退役之後的王麗娜，選擇離開了體育行業，回到家鄉福州開了一家火鍋店。過著平凡人的生活，樸實而寧靜。

作為2004年中國女排冠軍隊成員，王麗娜在05年選擇退出國家隊。她是曾經女排黃金一代的主攻手，曾經3次獲得女排聯賽的“最佳發球獎”，王麗娜在球隊時，外號“大鳥”，中國常說“大鵬展翅”，王麗娜雖然身高在女排當中不是高挑，但是身上的氣勢就如同大鵬展翅起飛，而這“大鳥”的稱呼對她非常貼切。平日裡，王麗娜沉默寡言，並不像其他隊員那樣活潑，但是她非常自信，正式這種性格和能力讓她收穫了大批的球迷，這可能和她童年經歷有關。童年時期貧苦的生活練就了她堅韌不拔的性格，正是她這種性格，讓她挺過了女排的魔鬼訓練，她用行動證明，中國女排後繼有人，說她與“鐵榔頭”神色也不為過。當她面對三人攔網的“三米小斜線”時，攔網的隊員連球都摸不到，尤其是俄羅斯。王麗娜的發球太好了，和男排隊員似的，估計沒有幾個女排隊員，有那樣的力量和速度。現在呢，她在北京有房子有戶口，還和丈夫自主創業，丈夫人很好，很支援她。現在，他們夫妻在福州開了一家火鍋店，希望球迷們去捧場，讓我們一起祝福她們越來越好，一直幸福。

綽號大鳥的的王麗娜，可以說是郎平之後，朱婷之前取得個人榮譽最多的主攻手，她出道就被郎導招入女排，後面又被陳忠和指導帶進奧運會，雖然取得很高的個人榮譽，但是王麗娜卻一直都很低調。成功的職業生涯。王麗娜的職業生涯可以說是成功的，在18歲時就被郎導招進國家隊，然後獲得了奧運亞軍。隨後王麗娜參加了三次奧運會，並最終在雅典奧運會成功奪冠， 王麗娜作為球隊的主攻，為球隊的奪冠做出了自己的貢獻。王麗娜打球很有特點。王麗娜身高只有1.81米，但是扣球的力量很足，彈跳很好，她起跳後有很長的滯空，並且可以很好的控制自己的身體，因此被廣大球迷朋友們成為大鳥。同時王麗娜的發球也很有威力，關鍵時刻毫不手軟，被陳忠和指導稱讚關鍵時刻“手很定”，所以陳忠和指導一直信任王麗娜。退役後的王麗娜選擇了低調生活，在福州找到了自己的另一半，然後在福州開了個火鍋店。看到曾經的奧運冠軍就像鄰家姐姐一樣生活在我們身邊，感覺的非常親切。

這就是奧運冠軍王麗娜，在球隊需要的時候絕不手軟，退役後也用開啟了自己低調的生活，這也是女排精神，從每一個女排隊員身上都可以讓球迷感動，希望女排的這種傳承一直延續，帶給我們一次又一次的感動。