要緊的，乳腺結節是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。主要以乳房週期性疼痛為特徵。起初為遊漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經後疼痛減退或消失。嚴重者經前經後均呈持續性疼痛。 有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈，大多數患者則需治療，千萬別忍著。 乳房結節怎麼辦

1、熱毛巾敷。每天洗完澡，拿熱毛巾在胸部熱敷，到面板微微發紅。有朋友這樣試了，她的本來比較大塊的，說有變小的感覺。

2、心情愉悅。心情很重要，現在的女性胸部問題很多，多跟心情有關，壓力比較大，就特別容易長東西噢。好心情是最好的藥。

3、掐腋下穴位。每天睡前可以使勁掐腋下，有痛的感覺，這個是我在別的地方看到的，我試驗過，反正掐了會特別安心，自我感覺真的有效吧，別人有痛，我是沒痛呢。

4、按揉太沖穴。太沖穴是疏肝的，按揉這個穴位，心情會莫名地好起來，真的很神奇，大家可以試試。

5、按揉消解。洗澡的時候可以順便按揉一下，輕輕的，不要太用力，不然反而適得其反！那個的時候，也要注意，不要太激烈啦。

6、從根本上調節內分泌。每天口服兩袋乳樂通，沒有副作用，堅持一段時間就能調節內分泌，平衡體內激素，達到治療乳房結節的目的。