生活迷茫其實更多是因為每個人想要的生活方式不一樣，試著詢問一下自己的內心，愛情友情，事業，知識技能，社交，心靈成長，健康，這些的優先順序是怎麼樣的，每個人佔有的比重是不一樣的，有的人事業心強，那事業佔有的比重就大，有的人，比如我現階段就更看重心靈和能力的成長，祝你理性分析早日找到自己喜歡的的生活方式。

1.去嘗試

大多數人迷茫的原因就是眼高手低，想的巨好，但是又不願意從基礎做起

所以大家一定要多做多做多做，重要的事情說三遍，破解迷茫的辦法就是多去嘗試，多去經歷，多去閱讀經典書籍，當你經歷的多了，你會發現自己真正內心想要的是什麼

總之，你要相信，作為一個普通人，你現在所遇到的所有問題都有前人遇到過並且解決了，所以，我們不要產生畏懼心理，幹就完事了，奧利給

而且一定不要拖延，今日是今日畢，你想做的事情，就要列上日程，真的，時間就像海綿，擠一擠就有了。

上學的時候，上課我聽不進去的時候，我就給自己說，晚上回去再看，晚上沒空的話，週末還可以看，反正肯定有時間看的，結果呢，回家之後就去打遊戲去了，書包就沒開啟過。

2.目標管理的SMART原則

SMART的每個英文拆解出來的意思是可確定、可量化、可實現、結果導向、有期限

而提高寫作能力，學會做飯，賺錢，這些都太寬泛了，不符合SMART原則，所以不能算目標

按照SMART原則來進行修改後：

在一個月內，知乎問答獲得100個贊

在一個星期內，炒三個以前沒超過的新菜品

在一個月內，實現在五分鐘內起一個標題

就像我們在高考的時候，只有一個目標，那就是高考考到一個好成績。高考有各種科目，我們再拆分成每個科目，再拆分每個科目我們要達成的目標

我們可以通過SMART原則將大目標拆解成小目標，這樣目標就很明確了，以結果為導向，這樣才更容易有內驅力，也更加容易實現了，而且很容易給我們帶來正向反饋

我們可以利用手機APP或者拿個小本子來做個目標記錄，怎麼方便怎麼來，完成了就在上面做個標記，每次完成目標做標記的時候超有滿足感

3.覆盤和清單

覆盤就是要當時的過程進行重複，分析我們的原因，我們一定要養成定期覆盤的習慣

覆盤可以變相的培養你的結構化思維，通過覆盤內容可以不斷的完善你的框架和內容，將完善好的框架加入到清單中，下一次又按照優化後的清單去做，這樣重複，通過這樣一個閉環過程，你的能力不斷提高，也就越來越強大

想要徹底改變迷茫的自己，不完全取決於你花了多少時間，更重要的是你是否用心思考並找對方法

〖張姐談管理〗 張姐有話和您講：

人生在一個階段時會產生迷茫，沒有方向，生活沒有激情，這是很正常的，請不要擔心。

相信大家都聽過本命年很難過的說法，但其實不是本命年有什麼特別，而你經歷那個時間點24歲、36歲、48歲，是人生的轉折點。

24歲剛好大學畢生，一個好的平臺，一份好的工作讓你和同學拉開人生序幕。

36歲年齡上有老、下有小，身體也會出現或多或少亞健康，工作上也到了一個瓶頸，所以壓力特別大，如果在這個階段還沒有實現高薪資和職位，重新開始轉行轉崗的機會會少一半。

48歲屬於清退人員，在這個時侯如果還不是公司高管或實現財務自由，壓力和生活迷茫的可以性會更大。

工作生活迷茫時快速解決方案有三個：

2. 關注一個目標：如果你還在糾結生活或工作一件事情，請給自己停頓一下，深呼吸，轉移注意力到另一件事情上，如果真找不到合適的目標，可以就是多喝水、每天去跑步鍛鍊身體等易執行活動，甚至22：30必須上床睡覺。

