先分析出現年齡歧視的原因：

1、行業潛規則：有一些相對保守的行業，潛規則就是資歷重於能力，所謂“嘴上無毛，辦事不牢”；

2、公司本身的年齡架構：公司年齡架構偏大齡化，導致在公司內，年齡大資歷老是一個大勢；

3、不過是某些同事的藉口：有些老員工，能力未必勝任，勝任靠的是經驗和資歷，會以資歷為豪，就會出現年齡歧視；

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再針對的說一下解決方案：

1、變則通（個人推薦）：如果這個歧視的問題非常重要，甚至上升到了尊嚴和出路的問題，建議換個公司或者行業，找個相對扁平化、年輕化、以單純工作績效導向的行業；

2、個人變強：外鬆內緊，找到行業內的標杆，或者退一步認識行業內的資深，不斷朝這個方向努力，提升自己的專業度和能力，有了自己的硬核實力，有了底氣，公司也不過是平臺而已；

3、提升職場的聯結度（好感度）：先從工作關係不太緊密的人入手，透過自身能力，從而得到大部分人的認可，當聯結關係變強了之後，所謂的年齡歧視就會被削弱很多；

說到年齡歧視，首先要分析一下目前大多數職場上每個年代的人所處的位置以及特點：

以下我會劃分為 85前、85~95；95後這三類人群；

一、85前：

職位：總監級以上；或企業管理層；

特點：醜媳婦熬成婆，在經歷長時間職場的磨練，終於可以全面施展自己的能力和技能；

社會及家庭定位：已婚已育，為了家庭及孩子，還會繼續拼搏；

                這一代人，在初入職場是家庭條件一般，也是去大城市發展的浪潮剛興起的時候，比較能吃苦。但由於長時間奮鬥，若不注意身體保養很容易心有餘力不足。所以一般要求下屬時都比較“嚴格”一些，因為他們是奮鬥出來的。

二、85~90：

職位：主管、經理級

特點：剛剛度過職場小白，進入到下一階段。可能稍微會有一些架子，同時這個階段的職場人一般會承擔承上啟下的工作，所以壓力可想而知，又會受到很多“夾板氣”。

社會及家庭定位：一類是準備談婚論嫁；還有一類，因為剛剛在職場上小有成就，會好好的享受生活，不著急定下來；又或是還希望在職場中往上奮鬥一下；

                這一代人，在他們初入職場時，恰恰趕上了經濟快速增長時期，企業發展的節奏也是非常快速，所以他們學習能力非常強；並且對於社會物質條件整體的抬升，他們也會因此而更奮發努力來滿足其物質需要以及自我價值的體現。

三、95後

職位：助理、專員

特點：剛剛畢業，雖飽讀詩書（一部分）但眼高手低，不願意做很多繁雜的工作，認為自己可以去承擔很重要的工作，比較熱血。

社會及家庭定位：這一代人家庭條件會比較好，或家裡比較嬌慣。所以他們一般吃苦的能力略差，同時會偏向於自己喜歡的事情而付出行動。喜歡彰顯個性、思維活躍，但常常因社會經驗及職場經驗不足會犯錯。

分析完後，我們就知道，化解年齡歧視；首先，畢竟是初入職場，所以我們要虛心學習和傾聽。即使你在學生時期多麼優秀，也已經成為了過去。在職場中，你還是需要從最底層開始磨練，一步一個腳印的去工作和成長。其次，在工作中提升自己的專業能力，俗話說“打鐵還需自身硬”。最後，你還需要與人為善，充滿正能量，這一條不管你在哪個年齡階段，都應該去遵守。

在公司出現年齡歧視的原因：

1.公司普遍年齡結構較大。因為從事的是教育性的活動策劃，看重教育年限

2.思維固化。一般來講，年齡歧視多會出現在85前的一些人，認為年輕人經驗不足無法勝任。

3.形象裝扮舉止上讓人有年齡歧視。首先第一印象看人的談話，行為舉止，衣著裝扮。穿扮稍顯稚嫩，會聯想你的能力。

1.多與這些人相處。瞭解其喜好以及生活習慣，說實在的，這份工作挺辛苦，為了跟這群人融入，我表情包都換了，表情使用也一概風格！就連聊天發個微笑，哦，嗯，都要忍住！！！對自己說正常的。

2.突出自己能力體現。對於歧視的話，基本出現在剛入職期間，如果你能力很好，在時間的消磨上會解決這個問題。那麼對於工作上，一定是言簡意賅，以結果為到導向，有問題帶著解決方法去詢問！

3.最重要的一點，衣著打扮與行為舉止。各行各業，根據自己的職業特性，上班期間可以穿著正式的服裝，在工作表現上不要丟三落四，桌面規矩等，都會改變別人對你的印象。

1.業務，也就是青春飯，35歲以前，業務的黃金時期；

2.高層及管理階層，年齡可以超過35歲，畢竟，管理階層年齡越大，經驗越多，畢竟，高層要的是你拿手的絕活-經驗；

3.年齡障礙是不可避免的職業生涯的鴻溝，我深有體會，到了35歲以上，特別是外資、IT、網路等行業，讓人感覺到絕望。

4.誰都有老的時候，或許四十歲的時候，我們會更珍惜這份工作，會加倍努力的工作，因為，上有老下有小的生活，讓人窒息。畢竟，四十歲，沒有玩的資本。