WHO第五版規定，正常精子率大於4%就算正常，小於4%成為畸形精子症。

精子的受精能力是與精子的正常形態結構密切相關－－畸形精子越多，受精率就越低！原因為異常的精子形態導致其與透明帶結合或穿透失敗，從而影響受精。並且另一項研究顯示，形態異常的精子其染色體數量和結構異常的發生率遠高於表型正常的有生育能力的男子,尤其是性染色體的畸變明顯升高，所以無論在自然妊娠還是試管助孕中，畸精子症患者配偶複發性流產的發病率顯著性高於正常者。所以精子畸形率高可嚴重影響精液質量，嚴重影響受精能力和生育能力，可導致男性不育症。

那麼，精子畸形率高怎麼辦呢？

要解決精子畸形率高的問題，首先需找到造成精子畸形的原因，再進行對症治療。一般導致精子畸形率高的原因大致分為年齡因素、疾病因素和不良生活方式因素三類：

　　1、年齡因素：男性比較理想的生育年齡是25-40歲，相對來說，這段時期內身體健康的男性，其體力和精力充沛，精子質量也較高，年齡越大精子畸變的可能性也會隨之增加。

　　2、疾病因素：泌尿生殖道感染、腮腺炎併發的睪丸炎、附睪結核、精索靜脈曲張等疾病均可影響精子的質量。內分泌紊亂干擾到男性生殖功能的相關激素也會影響精子健康。藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等都有礙於精子的生長髮育，男性切記不要亂吃藥。

　　3、不良生活方式：長期大量吸菸，長期酒精浸染的男性精子畸形率明顯增高。長期偏食、挑食導致精子生成發育的鋅硒等微量元素缺乏，飲料、油炸食品、燒烤食物中所含有毒物質及反式脂肪酸等都會對精子質量產生影響。房事不要過頻、陰囊溫度過高、長期接觸電子產品、長期憂鬱憂傷等等，都極易破壞精子的生長環境，導致精子活力下降，畸形率升高。

對於精子畸形的調理，積極治療相關疾病，改變不良的生活方式，多運動鍛鍊，多服用抗氧化作用的維生素，也可在醫生指導下服用一些保健品或配合一些富含鋅、硒等微量元素的綜合調理，可以促進優質精子的生成，改善精子的生長環境。

精子畸形率的增高，往往間接反映了睪丸生精功能的障礙，也必然影響到精子的活力和受精能力。

　　據統計，當精子畸形率超過20%時，不育率增加。精子形態異常往往與少精或精子活力差同時存在，但有時也單獨存在。

　　若想降低精子畸形率，平時要注意禁菸，少喝酒並且最好戒酒，遠離輻射以及各種有害的化學物質，不要洗桑拿，不要長期穿緊身內褲，不喝可樂，不過多飲用有色飲料等等，加強鍛鍊，平衡膳食。

　　也可以服用維生素C、葉酸、谷胱甘肽等抗氧化劑，必要時加用輔酶Q10、精氨酸等營養性物質。

　　如果有附睪炎、尿道炎及前列腺炎等情況，要先積極治療這些疾病。

　送子鳥醫師介紹，絕大多數的精子畸形可透過常規治療和預後調理實現受孕目的。治療精子畸形的前提是確定病因，根據病因採取針對性治療方法，並輔之以日常的預防和保健。

正常的精子應該有頭有尾，頭部多呈卵圓形，尾部細長。

而畸形精子要麼是頭部巨大或者畸形，又或者尾部粗大、不完整。當然，雙頭、雙尾等也屬於畸形精子。

不瞭解醫學常識的人都會認為，正常人的精子應該是正常的多，畸形少才對。

其實恰恰相反，根據最新的標準，100個精子中有4個正常的就符合標準。

所以，精子的畸形率高會影響懷孕，可由於正常人一次能排出上千萬，甚至高達2億左右的精子，所以4%的機率雖小，但整個精子的基數很大，所以只要不低於這個標準，就不必為此而擔心。

　看到這樣的一個新聞。一對夫妻在備孕二胎的時候，一直未能好孕。夫妻二人就去醫院做了檢查，然後老公就發現自己的精子畸形率高達99%，再然後老公就生氣的拉著女兒要去做DNA鑑定。

　　那老公精子畸形率高，真的就不能使老婆受孕嗎?

　　我們大家都知道，對於好孕來說，精子的質量是至關重要的。在大家的認知中，大部分的精子形態應該都是正常的。但是事實卻不是這樣的，正常形態的精子只佔全部的4%-30%左右，畸形精子的佔比反而是更多的。如果正常形態的精子不足4%，就可以稱之為畸形精子症。

　　只有1%正常形態的精子，相對於高於4%的人來說，生育能力相對來說是減弱的，但是並不是就不能生育了。

還有的人擔心，是不是精子畸形率高，也會導致胎兒致畸呢?雖然精子畸形率高，受精能力減弱，但其實與胎兒畸形的關係並不大。胎兒畸形多是由於遺傳性的因素，以及母親懷孕時的環境因素。

　　造成精子畸形率過高的原因還是很多的。像生殖系統的炎症、精索靜脈曲張、睪丸溫度過高等。

　　因此，積極的調整自己的生活方式對於提高精子的質量也是有一定的作用的。像戒菸戒酒、不接觸高溫環境，避免生殖道感染，多吃新鮮蔬菜水果等。當然，如果是因為疾病因素的話，還要積極的進行治療。

　　精子的成熟一般要經過三個月的時間，因此如果你打算備孕的話，為了有高質量的精子，最好提前三個月就要開始調養。