3. 時間管理養成好習慣：迷茫時會覺得這也想做，那也想做，後來發現時間總不夠用，所以很焦慮，這時需要自己定好自己計劃表，你什麼都不要想，7：00起床，8：00-12：00上班，中午年休，下午上班，下班後幾點到幾幹什麼，把計劃列出來按計劃執行，包括娛樂時間，你按此做了之後，你會發現很有成就感，只要按計劃完成，你可以適當給自己一些小激勵。

以上只能緩解壓力，並不能讓壓力消失，人之所以有壓力，一定財務緊張，工作前途不明朗，生活得不到理解造成的，所以要想讓壓力消失，有以下三點可以參考：

2. 提高工作效率：定好方向後要努力提升自己的能力。讓自己成為工作中不可替代的人，

A. 遇到事情，先分析我們的目標是什麼，做這件事情有哪些方法？哪種方法最好，需要注意哪幾個方面？

B. 其實要統籌規劃，列出做事的清單，形成有理和分類的工作習慣，就會提高工作效率。

C. 最後，要定期總結和持續改善，這很重要，總結不需要花多少時間和精 力，關鍵是要養成習慣，通過總結，吸取經驗和教訓，以後再遇到事情，解決能力會得到提升。

3. 公益責任文化：工作和家庭要學會平衡：家庭是第一位的，但幸福的家庭是工作為支撐的，和家人一起多做公益，多做好事就會成為好人，一個好人的心態是非常積極樂觀，人緣非常好的，遇到貴人也多，事業和人生會更進一步。

工作生活迷茫時，請不要慌，人生沒有過不去的坎，遇到事情，總會有解決的方法，多想方法，少抱怨少走極端，你會發現沒有能難倒你的事，沒有你很討厭的人，人生也會越來越幸福。

當一個人做事沒有動力，屢次失敗遭遇挫折時，他就會產生迷茫。我這樣做是對的嗎？我接下來做什麼呢？不喜歡自己的專業、面對十字路口該怎麼選擇？......誰的青春不迷茫？那麼我們該怎麼辦？

2020年開頭的這場疫情給我們帶來了很多困難和挑戰，在這個特殊的時期，放假、宅家、陪家人、做美食等都成了大家的日常。然而，隨著戰疫越來越嚴重，復工復學時間也一再推遲，很多不安的情緒也隨之而來。

作為一名湖北省2020屆本科畢業生，最近看到網路上有很多同學在抱怨2020屆畢業生太難了，在和朋友網上交流時也能看到他們的迷茫和抱怨：畢業遙遙無期，畢業設計和論文因為無法實地考察，只能通過網路平臺查詢資料，資源有些不充足，在和導師視訊或電話溝通時，方案修改有時不如當面交流方便；升學複試和調劑不得不改成線上和延後，這也給2020屆考研黨帶來了一定的壓力，分數不太理想或者擦線的同學因推遲複試和調劑使得自己很多之前的計劃被打亂；因疫情很多公司都沒有專案可以接，有很多公司宣佈裁員甚至破產，打算就業的朋友在湖北投簡歷後也遲遲沒有迴音......

當前路漫漫，目標和方向搖擺不定，我們不知道我們接下來該怎麼辦，眼看著2020年已經過了三分之一了，大家的迷茫和壓力也越來越大。

那麼，處於迷茫期的我們該怎麼辦呢？要知道，人生本來就不會一帆風順，迷茫和挫折是我們的必經之路，人生的每個階段我們都會迷茫。對待我們的迷茫期，我們不應該焦慮，要學著坦然面對。

當我們不知道幹什麼的時候，有一個最簡單的方法，就是先把手頭上最重要的事情處理好。比如，和我一樣的2020屆畢業生，現在最重要的任務就是先要能順利畢業，所以應該先將自己的畢業設計和畢業論文做好，及時和導師溝通交流，修改不足，並準備答辯PPT；同時，大學期間未能按時獲得相應學分的同學看看自己有哪些學分還不夠，需要補些什麼材料都要了解清楚，多諮詢一下輔導員。當我們把手頭上最要緊的時期處理好後，或許我們就不那麼迷茫了，又或許我們已經想好我們下一步我們該幹什麼了。

