這個問題不簡單，先說如果不寬容準備找時間報復這個人，你就得心中總是惦記這個事情，夜夜思念夜夜想，不然你就會忘了；或是不想他，直到某個機會你可以報復他，即可實施，可是報復完又進入下一輪報復與被報復的迴圈。再說寬容放下，那就忙別的事了，謝謝再見。呵呵相比之下，寬容與不寬容自己選擇

首先我不會寬容他（她）我沒那麼高的境界

。其次，我會遠離，不會再與他（共事）。不喜歡的人或事裝作喜歡，我做不來；面對傷害過你的人去陪笑臉也做不來；不管他（她）是誰，既然傷害到我，一定遠離！說到欺負我估計當面不敢，背後使絆子的人會有，真的遇到過。這等小人不遠離他，還等他騎你脖子上拉屎啊？

欺負是指透過態度或言行甚至暴力等，對一方身體、精神造成傷害的一切行為。

但欺負也分隨意的或故意的。

隨意的：是指同學、同事或朋友間的玩笑、惡作劇之類言行對你造成的身體、精神傷害。

故意的：是指主觀傾向很明顯的惡意傷害。

對前者，因為多為一時一地的“即興之作”，畢竟不是主觀故意，在生活中是常見的——或因你顯得比較弱勢或卑微，所以被拿來逗弄、惡作劇，取笑開心一下。只要不是特別過分的損傷，就儘量不去耿耿於懷了。

對後者也得先找清楚被欺負的原因。是自己言行討厭惹了別人？那你得先怪怪自己，誰讓你要去惹比你強橫的人呢？

最後剩下一種被欺負的情況，就是你沒惹誰可別人莫名討厭你，或覺得欺欺你是件很娛樂的事兒——所以經常在各種場合打壓、欺負你。此外，職場上也有來自勢均力敵的競爭對手的欺負。

這些才是值得計較或以後需要思考寬容與否、報復與否的症狀。

不過你得想想清楚，能這樣欺負你的，肯定是比你強，或比你橫比你狠。（職場）勢均力敵因妒生恨的攻擊，你就擇機反擊，懟回去！如有其他考慮選擇隱忍，那你還得加強修煉，強大自己。

等你真正強大了，行有餘力才可以選擇寬容或報復。

不過啊，儘量別過分，或違法去實施。

寬容做不到，就選不計較；報復勿輕舉，劍是雙刃劍。

銜仇怨而活的人生，終不是快樂明朗的人生。

也許做不到去寬容所有搗過鬼的人，但絕不會去報復，因為自己的人生，遠比別人來得重要。

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生活不是金庸小說，“有仇不報非君子”，仗劍走天涯，“一劍解恩仇”。生活中，我們中的絕大多數人，都是普通人，過著普通的生活——生活，需要日復一日的積累。

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如果我們把時間都交給仇恨、報復，縱使最終“成功”報復了對方，那瞬間的快感之後，除了仇恨、傷痕，我們又得到了什麼呢？

更不要說因為報復而有可能引起的不良後果，真真得不償失。

人生的長度也許重要，但人生的寬度——個人的成就，自由的生活，自由的靈魂，健康的身體，也許更重要。

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社會是多元的，有好人，就有不好的人；有善良的人，就有愛欺負人的人。每個社會人都會或多或少遇到不愉快的事，無論多麼厲害、多麼能幹的人，都逃不過這一點。

所以，不要太在意被人欺負這件事。

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當我們不夠強大的時候，受了欺負很難反擊，憋了一肚子火發不出來，越想越氣，越氣想想。一來二去，耽誤了正常的工作和生活。

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如前所述，時間，才是我們最應該珍視的東西。時間一去不復返，時間對任何人都是公平的。

耿耿於懷舊事而耽誤了新事——機遇、快樂、健康，是對自己寶貴人生的最大“報復”。

如果有人欺負我的話那我肯定不會寬容他，我會選擇遠離他，離得遠遠的，不會再有交集。但是我肯定不會選擇報復人家，因為冤冤相報何時了，如果我選擇了去報復，那我和那些欺負我的人又有什麼兩樣呢！人總要往前看，日子還是要過下去的，不能老是活在這種報復的陰影中。我們是活給自己看的，所以我們就應該快快樂樂的活著，沒必要為了這麼沒必要的小事情影響了自己的生活。

題主真是有空，職場裡專心工作就行了。

“欺負”“報復”“寬容”多半隻用在家人和朋友身上，你在職場裡一個朋友都沒有談不上這些。

職場裡只有利益，有人對你不好時，如果順手之後就踩對方一腳，不順手就算了。畢竟誰也不會在一家公司工作一輩子，無論是對你好的還是對你不好的，還是你自己都是會離職的。

還有個小建議：把對你好的同事發展成朋友，這樣才算沒有白白在這家公司工作。

忘掉所有不好的人和事。