要採用外治手段為主。

外用維A痠軟膏或者阿達帕林凝膠。可以起到抑制粉刺形成的作用。這兩個藥比較安全，不過部分人會出現面板刺激的症狀，一般能慢慢耐受。剛開始使用時，可以先小面積試用，看看有沒有不良反應。如果沒有不良反應，再大面積使用。如果有嚴重的刺激症狀，可以立即洗掉。 另外這兩個藥使用時，要避光，所以是睡前塗抹。另外有備孕、妊娠、哺乳的情況不要使用。

果酸換膚。 果酸是一種從水果中提取的酸。對於閉口粉刺以及痤瘡後遺留的色素沉著都有比較好的治療作用。