我們還可以靜下來好好的思考一下，瞭解自己到底想要什麼？到底是想就業還是想升學？還是說想考公？靜下來好好想想，問問自己，最想幹什麼。如果想就業，那就多看幾家招聘網站，多選幾家公司，精修簡歷及作品，也可以嘗試下去其他城市應聘。聘。如果想讀研，20考研黨掂量下自己的分數，是可以一志願上岸還是要調劑？還是直接二戰？在經過多方面的思考後再進行決定。如果想考公，那就好好備考，趁著考試時間還未定，抓緊時間複習，不要想著來不來得及，你不開始動手，就永遠也來不及。

又或者我們可以從我們的興趣著手，幹自己想幹的事。比如，喜歡畫畫，那就每天或者每週固定一個時間段去畫畫；喜歡彈琴，那就每天學一首簡單的譜子；喜歡舞蹈，那就每天規定半個小時學一段舞蹈；喜歡打球，那就約上三五好友，每週打幾次球......興趣可以讓我們變得有毅力有動力，我們的愛好會讓我們願意多花時間給它們，在我們的愛好世界裡，我們會暫且忘掉自己的迷茫，變得開心快樂，煩惱和憂愁也會一掃而過。

我有一個朋友，剛上大一時她很膽小，膽小到什麼程度呢？和陌生人對視就會臉紅，不管是男生還是女生，她從來不敢問路，買東西時說話聲音也非常小。大二時，她喜歡上了一個南韓明星組合，在微博上發著追星的點點滴滴，偶爾也會和飯圈交流，漸漸地她變得愛說話起來。碰巧有一次，男團中的一位來到她上學的城市做宣傳，她得知後積極在飯圈交流，和小姐妹面基一起去看明星的活動，這次回來以後，她像變了個人似的，開始每天學韓語，學平面設計，每天都和飯圈姐妹交流，人也變得越來越開朗。在一次飯圈私下組織活動中，她作為群長和姐妹們一起策劃活動，用自學的設計做海報和手幅，並聯系商家定製周邊。暑假實習時將工資攢起來用自己的錢購買了演唱會門票，坐飛機去各個城市看他們演出並和姐妹旅遊，活得越來越開心。你看，幹自己喜歡的事情是會讓自己變優秀的，不是嗎？

當你實在不知道自己想幹什麼，手頭上又沒有什麼要緊事的時候，有針對性的學習、提高自己其實也是一個很棒的決定。

比如，學一個與你專業有關的軟體，上網搜一些教學視訊，從基礎到了解再到熟練，我相信，這個軟體在後期的路上一定會幫到你。再比如，你可以考證，與專業相關的資格證或是與專業關係不大但以後說不定有用的類似教師資格證、普通話等等，在你備考的過程中，你會靜下心沉下來好好學習，它會讓你的迷茫漸漸退去。又或者，你可以提高一下自己的英語，擁有一口流利的英語不管是在工作還是在學校其實都是一個很給自己加分的點。當然，你也可以選擇一個自己感興趣的小語種，它不存在基礎的差異，學習週期也較短，不僅以後旅遊用得到，也加強了就業機遇。

空閒時間，多做做運動、健身，擁有一個健康的身體才能有精力幹其他的事情。睡前多看看書，在書中，我們可以暫時忘卻現實世界的痛苦和煩惱，讓你內心獲得平靜，拓展了見識和眼界，讓生命變得更充盈。

