膽結石的微創手術，相比正常的做大的開刀手術來說，術後恢復期非常短。一般術後第二天就可以下床，而術後1周傷口拆線，如果不是重體力勞動的話，術後2周就可以上班了！飲食方面注意的比較多！

脂肪的攝入量要加以限制（比如說動物脂肪）。一餐食量不宜過飽，食物內容可以是低脂半流或低脂軟飯。如各種粥類、麵條、面片、麵包、餅乾、豆腐、蛋清、去脂牛奶和低脂瘦肉、少纖維蔬菜、水果等。少吃多餐可以。

另外，做完手術之後並不是什麼事情沒有了，注意應該是根據症狀變化，定期去醫院複查。

你好！膽囊結石形成與膽道感染、膽汁瘀積、膽道寄生蟲、遺傳、代謝、精神等因素相關。膽囊切除術後，適當運動，心情舒暢，注意飲食衛生，還需調整飲食習慣。

飲食注意事項：

禁忌

1、 油炸食品、著條、著片等。

2、高脂油食，培根、香腸、西式火腿、冰琪淋、奶油、全脂牛奶。

3、披薩。

4、豬油黃油烹製的食品。

5、奶油、調味汁。

6、肉汁。

7、棕櫚油、椰子油。

8、雞皮、肉皮。

9、辛辣食品。

提倡飲食：

1、全麥麵包和穀物。

2、堅果。

3、種子類食物。

4、豆類。

5、孢子類、甘藍。

6、西蘭花。

7、菜花。

8、捲心菜。

微創保膽取石術作為膽囊切除的兩種方法之一，相較於傳統的膽囊切除手術，具有較安全無痛、取出石塊較乾淨、對內臟損傷較小、創傷小、留疤較淡的優勢，更重要的是，微創術效果好，恢復快，但是，做了微創保膽取石術的病患還是應該在以下幾個方面多多注意，照顧好自己：

1、 接受手術後第二天，患者即可進食流質或半流質飲食，在身體允許的情況下可以下床活動（要根據自身情況，不可強硬下床）；

2、 患者可根據自身情況進行一些類似於太極、慢走等簡單的運動，促進氣血迴圈，促使恢復健康，注意運動一定要根據自身情況，循序漸進，不可強為；

3、 患者在恢復正常飲食後應注意飲食調理，多吃富含維生素和植物纖維的食物，少吃或儘量不吃動物內臟等高膽固醇的食物，不吃辛辣刺激的菜式，要控制自己的口腹之慾，不要因小失大，貪圖一時享受而導致結石再生，那時就悔之晚矣；

4、 生活作息要規律，早睡早起，保證睡眠充足，保持心態的平和樂觀，不要過於憂慮，要平淡地看待手術和生活，苦悶憂鬱不但傷肝傷身體，還會影響膽汁的分泌與正常排洩，不利於術後身體康復；

5、 切記要按時按量服藥，萬萬不可隨意斷藥，停藥觀察等要聽從醫囑，不可擅自做決定；

6、 受患者自身體質或一些不良生活習慣的影響，少量患者在接受微創保膽取石手術後依舊有結石再生的情況，因此，患者應在手術後堅持每年進行相應的複查工作（如：B超），同時應該注意自己的生活作息、飲食習慣，多鍛鍊，多吃高纖維的食品，儘量遠離高脂肪高膽固醇的飲食。

術後康復最重要的是要保持平和心，控制自己的慾望，控制自己的情緒，戒驕戒怒，忌油忌膩，注意鍛鍊，注意作息，及時用藥，按時複查。

膽囊切除後，為了利於身體康復，患者應及時調整飲食

比如戒除菸酒，因為吸菸、酗酒都會加重肝臟負擔；

不食洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖哩等辛辣、刺激性強的食物；烹調辦法以清燉、蒸煮、煨湯為好．避免油炸、燒烤、煙燻、半生半熟等方法。為了加快身體康復，術後飲食安排可參考如下建議：

術後前兩天：應嚴格禁食，補充腸外營養。第3天起可給予流質飲食，如米湯、藕粉、果汁等，隨後再逐漸改為脫脂牛奶加甜麵包、大米稀粥、豆腐羹、棗泥米糊以及麵食等。

術後一個月內：減少脂肪類食物的攝入，禁食高脂肪和煎炸食品，不吃或儘量少吃肥肉、動物內臟、蛋黃及油炸食品，少用動物油，適量增加植物油。

術後一個月後：如消化功能無異常，可吃普通飲食。適當增加蛋白質攝入，每天吃些瘦肉、水產品、豆類、牛奶食品，如不習慣吃奶類或魚肉者，可多吃大豆製品及菌菇類，以彌補動物蛋白的不足。

術後3~6個月內：少吃多餐，每天以4餐為好，少吃多餐可減輕消化系統的負擔，有利於手術後恢復健康。

術後半年左右：根據對食物的耐受情況，少量逐次新增食物中的脂類，以不造成腹部不適和腹瀉等消化不良為標準。

膽結石和膽囊炎飲食宜忌

膽囊切除後，患者在食材的選擇上，應有所取捨，具體可參考以下資訊：

參考文獻

[1]宋新,潘銘,小風.膽囊切除後的飲食調理[J].食品與藥品,2011,13(08):67-69+6.