前幾天和大家分享過薰衣草的拍攝技巧，很多朋友表示小有收穫；那今天就和大家一起探討下向日葵的拍攝技巧和思路。

向日葵，菊科草本植物，植株可達1-3.5米；即是觀賞植物，又是很好的食用、油料植物。

首先：拍攝時間的把握上，還是要遵循風景拍攝的黃金時間檔，把握好黎明日出和黃昏日落的兩個最佳拍攝時間；避免中午強光下的拍攝。當然也可以追求弱光等特定狀態下剪影等另類拍攝。

其次：根據拍攝場景的不同，選擇合適的鏡頭、焦段及光圈虛化。大片的向日葵田現在不多見，美國、泰國都有比較有名的向日葵田野，適合大場景的拍攝；這時候選擇廣角、較小光圈拍攝，因為向日葵花盤隨日而動，整齊劃一的特點，可以拍出向日葵田野元素統一、疊加的效果，給人一種開闊、震撼、祥和的視角感受。同樣在大片向日葵花田裡，進行特寫拍攝的時候，要合理運用光圈，注意前後景的關係，對焦點避免在中景及後景，而出現前景大片花斑虛化，影響整體畫面的感受。

第三，因為向日葵植株比較高大，對於人像等因素加入時，要注意對比關係的運用；人放在高大的向日葵前，可能會顯得人過於矮小；同時向日葵花盤較大，拍攝區域性特寫，可以採用區域性構圖的方式，避免碩大的花盤充滿整個畫面；同時也可以使用百微等鏡頭，對向日葵花盤細部、或者採蜜的蜜蜂等進行特色創作。

第四，拍攝角度的研習，我曾經多次低角度拍攝過鬱金香和三葉草，但是像向日葵這種植株較大的植物，低角度可能不是很適合，但是較高角度的俯拍或者鳥瞰拍攝，可能會更加出彩。

第五，光影拍攝的研習，在日出、日落，Sunny不是很強烈的時候，嘗試逆光、側逆光的拍攝，也可以拍攝出與眾不同、賞心悅目的向日葵大片來。

總而言之，任何一種拍攝，一定要多思考，多嘗試；手法不拘一格，角度可以不斷調整，所以說這種拍攝沒有什麼約定俗成的法則，只要出好片，就是成功的拍攝。

想要拍攝向日葵的話那麼你就最好得知道向日葵的美麗在哪裡，向日葵的美麗就在於它開放的時候後，所以最好要把握好時間，在它正是中午追著太陽走的時候就是我們該拍照的時候了，（這也是最正常，這麼久以來最多的一種拍法了）

還有就是在花海，可以找到向日葵的花海的話找到高一點的角度就會有意想不到的效果，這個時候要是能加上一個仙氣十足的人那就更好了。如圖只要你找到對的時間，等到它們都面向一面的時候效果最佳，（前提是得找到這麼大的花海）

如圖將人和向日葵融合一起拍也是很好的

還有一種比較好調皮的照法就是給它加上一些東西，比如眼睛什麼的，那麼這個照片就會靈氣十足，如圖，、（圖為ps以後的結果）

如何拍好向日葵花？根據本人的拍攝體會，一般應掌握如下技巧：

大多數地區的向日葵都在七八月盛開，此時，葵花揭去遮面的綠紗，露出黃豔豔的臉盤，就像只圓圓的金盤，非常惹人喜愛。選擇晴朗的天氣拍攝最佳，既能表現出向日葵優美的形體和金黃的色彩，也可以藉助藍天白雲為背景，使畫面更豐富。

（攝影/夏雪）

構圖：大場景拍攝，一般採用三分法構圖，即天空佔1/3左右，地面景物佔2/3左右，重點表現葵花的整體氣勢；小場景拍攝，可以採用對角線、黃金分割法、散點式等構圖形式，選取有代表性的某一組葵花，重點表現色彩和形態；拍攝特寫時可採用主體居中式構圖，重點表現花瓣花蕊。

用光：俗話說“葵花朵朵向陽開”，順光拍攝能獲得最理想的形態和色彩效果，側光宜拍攝大場景，更富有層次感和立體感。

測光：拍攝大場景以畫面近三分之一處向日葵花測光，增加曝光補償0.5EV；拍攝小場景以畫面主體測光，不增減曝光量；拍攝特寫以花蕊測光，如果以明亮的天空為背景仰拍時，應增加曝光補償0.5-1.0EV。

（攝影/夏雪）

向日葵植株高大，拍攝大場景時應選擇較高的角度，採用16-35MM廣角鏡頭和f11.0-f16.0小光圈拍攝，更能體現畫面的空間縱深感；拍攝特寫時一般以天空為背景仰拍，主體突出，畫面簡潔。

（攝影/夏雪）

向日葵人像攝影題材也是一個讓人喜歡的拍攝內容。一般都是在夏季，個人感覺有兩個問題得注意，一是葵花是黃顏色，容易折射反光，模特臉上會形成黃顏色，後期很難p掉；二是葵花比較高，往往拍攝的人像幾乎是半身以上，或者是大頭照。解決這兩個問題，首先讓模特的臉部離葵花遠一點，避開黃顏色反光，光線強大時不要拍攝，或者在傍晚，或者在陰天光線不強大的時候拍攝比較好。

其次是讓模特不要站葵花林中間，找一個有田埂的地方，攝影師從田埂線一端拍攝，或者讓模特離葵花林遠一點，攝影師可以從某個縫隙中拍過去。另外可以找一個高處，俯拍，這樣可能避開灰色的天空，另外也可以帶一個梯子，攝影師站在高處拍攝。服裝建議穿白色或者比較淺的顏色衣裙，紅色建議不要穿，因為葵花顏色黃，紅黃二者容易形成高飽和度。鏡頭變焦鏡頭或者定焦鏡頭都可以，如果拍大一點的環境葵花人像，廣角鏡頭如16-35/2.8或者24-70/2.8都不錯。

（上述照片均為佳能相機c畫幅微單m50拍攝，光圈4.0）

金燦燦的向日葵美麗的花海，一片一片的向日葵亭亭玉立、花色迷人、花朵向陽、充滿著生機，燦爛耀眼讓人情不自禁的就想拍。

如何拍好向日葵：

1.拍向日葵時要突出主體和重點。

2.拍攝時主要拍向日葵的花卉。

3.位置和環境要選擇合適很重要。

4.要拍攝出有創意的花的姿態。

5.時間要選擇好，在日出日落前後一個小時內拍攝更好。

6.不要順光拍可以逆光拍攝向日葵。