切記，在迷茫時，千萬別放縱，不要沉迷在遊戲世界，它們不但解決不了問題，還會浪費你大把的時間。

人生其實就是這樣，大段大段的時間都在迷茫，卻在幾分鐘內長大。別擔心，想做什麼，馬上就去做，答案就在你的腳下。

共勉！

提供兩個觀點做對比，你就能做出清晰判斷，要不要繼續。

一.深耕3年，說明你深愛這個行業，並能堅持這麼長時間已經難能可貴。因為我知道，一個人堅持做自己喜歡的事，是多麼重要，就像這輩子不去做，就感覺後悔終身那種。

除非，你是被迫不喜歡，直接放棄就完了，很明顯你不是。

首先，要做也分兩種，畢竟家庭是一切的首要問題。

1.未結婚，年齡為超35歲或40歲，同時滿足兩項為最佳，直接開幹，那些所謂的問題都可以忽略，年輕就是你的資本，再幹3年也不枉此生。

2.已婚，年齡超過35-40歲，建議放棄，因為你已經錯過了試錯的時間。除非未生育子女，愛人非常支援。

即使，可以繼續，再燒錢2年還是不成功，需要果斷放棄。今年疫情影響，除線上和網際網路行業，都不行，下半年也不會好到哪裡去。

二，大概率不建議繼續，疫情影響遠超某些磚家想象力。

1.全球疫情發酵，影響深遠，經濟是可以恢復，但是也是需要時間的。說經濟影響有限，只是不再下滑，而放緩就是滯漲，行業普遍不好做。

2.融資難。當前人心思維都偏風險意識，好多公司都在裁員.縮表求生存。除非當前特別景氣行業，或者你融資實力很牛逼，像美國上市的瑞幸咖啡，就是靠講故事，讓投資人燒錢，盈利能力不敢想。

3.行業潛力和稀缺性。對比前5名公司，競爭激烈，而你又沒有自己的護城河，只能放棄。反之，稀缺性會帶來持續融資，而你需要找到識好馬的伯樂。

對比就是排除法，剩下的就是你的選擇 。

祝你成功。

迷茫的時候可以選擇去閱讀書籍哦：

迷茫期誰都會有，迷茫的時候其實是在告訴你你需要去學習了，需要給自己充充電，補充正能量。我覺得閱讀是很好解決困惑的道路，書裡面其實就隱藏了很多可以解決你困惑的答案在。有句話說的好“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，其實書籍裡面有很多你可以去找到的答案。那些自信，那些善於獨立思考的人，肯定在自己空暇時間閱讀了一定數量的書籍。不是說看書了就一定對自己有用，但不看書肯定什麼用也沒有。看書了多多少少還是會有一定潛移默化的影響著你的思維。

我以前也挺討厭看書的，但隨著年齡的增長，也會出現有迷茫期，所以就慢慢愛上了看書，想在書籍裡吸取一些養分和建議提供我選擇吧。

最近有在讀《羊皮卷》：

還有《少有人走的路》：

是有關大眾日常心理健康的研究理論分析，和一些指導意見，對人們理解種種日常心理現象、解決心理健康問題具有實際的指導意義，比如：如何勝過懼怕，如何戰勝社交中的恐懼，如何解決與家人相處的問題等，教讀者如何在紛繁的生活下保持良好的心理健康狀態，培養關於美和快樂的智慧等。

最後《幸福的方法》：

作者將人生分為四種類型，其中不幸福的三種類型分別是：犧牲眼前快樂，只著眼於未來目標的忙碌奔波型；放縱自己、及時行樂的享樂主義型；對一切都失望，無所作為的虛無主義型。通過本書告訴我們幸福的終極目標並不是只有名利財富，而是尊重生命的核心價值，找到自己的真正使命並努力發掘出自己的潛力，全然地投入到生活中去，才能最終達到第四種狀態：感悟幸福型。幸福，是可以通過學習和練習獲得的；同時，幸福也是一個需要永不間斷追求的過程。幸福的人生態度不但是為了自己的目標努力奮鬥，也需要享受當下的每時每刻。

你好，

首先你現階段的迷茫是因為對未來的行動，工作創業方向不知道如何選擇，擔心選擇錯誤會造成未來不可預測的損失，所以在繼續打工和創業之間左右為難。

櫻子老師建議你：

1:先不急著做任何的決定。無論是自主創業，還是繼續打工。給自己一個月的時間放假冷靜下來思考

2:分析自己在工作中的優劣勢，如果你紮根一個行業三年，不知道你從下到上每個工作流程是否都完全熟悉？這裡特別指管理工作，進貨渠道，銷售渠道的各個細節，很多普通工作人員是沒有機會能夠接觸最上層的管理機密的，長期工作核心在中下層。一旦真正自己創業，就會手足無措，因為其中很多環節無法打通。

