總體來說，春季寶寶易感冒大致可以分三個步驟來預防

1、增加空氣溼度

如果您是生活在北方地區的家庭，在家裡有暖氣片或者地暖的情況下，儘量讓家裡的相對溼度提高，因為幼小的寶寶生活在乾燥的環境中，很可能會因為空氣中瀰漫的灰塵等懸浮物過敏，而且空氣過於乾燥的話，寶寶很容易咳嗽，還容易上火，所以大家可以拿噴壺經常噴噴水，或者多給寶寶喝水。

2、多運動、多喝水

家長們一定要多讓孩子運動，不要怕他們磕著碰著，在現在這樣一個特殊時期，寶寶多運動可以提高他們的免疫力，這是一件好事；還有一點就是要多給寶寶喝水，水是生命的源泉這句話一點都不假，寶寶如果只喝奶的話很容易上火導致感冒，所以寶爸寶媽們要經常注意給孩子喂水。

3、注意衣服

家長們一定要細心注意孩子們身上穿的衣服，如果要從室內到室外，一定要先抱著寶寶在門口適應一下溫度，然後把它們全身裹得嚴嚴實實再出去；如果大家是要從室外到室內，由於室內的溫度比較高，寶寶可能會出一身汗，所以先給他擦拭汗珠再換上棉質的衣服。

如果大家沒有做到有效預防寶寶感冒，還是導致寶寶一不小心就感冒了甚至發燒，建議大家馬上去醫院，千萬不要因為孩子在晚上體溫不定就先採用以前的一些“經驗方法”，這樣很可能會害了孩子，還是及時就醫比較穩妥。

你想了解的兒童心理、親子關係、兒童成長髮育、家庭教育、母乳餵養、疾病護理，都能在這裡找到答案。

春天Sunny溫和明媚，百草新生，是一個適合生長的季節，所以很多微生物，細菌，病毒也會生長繁殖，從而會引發各種流行性疾病。，所以我們要及時預防疾病的發生。怎麼樣預防？需要從那些方面入手呢？我是這樣認為的。

1.注意環境衛生， 注意個人衛生，勤洗手，特別是孩子們，隨意玩耍，對於什麼東西都充滿好奇心，都想拿來玩一下，所以要及時給孩子用肥皂洗手，不能喝生水。

2.居住的地方要通風，經常曬洗被子。

3.流感期間少去公共地方，以免被感染。

4.多吃富含維C的蔬菜水果。

5.因為春天風會比較常見，有些乾燥，所以要多喝水，多運動。

6.及時增減衣服。

我自己兩個寶貝，我一直都是從這幾點注意的，感覺很可行，孩子們很少生病，有點咳嗽，不用吃藥，多喝水，幾天就會好起來。

流感在冬春季節多發，對於寶Bora說是一種危害性較大的疾病。

預防流感的主要辦法

1.流感疫苗接種

流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一。可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀。6月齡～5歲兒童，是優先接種物件。

接種流感疫苗的最佳時機是在每年的流感季節開始前。在中國，特別是北方地區，冬、春季是每年的流感流行季節，在接種流感疫苗後2～3周,通常可以獲得免疫力,當機體接觸到疫苗所針對的流感病毒時就可以啟動保護性免疫反應。流感開始以後接種也有預防效果。

2.藥物預防

小孩有密切接觸流感病人，家長擔心發病，可以服用磷酸奧司他韋顆粒。兒童按體重服藥，體重≤15 kg，用30mg，體重>15-23kg，用45mg，體重>23-40kg，用60mg，體重>40kg，用75mg，每日2次。預防用藥一般7天。

3.流感期少帶孩子外出 　　

在感染感冒病毒的前2天到患病後的3天內，病毒傳播傳染性最強。而孩子越小，感染感冒病菌的機會就越大。因此，感冒流行期不要帶孩子外出、串門，尤其是別去人多的公共場所。家裡有人患感冒時，應注意隔離，避免或減少與孩子直接接觸。

4.勤洗手，多通風

很多人冬天都習慣關緊門窗，以保持室內溫暖。但溫暖的環境也比較適宜病菌生長，增加流感風險。因此，時常開窗通風也很有必要。

5.出門戴口罩

由於流感病毒主要透過空氣、飛沫傳播，從口鼻進入人體，所以出門最好戴上口罩，人群密集的地方更要注意防護，以免給病毒可乘之機。

6.適度運動

鼓勵孩子多戶外活動。多曬太陽、適度運動不僅可以有效提高耐寒能力，還能增強抵抗力。 孩子衣著要適度，進入不同溫度的場所要及時增減衣服。

流感我們都知道其實就是病毒，中醫理解就是範六邪：風，寒，暑，溼，燥，火。

容易被傳染的體質一定是機體正氣不足，抗病能力低下，加上氣候不正常，就會有風溼，風熱，寒溼，溼熱等症，不盡相同但都離不開這個範圍。

氣候我們無法改變，就應從自身體質入手，注意飲食清淡，無甘天厚膩，不暴飲暴食，規律作息，加強運動，及時增減衣物。

幼兒園的孩子一定要做到每早聞口中氣味無酸腐，看孩子舌苔是否白色，厚膩，早上大便，早睡早起，如果在園吃晚餐，回家後儘量不吃或少食粥或水果，注意大便是否乾結或軟粘馬桶，家中常備小兒豉翹，雙黃連，等一些去積化溼,清熱解毒的中成藥，如孩子病了建議不要自己選藥及時就醫。

流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒疾病引起的急性呼吸道傳染病。主要有三種類型，甲乙，丙。但是主要是有甲才能引起大流行，因為以前和丙型病毒只是區域性流行。而對幼兒進行預防春季流行性感冒應該從家長、幼兒，教師、幼兒園、這幾方面來看。