韋德和諾維茨基基本上是伴隨著我們80後成長的一代巨星，本賽季後兩個人也都結束了自己的NBA職業生涯。退役後他們自然可以去更好的享受正常人該有的生活了。

全世界有那麼多的籃球運動員，真正能打NBA的可謂是鳳毛麟角，都稱得上是天之驕子了。而能夠在NBA這個全世界水平最高的籃球聯賽成為超級巨星的球員，那更是萬里挑一。

天賦只是你進入NBA的基本條件，而努力才是你達到天賦上限的助力。先說韋德，出生於美國芝加哥的貧民區的單親家庭。為了出人頭地，他選擇了黑人普遍從事的籃球運動。為了提高自己的水平，他不斷打磨自己的技術，為此他花了大量時間投入訓練。

在2002年，韋德的左腿的半月板做了手術摘除。因此自打2003年進入NBA聯盟開始直到今年他退役，他的整個NBA生涯都是拖著一條傷腿在奮戰。

在NBA效力期間，韋德受到好哥們詹姆斯的影響，在苦練的同時很注意對自己飲食的控制。資深球迷都知道詹姆斯吃的東西有多麼清單，基本就以白肉和沙拉為主。韋德的飲食也基本如此，健康是健康，但口感真的談不上好。如今退役了，自然可以釋放一下自己對於美食的慾望。自律如科比、姚明，在退役後也曾一度大幅發胖。

至於諾維茨基，在一個以黑人為主的NBA聯盟裡能夠成為一代巨星，難度比韋德還要大。作為來自歐洲的一個白人大個子，諾維茨基初入聯盟的時候，遭到了各種場內外的歧視，巴克利等人長時間羞辱他是軟蛋。

要不是有老尼爾森的力排眾議，鐵了心培養他，諾維茨基估計在NBA呆不了幾年。有老尼爾森護的護佑，諾維茨基更加努力的訓練。除了練出了金雞獨立的絕技，為了彌補身體上的差距，他長時間的泡在健身房。這一點後來登陸NBA的姚明也和諾維茨基一樣。他們成功的原因，基本都離不開高度自律。

球員生涯期間為了達到競技水平的高峰，只能過著近乎苦行僧的生活。退役後自然要放飛自我，享受人生。美學上有所為的彈簧原理，大意就是說人壓抑得越久，釋放起來的程度越厲害。

球員的自律我們大家都是懂的，因為需要年復一年的在NBA激烈的賽場上競技，NBA身體對抗十分的強，球員需要肌肉和健康的身體，所以就必須日復一日的自律，應該不這樣的話，很容易就會在激烈的競爭中被淘汰掉。而韋德和諾維斯基作為NBA曾經炙手可熱的超級巨星，自然也是自律性十足。

韋德相對於諾維斯基而言，退役之前就能看出他準備享受退役後的自由生活，哪裡可以看出呢？他留起了艾弗森式的髒辮，可謂是完全不像是曾經的韋德，這就像寓意著韋德享受自由生活的開始，果不其然韋德退役之後，就在社交媒體上大曬自己的自由事蹟，酒是職業運動員比較忌諱的一種飲品，連平常人喝多都會影響身體狀況，但韋德卻大曬了一次自己喝酒的英姿。

諾維斯基則算是“自律王”了，21年的NBA職業生涯估計聯盟很多球員都望塵莫及，這其中的原因當然是諾維斯基的自律，因為不自律的球隊領袖不可能保持這麼長的職業生涯，球隊領袖都是需要衝鋒陷陣的球員，對於自己的體能和身體狀況要求十分的高。但退役後的諾天王也秀出了自己吃高熱量食品的一面，一個漢堡加薯條是展現的淋漓盡致。高熱量食品估計諾天王NBA職業生涯21年都沒怎麼吃過吧？

綜合來看怎麼評價他們的退役生活呢？一個字，爽！雖然對於他們來說這些曬出來的東西都是微不足道，但最渴望的東西就是久違的東西，喝酒、紋身、甜品統統都來更是體現出他們雖然做了十年的NBA巨星，但退役後終究還是一個普通人。

看到韋德、諾維斯基在宣佈退役之後，在個人社交媒體上大秀退役後的生活：甜品、美酒，小日子過的滋滋潤潤的。我甚至懷疑，他們是不是為了享受生活才決定退役的？

當然，這只是調侃。但是不可否認的是，他們都還有繼續征戰NBA的能力，如果他們決定繼續征戰的話，根本不愁得到一份NBA合同。如果說40高齡的諾維斯基，要繼續征戰靠情懷的話，那麼韋德完全可以靠能力繼續立足NBA。

在2018-2019賽季，韋德一共出戰了72場，在場均26.2分鐘的時間內，依然可以拿下15.0分4.0籃板4.2助攻，投籃命中率為43.3%，三分命中率甚至來到了職業生涯新高的33.0%。這個資料要比聯盟很多的得分後衛還要出色。

不過，我很理解他們的決定。當不能夠繼續統治球場的話，他們寧願選擇離開。再說他們透過籃球獲得了所有想要的東西，選擇去享受生活也是自然而然的事情。就拿我們普通人來說，如果我們掙的錢已經財務自由的話，有幾個人不願意放棄工作，搞個房車，帶著老婆孩子滿世界去旅行？當然，如果沒有老婆孩子的，誰不願意在旅行的路途上，來一段美麗的邂逅？

扯的有點遠了。所有的超級球星，能夠取得成功都不是偶然的，遠遠不是天賦就可以做到的。他們在職業生涯期間，都是近乎於變態的自律。像美酒、漢堡這樣的東西，對普通人來說都可以經常享用，而他們為了職業生涯，卻嚴格的控制自己的慾望。現在退役了，去享受下這樣的美食，也是可以理解的事情！

由此想到詹姆斯。好多球迷說詹姆斯打球靠身體，靠天賦。可是他的身體天賦能夠保持這麼多年，沒有背後超出常人的努力和自律可能嗎？