3:一個優秀的工作者，成為同行業的精英，三年的時間並不算長，如果你還很年輕，沒有失敗的預算，家族的力量及你可調動的資源不夠多，那建議你還是先等等。

4:任何創業都應該做好失敗的預期，因為事情都會有兩面性，有可能成功，有可能失敗。如果失敗了，對你的打擊和影響如何，你是否能夠接受全力拼搏以後仍可能負債累累？能否有東山再起的雄心跟決心？

5:試著去同行業的公司去應聘總經理。並且幫助該公司業績大幅上升，如果可以那麼你就可以做自己的企業了。如果不行，基本上可以打消自我創業的想法。因為你還不具備真正做企業的能力。

人會迷茫，無非兩種情況：

一是路太多，面臨的選擇太多。

二是沒有路，不知道從何而起。

你的迷茫是因為不知道該不該繼續選擇創業，首先分析一下你現在的情況：紮根一個行業3年，說明你有不錯的行業經驗，還有一定的人脈關係。最重要的一點是，你有了一定的積蓄。

但是你現在同樣面臨兩個問題：

1，合夥人突然反悔，不願意入夥。

2，資金不是很充足。

第一個問題，說明你從業3年，積累的人脈並不是牢不可破，關鍵時刻一個不太牢固的關係會給你將來帶去致命的打擊。

第二個問題，資金不足，會影響你的佈局和專案啟動。

但是相對於第二個問題，第一個問題更加嚴重。創業從頭到尾，最重要的都是人而不是錢。人如果出問題了，再多錢也無濟於事。

人才，是第一生產力。你看當年的馬雲，有那18個死心塌地的跟著他的人，不去做阿里巴巴，哪怕是去擺地攤，我相信他們也能成功。

創業，從頭到尾就是在解決問題的過程中，不斷成長的，就像打怪升級，想當大BOSS，就得不斷的接受挑戰和解決問題。

這個從一開始就在對你進行考驗，眼下的是，如果你解決了這兩個問題，那麼你就勇往直前吧。如果沒有，那說明現在時機不成熟，你不妨在等些時日。

每個人，每個階段的迷茫是不一樣的。一樣的是，每個人都會迷茫，迷茫來自於人的內心深處的不安和惶恐。我們需要做的是，怎麼樣在迷茫中作出正確的選擇。

與其熬雞湯、撒狗血，不如我們來說點實在的。

1、先別想你要什麼，先想想你有什麼！！！

很多人不知道是小說、漫畫看多了還是怎樣，工作要我喜歡，要不加班，要體面，要薪資高。

這些要求不過分，但現實是，不是每個人都有資格擁有的。

你付出勞動，企業付給你報酬。如果能力不夠，憑什麼要求企業為你提供高待遇。

職工與企業是供求關係，在這個關係上，有的人出於強勢，有的人處於弱勢。

毫無疑問，你現在在人才市場上，弱的就像任人挑選的小羊羔。

所以先想一想，你現在有什麼，會什麼。先找到一個能為自己提供立身之本的工作。

就算你才華橫溢，你看看劉玄德，也得先拿到荊州作為立身之本呀。

2、先就業，再考慮創業

從小就知道自己是個內向、有點小懶、遇事情會猶豫甚至逃避的一個人。所以英語好渣，考不上本科，在大專讀會計混了兩年多。

孩子，這是你的自我描述。簡單分析一下，懶惰、執行力極差、沒有自律能力、沒有主見、甚至可能缺乏擔當。

想自己創業，首先就要第一重要就是執行力，之後是業務能力以及承壓能力。

我所認識的成功的老闆，都是最能吃苦、最為自律的人，因為老闆就是給自己打工。

所以我不知道，你是怎麼看待創業這件事的。

就像比爾蓋茨哈佛讀了一半不讀了，不是他讀不下去了，而是他的能力已經不必在學校學習了。

同理，你工作能做好，這是你創業的前提，工作都做不好，憑什麼認為自己創業就能行。

還是你只看到創業成功者們，在電視螢幕前的衣著光鮮？那是因為你沒有看到他們被人奚落還咬著牙賠笑臉的樣子，以及他們幾個創業夥伴過年沒錢回家用身上所有錢看了場電影就當過年了的樣子，更沒有看到王石當年創業失敗，站在珠峰上對同伴說：你們走吧，我不回去了的樣子。

我覺得你現在有一點進步，就是有了一個心愛的女朋友之後，大概感覺到了什麼叫做責任了。當然，這只是你剛剛感受到責任，不用像有的人，每天一睜眼就要面對幾十幾百張嘴要吃飯的責任。

但是終究是，感受到了責任。

孩子，放下你心中的浮躁，撿起你唯一的技能：會計。

去考會計證，初級、中級、乃至注會。

疫情期間，我也有段時間一直迷茫，也是呆在家裡，沒有一個人生方向，每天過得都是漫無目的，看不到前路。然後有一天猛然驚醒，突然感覺碌碌無為的自己，應該要做點什麼充實自己，如何更好地提升自己，如何更好的去幫助家庭。

驚醒之後，我想做點事情，因為迷茫是一天，不迷茫也是一天。我選擇後者。

1.開始制定每日計劃，有了計劃就按照計劃嚴格去執行，一步一步去做，一個一個去完成，當人生有了航行的方向和座標，就有了前進的動力，像一匹狼一樣，盯住目標不放，直到拿下獵物，這樣就不會迷失自己。

2.開始學習，如果不知道去學習什麼，那我們就捫心自問，現在最想要什麼，或者說我想要提升自己什麼能力，那麼我們就拿起書或者拿起手機去查詢相關內容，立刻去做，一旦開始做起來，那我們就有事情可做了，至少堅持五分鐘，不要思想遊離。

3.開始運動，運動可以激發人的潛能，可以促進人體分泌腎上腺素，可以讓人充滿激情，這是讓一個人擺脫迷茫的催化劑。迷茫的時候，你可以馬上做一些簡單的運動，馬上動起來，堅持5分鐘，讓自己的思想活躍起來。

4.養成早睡早起的習慣，習慣對一個人真的非常重要，養成一個好習慣卻非常的艱難。我的建議是每天告訴自己，我要養成一個什麼好習慣，然後在接下來的七天內，腦子裡要不停的思考與這個習慣有關的內容，然後不停的去學習去改變，直到自己有所收穫。

通過行動去改變迷茫的方法，肯定不止這些，那我們就從身邊簡單的事情開始做起，就會離自己想要的人生越來越近。

迷茫，就看看別人的生活是什麼的樣子，誰的生活都有迷茫的時候，看不清前方的路。不知道往哪個方向去努力，去奮鬥。那就停下來，好好思考。認真的問自己，到底想要什麼？

俗話說，磨刀不誤砍柴功，想好了，再去做。要不種就是把努力都變成了徒勞，這對自己的信心也是一種打擊。偶爾迷茫是正常的，但是不要一直停留在迷茫的階段。生活，要一直保持一種緊迫感。這樣才能證明自己還活著。

如果你現在還是迷茫，那就再看看身邊的人，他們在幹什麼。他們是什麼狀態，之前看《挑戰主持人》這個節目，撒貝南說他的目標就是能愛，康輝早到一次化妝間。這時候你會發現，已經如此優秀的人，依然還在努力。也許在我們迷茫的時候，太多的人已經背起了行囊。走在了路上。

如果你還迷茫，那我想問問你，買房了麼，有房貸麼。有車貸麼？銀行卡多少負債，每月月供是多少，花唄要還多少，信用卡哦要還多少，結婚了麼？孩子的每個月的撫養費多少……當真多的現實問題擺在面前的時候，你會發現，自己豁然開朗，前方的路好像也清晰了，瞬間就有了前進的目標。

請原諒我的膚淺，只能以一個普通人的姿態去告訴你，努力吧。我們還有很多事情要做。